Bailes no noraidīšanas uzsver sievietes ar lieko svaru

Jauni pētījumi liecina, ka smagākām sievietēm tikai paredzēšana tikt noraidītai svara dēļ var kaitēt veselībai.

Kalifornijas universitātes Santabarbaras izmeklētāji atklāja, ka bažas par noraidījumu var izraisīt pašnovērtējuma zaudēšanu un sekojošu ķermeņa devalvāciju. Viņi atklāja, ka tas var izraisīt stresu un negatīvas sekas veselībai starp smagākām sievietēm.

Pētnieki min ātrās iepazīšanās vides piemēru. Iedomājieties sevi situācijā, kad jums ir piecas minūtes laika, lai ieskaidrotu vai neuztraucētu cilvēku, kurš atrodas pāri galdam no jums. Tas ir pietiekami, lai nervozētu pat visdrošākos cilvēkus. Bet smagākām sievietēm sekas ir vēl sliktākas.

Jaunajā pētījumā divi Kalifornijas Universitātes Santabarbaras psihologi nolēma pārbaudīt, vai un kā noraidījuma gaidīšana pret faktisko tā pieredzi ietekmē indivīda emocionālo labsajūtu.

Dr. Alisona Blodorna un Brenda Majora izstrādāja pētījumu, kurā novērtēja sagaidāmās noraidīšanas sekas, ko izraisīja svaru stigmatizējošas situācijas, piemēram, iepazīšanās. Rezultāti, kurus viņi atklāja, bija atkarīgi no dalībnieku svara un dzimuma.

Secinājumi ir atrodami Eksperimentālās sociālās psiholoģijas žurnāls.

"Mēs eksperimentāli pārbaudījām, vai tikai ar noraidījumu gaidīšana smagāku cilvēku vidū ir pietiekami, lai novestu pie negatīvām psiholoģiskām sekām, piemēram, pazeminātas pašvērtības vai pašapziņas izjūtas," paskaidroja Blodorns.

Izmeklētāji pieņēma darbā 180 vīriešus un sievietes ar dažādu ķermeņa svaru vecumā no 18 līdz 29 gadiem, kuri identificējās kā heteroseksuāli. Katram jaunietim tika lūgts uzstāties piecu minūšu garā runā, aprakstot, kāpēc viņš vai viņa kļūs par labu iepazīšanās partneri, un viņam tika teikts, ka runu novērtēs pievilcīgs pretējā dzimuma pārstāvis.

Puse dalībnieku uzzināja, ka vērtētājs redzēs viņu runu videoierakstu, tāpēc viņu svars būs acīmredzams. Atlikušo daļu vērtētāji dzirdētu tikai runu audio daļu, tāpēc svars nebūtu faktors.

Tūlīt pirms uzstāšanās dalībniekiem tika lūgts novērtēt, cik liela varbūtība viņu vērtētājiem būtu viņu pieņemšana vai noraidīšana - šis pasākums pārbaudīja paredzamo noraidījumu.

Pēc viņu runu ierakstīšanas dalībnieki veica dažādus testus, lai novērtētu pašnovērtējuma līmeni, pašapziņas izjūtas, piemēram, kaunu un apmulsumu, kā arī stresa emocijas, piemēram, trauksmi un diskomfortu.

Tika mērīts arī dalībnieku augums un svars, lai aprēķinātu viņu ķermeņa masas indeksu (ĶMI).

"Smagākas sievietes - vai sievietes ar augstāku ĶMI -, kuras domāja, ka viņu svars, viņuprāt, viņu vērtētājs noraidīs," skaidroja Blodorns. "Šī gaidītā noraidīšana izraisīja zemāku pašnovērtējumu, lielāku pašapziņas izjūtu un lielāku stresu."

Ķermeņa tēla uztvere ietekmēja arī to, kā tievākas sievietes vērtēja savas izredzes, jo šīs sievietes savu svaru uzskatīja par priekšrocību.

"Paredzēts, ka plānākas sievietes tiks pieņemtas, un tas izraisīja pozitīvas pašcieņas palielināšanos, pašapziņas samazināšanos un mazāku stresu," sacīja Blodorns. "Tas nav pārāk pārsteidzoši, ņemot vērā to, ka mūsu sabiedrībā tik ļoti savijas plānums un skaistums."

Rezultāti vīriešiem atšķīrās.

"Interesanti, ka mēs neredzējām tādu pašu negatīvo ietekmi uz smagākiem vīriešiem," sacīja Blodorns.

"Viņi necerēja, ka viņus noraidīs pievilcīga sieviete, kura novērtēs viņu iepazīšanās potenciālu, kad viņu svars būs pilnībā redzams. Iespējams, ka šie atklājumi aprobežojas ar iepazīšanās domēnu, un ir jāveic vairāk pētījumu, lai mēs varētu teikt, ka svara stigma neietekmē smagākus vīriešus. "

Pētnieki uzskata, ka pētījums rāda, ka smagākām sievietēm tieša pieredze ar negatīvu uz svaru balstītu ārstēšanu nav nepieciešama, lai svara aizspriedumiem būtu negatīva ietekme.

Tas ir, tikai cerība uz noraidījumu var izraisīt stresu.

"Pat ja nav reālas pieredzes ar negatīvu uz svaru balstītu ārstēšanu, paredzamais noraidījums var izraisīt negatīvu psiholoģisko veselību," sacīja Blodorns.

“Ņemot vērā to, ka svara novirze mūsu sabiedrībā ir tik izplatīta, šiem atklājumiem ir milzīga ietekme uz smagāku sieviešu psiholoģisko labsajūtu.

"Šķiet neizbēgami, ka daudzās dažādās situācijās, piemēram, dodoties uz pārtikas veikalu vai sporta zāli, viņi būs noraizējušies par to, vai viņu svara dēļ tiks noraidīti vai novērtēti nelabvēlīgi," viņa secināja.

"Un tas var izraisīt labklājības samazināšanos ilgtermiņā."

Avots: Kalifornijas Universitāte, Santa Barbara