Nav pārliecināts, kas es vairs esmu
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāSveiki,
Es daudzējādā ziņā neatšķiros no saviem vienaudžiem, taču tagad ir sajūta, ka iekšēji esmu pilnīgi atšķirīgs cilvēks. Es nācu no vidusšķiras ģimenes, ieguvu labas atzīmes un ļoti smagi strādāju. Mani uzņēma sapņu skola ar ievērojamu stipendiju, bet pēc tam finansiālu iemeslu dēļ man pēc pirmā kursa bija jāpamet. Pēc tam, kad pārcēlos pati, es cīnījos, lai samaksātu rēķinus un īri, un es biju nomākta pēc tam, kad biju novērsta no katra darba, uz kuru es pieteicos. Man tuvumā bija maz draugu. Mani vecāki pārdzīvoja savas finansiālās grūtības. Es nozagu pārtikas produktus no pārtikas preču veikala, ko ēst. Galu galā es seksu ar vecāku, turīgu, precētu vīrieti par 500 ASV dolāriem, lai es varētu maksāt īri. Es to izdarīju apmēram 2 vai 3 reizes .. Es par to nedomāju pārāk bieži. Es kļuvu ļoti labs savas dzīves sadalīšanā.
Tagad es beidzot atradu darbu, un esmu tik atvieglots. Man ir arī puisis, ar kuru es tikko sāku satikties, kad tas viss notika ... Es jutos tik vainīgs, bet es nevarēju viņam pateikt, ko es daru. Es jutos kauns, bet tajā laikā man bija arī pilnvaras ... it kā es būtu pārcēlis savas robežas tik tālu, ka biju nesalaužams. Varbūt tas izklausās dīvaini, bet tā es jutos. Es jutos ļoti spēcīga. Un tomēr tajā pašā laikā es tagad jūtos tukšs ... it kā es būtu zaudējis saikni ar savu realitātes izjūtu.
Nekas nejūtas īsts ... Man šķiet, ka šis priekškars ir pacelts, un tagad mans pasaules redzēšanas veids ir pavisam cits. Man pašam nav robežu. Man ir grūti justies kā patiesībā reāls cilvēks ... tāpat kā viss ir tikai sapnis. Dažos gadījumos es tagad jūtos antisociāls. Es nekad nevienu nenodarītu pāri, bet kādreiz biju tik iejūtīga .. tagad man šķiet, ka lielākā daļa vīriešu ir pretīgi un vāji. Tas ir gandrīz kā daži no viņiem var SAZINĀT to, ko es darīju .. Tagad man tiek uzrunāts daudz biežāk, kaut arī es ģērbjos konservatīvi un neesmu fiziski mainījies. Es vienkārši jūtos citādi ... Man ir grūti sazināties ar cilvēkiem. Esmu kļuvusi par lielisku aktrisi. Dažreiz man šķiet, ka es vienkārši spēlēju lomu, un es domāju, vai kāda no manām reakcijām uz situācijām vispār ir reāla.
Es nodarbojos arī ar citiem jautājumiem. Dažreiz man ir tik grūti pat izkāpt no gultas, es visu laiku esmu nogurusi. Esmu arī diezgan daudz dzēris un faktiski zādzis veikalā vīna pudeles kopš jaunākas par 21. Tas man liek justies dzīvam un nomodā, bet es vienmēr jūtos tik vainīgs. Es zinu, ka tas ir nepareizi, es zinu, ka pasaulei ir sekas, un tomēr nevienai no tām šķiet, ka tai vairs nav manas būtības.
Paldies, ka izlasījāt šo. Es ceru, ka jūs mani nenosodīsit pārāk skarbi. Es vienmēr domāju, ka esmu labs cilvēks, bet esmu darījis lietas, kuras daudziem šķistu nepieņemamas. Šī noslēpuma nēsāšana mani ir mainījusi. Ko es varu darīt, lai atkal justos aizrautīgi par savu dzīvi? Kāpēc man šķiet, ka nekas vairs nav īsts? Es šobrīd nevaru atļauties terapiju, bet es patiešām vēlos izmēģināt un strādāt pie sevis. Es nezinu, kā pāriet no šīs nodaļas savā dzīvē. Kādreiz es biju tik dzīves pilna, bet tagad viss šķiet tik tukšs. Nav skumji, vienkārši tukši un nereāli. Es nezinu, no kurienes iet.
A.
Paldies, ka rakstījāt. Jūs pārāk ilgi esat cietis klusumā. Es domāju, ka tas notika šādi: jūs pārkāpāt savu vērtību robežu.Lai ļautu sev to darīt, jūs atdalījāt daļu sevis no pārējā. Jūs to saucat par sadalīšanu. Es domāju, ka tas var būt nopietnāks par to. Iespējams, ka jūs faktiski esat norobežojies no sevis. Tas ir pārvarēšanas mehānisms, kas ir izplatīts gadījumos, kad cilvēki dara vai jūtas spiesti darīt kaut ko, kas, viņuprāt, ir nepareizi. Kā taktika tas nebija pilnībā veiksmīgs. Disociētā daļa jūtas spēcīga un spēcīga. Bet pārējie jūs jūtaties vainīgi un nomākti. Nav brīnums, ka ir grūti dzīvot uz savas ādas!
No kurienes jūs dodaties, ir terapeita birojs vai sieviešu centrs, lai sniegtu konsultācijas. Terapeiti netiesā. Mēs cenšamies palīdzēt pēc iespējas labāk. Terapija var palīdzēt burtiski savilkties. Es zinu, ka jūs teicāt, ka nevarat atļauties terapiju, taču ir pieejama bezmaksas vai lēta ārstēšana. Es veicu tīmekļa meklēšanu “bezmaksas konsultācijas, jūsu pilsētas nosaukums” un atradu vairākus resursus. Es ceru, ka jūs darīsit to pašu. Es domāju, ka jums ir nepieciešams pieredzējuša terapeita atbalsts, lai palīdzētu jums reintegrēties un atgūt cilvēku, kuram esat pie sirds.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
