Vai man ir aspergeri?
Atbildēja Kristina Rendle, Ph.D., LCSW, 2018-08-15Manam tētim ir diagnosticēts Aspergera sindroms, bet es nekad īsti par to nedomāju. Man nekad nav bijis daudz draugu. Esmu veidojis žurnālu gadiem, un savos agrākajos ierakstos es to vainoju citiem cilvēkiem. Es domāju, ka viņi mani nesaprot. Bet pēdējā laikā es domāju, ka es viņus vienkārši nesaprotu. Arvien vairāk esmu pamanījis, ka cilvēki sarūgtinās, jo nesaprotu, ko viņi domā, vai arī lūdzu viņus paskaidrot. Viņi man jautā, kā viņi varētu kļūt konkrētāki. Mani tas ļoti uztrauca, un es atklāju, ka esmu kļuvis ļoti nomākts. Es neesmu īsti pārliecināts, kā saņemt palīdzību vai vai man tā pat nepieciešama. Es patiešām varētu izmantot kādu palīdzību, tikai zinot, kāpēc es esmu tāds, kāds esmu.
A.
Diemžēl uz šo jautājumu ir grūti atbildēt internetā. Man nav pietiekami daudz informācijas par jūsu aprakstītajām situācijām, lai noteiktu, vai jūs pareizi tās interpretējat.
Ir satraucoši, ka esat kļuvis nomākts. Tā ir zīme, ka iejaukšanās ir nepieciešama. Es aicinātu jūs lūgt savus vecākus aizvest jūs pie terapeita. Terapeits var analizēt šīs situācijas un noteikt, vai jūs tos pareizi interpretējat. Viņi var arī pareizi novērst jūsu depresiju.
Ja nejūtaties ērti runāt ar vecākiem, pastāstiet par šiem jautājumiem skolas konsultantam vai pat uzticamam ģimenes loceklim. Mērķis ir atrast veidu, kā saņemt palīdzību depresijas gadījumā.
Ļoti bieži depresija ir nepareizas domāšanas rezultāts. Iespējams, ka jūs nepareizi interpretējat šos notikumus un izdarāt kļūdainus secinājumus, kas var izraisīt jūsu depresiju. Terapeits varēs identificēt problēmu un, pats galvenais, izstrādāt ārstēšanas plānu, lai to novērstu. Paldies par jūsu jautājumu. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
