Cīnās ar sevis pilnveidošanu

im 16 gadus vecs .. mans tētis bija alkoholiķis un ir aizgājis mūžībā (pirms 4 gadiem). Es tagad dzīvoju kopā ar savu mammu un māsu. Es kādreiz biju normāls garastāvokļa pusaudzis, bet pēdējā laikā es uztraucos par visu. man patīk zīmēt un es vēlētos turpināt karjeru tetovēšanā, bet mana māte negrib un neļauj man mācīties mākslu, viņa mani pastāvīgi spiež pievērst lielāku uzmanību skolai, viņa ir arī ļoti stingra, dažreiz es domāju, ka viņa ir paranojas. viņa turpina mani padarīt jūties slikti par visiem man upurētajiem upuriem un neļauj man būt pašai sev !!!

Pirms 2 gadiem es sāku smēķēt, un kopš mana mamma uzzināja, ka viņa mani turpina kaitināt, ja es atmetu vai lietoju narkotikas, un mani īpaši uztrauc alkohols. (Es joprojām slepeni smēķēju, bet es nedzeru un nelietoju narkotikas). Viena lieta, kas mani apgrūtina, ir mana turpmākais darbs, kā es darīšu to, ko vēlos, ja es tagad nesākšu praktizēt ????

cita lieta ir tā, ka es nezinu, kā rīkoties apkārt cilvēkiem, es vienkārši vēlos tikt pieņemts, tāpēc es palieku kluss ar jaunām paziņām un es rīkojos normāli ar tuviem draugiem. bet es turpinu viņiem melot (un parasti visi liek man izskatīties foršāk par to, kas es esmu) un es turpinu uztraukties par to, ka cilvēki mani izsmej (ko viņi dara tāpēc, ka esmu resns) es nevaru runāt ar meitenēm, jo ​​es esmu neglīts un neesmu jautrs kā visi pārējie .. es ļoti baidos no iepazīšanās ar jauniem cilvēkiem un es izskatos neprātīgs kad es to daru tāpēc, ka es vispirms pametu grupu un mana mamma zvana ik pēc 5 minūtēm, kad es pavadu laiku, tāpēc es izskatos pēc mammas zēna !!! dažreiz es esmu ļoti laimīgs, bet citi vienkārši tik nomākti vientuļi un pesimistiski par visu ... lūdzu, palīdziet mani salabot

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Es domāju, ka jūsu mamma pārāk daudz cenšas būt jums gan māte, gan tēvs. Viņa ir zaudējusi vīru un partneri un cenšas visu iespējamo izaudzināt zēnu. Tas nav viegli. Ja viņa iet pār bortu, tas notiek tāpēc, ka viņa mīl tevi un nevēlas zaudēt tevi alkohola dēļ kā tēvs. Lūdzu, mēģiniet mazliet staigāt viņas kurpēs. Tas nenozīmē, ka es domāju, ka viņai ir pilnīga taisnība. Bet bieži vien ir noderīgi redzēt, no kurienes nāk kāds, ja vēlaties sarunāties noderīgi.

Tagad - ciktāl tas attiecas uz mākslu. Jūs varat praktizēt un labi iet skolā. Lielākā daļa labu mākslas skolu sagaida labas atzīmes, kā arī portfolio. Ja jūs patiešām vēlaties būt mākslinieks, pārtrauciet sūdzēties un sāciet pie tā strādāt. Dodieties pie savas skolas mākslas skolotāja un uzziniet, kas jums būs jādara, lai izveidotu portfeli, kad piesakāties koledžā. Atlaidiet stundu vai divas dienā, lai pilnveidotu zīmēšanas prasmes. Esmu pārliecināts, ka mākslas skolotājs jums izpildīs dažus vingrinājumus, kas palīdzēs jums pilnveidoties. Koncentrējieties arī uz citu priekšmetu pakāpju paaugstināšanu. Jūs neiekļūsit labā skolā, kurā ir stabila mākslas specialitāte ar vēlmēm un labiem nodomiem. Jums jāpieliek pūles.

Ciktāl tas attiecas uz draugu iegūšanu: daudziem pusaudžiem ir tas pats jautājums. Ir sāpīgi justies vienam. Nomākt ir vieglāk nekā kaut ko darīt lietas labā. Bet, sēžot savā istabā, jūtoties slikti, visticamāk, cilvēki netiks ienesti. Es iesaku jums pievienoties mākslas klubam, ja tāds ir skolā. Iesaistieties labdarībā, kas piesaista brīvprātīgos studentus. Sadraudzēties ir vieglāk, ja jums ir kopīgs projekts. Skatiet, vai mākslas skolotājs būtu ieinteresēts sponsorēt publisku sienas gleznojumu vai kādu citu projektu radošajiem bērniem, kurus jūs pazīstat. Koncentrēšanās uz projektu noņem spiedienu no jaunām attiecībām. Bieži vien darbs pie kaut kā ir pamats, lai paziņas pārvērstu par draugiem.

Kas attiecas uz jūsu svaru: Nu, tas ir arī kaut kas, par ko jūs varat kaut ko darīt. Sāciet katru dienu staigāt stundu. Palūdziet savai mammai palīdzēt plānot barojošas un sātīgas maltītes. Koncentrējieties uz veselību, nevis uz diētu (kas var likt cilvēkam justies atņemtam).

Īsāk sakot: jūs neko nenovērsīsiet, apsēžoties vēlēšanās. Sastādiet sevis pilnveidošanas plānu un strādājiet pie tā katru dienu. Sāciet, uzskaitot lietas, kas jums ir paredzētas. Es jau zinu divus: jums ir māte, kas jūs mīl, un jums ir mākslas talants. Tie ir pamats, uz kura jūs varat veidot savu nākotni.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī