Kāpēc es vienmēr gribu trāpīt lietās?

No pusaudža ASV: man vienmēr ir milzīga vēlme sist lietas. Piemēram, atrodoties tālrunī, ar plaukstu iesitīšu ekrānā. Braucot, es izvelku rokas ārā tā, it kā kaut ko iesistu sev priekšā. Lielāko daļu laika es ignorēju šīs pēkšņās kustības, bet nesen sāku sist draudzenei uz pleciem un gūžas kauliem, kamēr mana roka ir ap viņu. Pirms vēlmes nākšanas es neesmu atradis brīdinājuma signālu, tāpēc man nav ne jausmas, kā to apturēt. Vai ir kāda alternatīva, kuru es varētu izmēģināt sitiena vietā? Patiesībā, vai man ir iespējams veids, kā to visu pārvarēt kopā?


Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2019. gada 13. februārī

A.

Es domāju, ka jūs, iespējams, uzdodat nepareizu jautājumu. Es domāju, ka jūsos rodas zināms trauksmes spiediens, un jūs esat atklājuši, ka svītrošana to atvieglo. Tā vietā, lai meklētu alternatīvas uzvedībai, iespējams, būtu lietderīgāk meklēt cēloni. Ja jūs efektīvi tiekat galā ar to, kas rada spiedienu, jums nebūs jāsit. Ja jūs pats to nevarat noskaidrot, es aicinu jūs norunāt laiku uz dažām sesijām pie garīgās veselības speciālista.

Tikmēr nav absolūti nē, nē, nav labi sist ar draudzeni. Atvainoties. Pasaki viņai, ka viņa nekādā gadījumā nedrīkst to paciest. Cilvēki, kuri mīl viens otru, viņus nenodara pāri un nedraud. Ja jūtat vēlmi, ejiet prom! Ja jūs patiešām nevarat to izbeigt, lūdzu, dariet viņai labu, lai ļautu viņai iet, lai viņa varētu atrast kādu, kurš pret viņu izturas labi.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī


!-- GDPR -->