Vai esmu anoreksiķis?
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāSveiki, man ir 15, sievietes, 5’2 un 87 gadi. Esmu pilnīgi apsēsta ar pārtiku. Tas burtiski pārvalda manu dzīvi. Es visu nakti palieku augšā, domājot un plānojot, ko ēdīšu nākamajā dienā. Man patīk gatavot ēdienu citiem, bet es nekad to neēdu. Man ir grūti ēst vairāk nekā 400 kalorijas dienā. Es katru minūti nomodā esmu uz kājām, es nekad nesēžos. Es arī trenējos un vingroju. Ne tik daudz, kā man vajadzētu. Es atceļu plānus ar draugiem, jo baidos, ka viņi man liks ēst vai arī es saskaros ar ēdienu. Mani pastāvīgi mudina mest, bet nekad neesmu. Es arī sev kaitēju, griežot.
Es atceļu visus plānus ar draugiem arī tāpēc, ka ienīstu sabiedrību. Es esmu jauks cilvēks, es vienkārši nervozēju apkārt citiem cilvēkiem. Es ienīstu nakšņošanu citu tautu mājās, jo man ir noteikta kārtība, ko daru katru dienu.
Es pastāvīgi skumstu. Nekas mani nepriecē. Pat nedodoties atvaļinājumā vai “jautros” ceļojumos uz tirdzniecības centru vai atrakciju parku. Būšana kopā ar draugiem mani nepadara laimīgu, tas tikai liek man izkļūt. Es pastāvīgi domāju, ka cilvēki mani vērtē. Kas pie velna man nav kārtībā ?? Ēšanas traucējumi? Trauksme? OKT? Depresija? Esmu nokārtojis daudzas tiešsaistes viktorīnas un esmu sasniedzis augstu rezultātu par visiem iepriekš minētajiem traucējumiem. Es neesmu bijusi pie ārsta vairāk nekā gadu, es baidos, ka viņi mani piespiedīs pieņemties svarā un ēst. Man ir arī bezmiegs. Lūdzu, palīdziet. Es visu laiku jūtos pašnāvniecisks, bet nekad neesmu mēģinājis. Man šķiet, ka es pastāvīgi traucēju cilvēkiem.
A.
Man žēl, ka jūs ciešat. Jūs jautājāt par to, vai jums ir trauksme, OKT, depresija vai ēšanas traucējumi. Es nevaru droši zināt. Tas, kas, šķiet, pamatos vedina jūsu uzvedību, ir trauksme un bailes.
Šķiet, ka jums trūkst arī pašcieņas. Jūs pastāvīgi uztraucaties, ko citi cilvēki domā par jums. Jūs uztraucaties, ka “traucējat cilvēkiem”, kas var liecināt, ka uzskatāt sevi par nesvarīgu.
Jūs nedarbojaties labi. Jūsu ēšanas vai gulēšanas paradumi ir nestabili, un jūs jūtat ievērojamus garīgās veselības simptomus, kas visi traucē jūsu dzīvi. Tev vajag palīdzību. Šajā laikā saņemt palīdzību ir īpaši svarīgi, jo jūs atzījāt, ka domājat par pašnāvību. Cilvēki bieži apsver pašnāvību, kad viņiem šķiet, ka viņiem nav citas iespējas vai viņi nezina, ko darīt.
Es ieteiktu jums apmeklēt garīgās veselības speciālistu. Jums arī jāveic medicīniska speciālista fiziska pārbaude, lai noteiktu, kādu kaitējumu jūsu ķermenis ir nodarījis. Šo novērtējumu veikšana palīdzēs noteikt jūsu psiholoģisko un fizisko veselības stāvokli.
Piekļuve profesionālai garīgās veselības ārstēšanai ir gudrākā un efektīvākā pieeja jūsu problēmām. Palūgt palīdzību var būt grūti, bet piespiest sevi to darīt vienalga. Ir daudz cilvēku, kuriem ir bijušas ļoti līdzīgas problēmas, viņi saņēmuši palīdzību, un viņu dzīve ir ievērojami uzlabojusies. Ja esat gatavs meklēt profesionālu palīdzību, tad jūs varat sagaidīt to pašu, pozitīvu rezultātu. Ir daudz cerību, ja esat gatavs meklēt ārstēšanu. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
