Svētku dāvanas, kas nemaksā neko
Tomēr daudzi no mums iesūcas svētku tēriņos.
"Kad mēs esam spiesti saskaņot skaidras naudas darījumu un no sirds izjustas emocijas, šķiet, ka mēs nekad nevaram iztērēt pietiekami daudz," sacīja Mara Glatzel, MSW, trenere, kas palīdz sievietēm izkopt pelnīto dzīvi.
Dāvanu pasniegšana ir ielādēta tēma ar daudziem slāņiem. Piemēram, tas izraisa salīdzinājumu veidošanu un bažas par to, ka nav pietiekami labs, norāda Ashley Eder, LPC, psihoterapeite Boulderā, Kolo. "Tas ir dabiski, ka daži cilvēki vēršas pie augstas vērtības priekšmetiem, lai remdētu savas bailes par dāvanu apmaiņu, " viņa teica.
Cilvēki arī domā, ka dārgas dāvanas atdzīvinās attiecības vai atrisinās konkrētas problēmas. "Cilvēki vēršas pie interesantām dāvanām, lai novērstu uzmanību no citām sāpīgajām brīvdienu lietām, cerot, ka kādam dāvinot jauku dāvanu, tiks kompensētas plaisas attiecībās," sacīja Ēders.
Apsveriet iemeslus, kādēļ vēlaties pasniegt savam mīļotajam dārgu dāvanu. "Raugieties godīgi uz saviem cēloņiem ap pašcieņu un cienīgumu attiecībās," viņa teica.
Svētku dāvanu idejas
“Lieliskas dāvanas, kas nemaksā naudu, ir pieredzes pilnas, piemēram, lietas, ko varat darīt kopā, kopā piedzīvot, vai kaut ko tādu, ko varat darīt priekš kāds cits, ”sacīja Glatzel. Šeit ir dažas idejas.
1. Iestatiet datumu. Ja tas ir kāds, kuru jūs neredzat bieži, nosakiet laiku, lai sanāktu kopā. Eders ieteica visu, sākot no suņu ņemšanas pārgājienā līdz pasniegšanai pie kafijas. Un, ja klātiene nav iespējama, ieplānojiet “svētku tālruņa zvanu, kurā jūs abi pārliecinieties, ka jums ir nepārtraukts laiks un pietiekamas tālruņa baterijas”.
Lai ko jūs darītu, vienkārši noteikti sekojiet savam mīļotajam vai atgādiniet, ka viņš jūs aizvedīs pie jūsu dāvanas, sacīja Glatzel. "Patiesā vērtība ir svētku solījumu izpildē," viņa teica.
2. Esi labdarīgs. "Veiciet kādu sabiedrisku darbu vai brīvprātīgo darbu uz šīs personas vārda," sacīja Eders. Vai arī plānojat pavadīt dienu brīvprātīgi kopā. Izvēlieties savu iecienīto labdarības organizāciju vai katru gadu ziedojiet savu laiku citai organizācijai.
3. Esi radošs. Izveidojiet dzejoli, gleznu vai oriģinālu dziesmu savam mīļotajam, sacīja Džūlija Henksa, LCSW, psihoterapeita un emuāru autore vietnē Psych Central. Iedvesmu var aizdedzināt, apskatot vietni Bentlily.com, kur Samanta Reinoldsa dienā pilda dzejoli. Viņai ir pat rīks, kas uzreiz izveido jums dzejoli pēc tam, kad esat atbildējis uz dažiem jautājumiem.
Citas iespējas ir digitālās dāvanas, piemēram, foto kolāžu veidošana katrai personai jūsu ģimenē. Katru gadu viena no Henka māsām Flickr izveido personalizētu fotoattēlu, kas ir viņas svētku dāvana.
4. Uzrakstiet vēstuli. "Ar roku rakstītas vēstules kļūst reti," sacīja Henks. Bet tie ir skaists veids, kā paust savas jūtas pret mīļoto cilvēku. Viņa ieteica pierakstīt iecienītākās atmiņas vai izteikt pateicību par jūsu attiecībām.
5. Piekrītu nemainīt dāvanas. Daudzi no jūsu draugiem un ģimenes locekļiem, iespējams, atvieglos, dzirdot, ka jūs labāk izlaidīsit dāvanu pasniegšanu šogad. Bet jūs joprojām varat viņiem dot saldu ar roku rakstītu piezīmi, sacīja Ēders. (Vai arī esiet radošs ar kādu no iepriekš minētajām idejām.)
6. Veiciet brīvdienu mijmaiņu. Ja jūs joprojām vēlaties apmainīties ar dāvanām, Glatzel ieteica noteikt cenu punktu un iemest vārdus cepurē, lai katrs cilvēks to varētu izvēlēties. “Tas var būt tik jautrs veids, kā izbaudīt brīvdienas visi kopā bez milzīga stresa, ko nopirkt visi pie šindigas dārga dāvana, ”viņa teica.
Dāvanas bērniem
"Bērni lieliski prasa vairāk, nekā ir iespējams vai saprātīgi tērēt," sacīja Ēders. Bet tas tikai paver durvis uz svarīgu diskusiju, viņa teica. Esiet līdzjūtīga un izvairieties no aizsardzības, viņa teica.
Atzīstiet viņu vilšanos un runājiet par to, kā tas ir, ja nav tā, kā ir viņu klasesbiedriem, viņa teica. "Uztveriet to kā iespēju saistīties ar savu bērnu par to, ka jūtaties atstumts vai nejūtīgs, nevis par algu vai dāsnumu."
Viņa teica, ka modeļa mērenība un budžeta plānošana. "Jūs varētu izdomāt kopīgu plānu, kā bērns ietaupīs uz lietām, kuras šoreiz neiegādāsities."
Tāpēc, pērkot iepirkšanos šogad, apsveriet, kāpēc tiekties pēc dāvanām, kas samazina jūsu budžetu. Dārgas dāvanas attiecības neuzlabo - vismaz ne uz ilgu laiku. Un, kā teica Ēders: "Ja jums šķiet, ka kādam ir jāsaņem dāvana, kuru nevarat atļauties, lai uzturētu attiecības, iespējams, tās nav attiecības, kuras vēlaties saglabāt."
Dalīšanās pieredzē, dāvināšana labdarībai un roku darbu dāvanu izgatavošana bieži vien ir vismīļākie un visizdevīgākie žesti.
Kādas ir jūsu iecienītākās dāvanas? Kādas ir jūsu iecienītākās pieredzes?
