Mans puisis sagriež sevi pēc tam, kad mēs esam nonākuši strīdos

Ar savu draugu satiekos jau gandrīz trīs gadus. Pirms trim mēnešiem mēs pārcēlāmies kopā. Mēs drīz apprecēsimies, un es viņu mīlu, tāpēc es vēlos, lai viņam kļūtu labāk. Viņš reizēm ir parādījis dusmu problēmas, taču tās šķita maznozīmīgas. Tomēr pēdējā laikā viņš to zaudē par sīkumiem.

Pagājušajā nedēļā viņš sadusmojās, jo es devos skatīties filmu kopā ar savu labāko draugu, kaut arī man bija doma aiziet nākamajā dienā ar viņu kopā, lai skatītos to pašu filmu. Es atvainojos un atzinu savu kļūdu. Viņš sāka paaugstināt balsi, mest lietas apkārt, salauza manu lampu, pēc tam sāka griezties sev priekšā. Es viņam teicu, ka nevēlos tajā brīdī būt blakus viņam, jo ​​zināju, ka viņš var būt bīstams man vai arī sev. Es lūdzos viņu saņemt palīdzību. Viņš nokāpa lejā un piecu minūšu laikā es atklāju, ka viņš vēl vairāk sev ir pārgriezis rokas. Viņš asiņoja un turpināja uz mani kliegt.

Kas attiecas uz viņa vēsturi, es zinu, ka viņš uzauga ļoti saspringtā mājsaimniecībā, vecākiem vienmēr cīnoties. Viņam pat bērnībā bija dusmu problēmas. Kad viņš mācījās vidusskolā, viņš sāka lietot narkotikas un daudz lietoja metamfetamīnus. Kad mēs pirmo reizi sākām satikties, viņš pārtrauca aukstu tītaru un kopš tā laika nav lietojis narkotikas. Es domāju, vai viņa narkotiku lietošana agrāk ietekmē viņa garastāvokli tagad.

Es ļoti mīlu šo vīrieti. Es gribu būt blakus viņam un palīdzēt viņam jebkādā veidā. Kā es varu ar viņu runāt vai palīdzēt viņam kļūt labākam?

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2019. gada 30. maijā

A.

Šajā vīrietī ir jābūt kaut ko ļoti mīļu, kad viņš nav dusmīgs, lai jūs izturētos pret šo uzvedību. Lai cik mīlīgs viņš arī nebūtu, viņš tomēr nav gatavs precēties. Es domāju, ka viņa uzvedība ir veids, kā jums to pateikt. Varbūt viņš nevar paspēt pateikt jums tieši. Tā vietā viņš tevi atgrūž ar savām dusmām un paškaitējošu uzvedību. Jūs nesadarbojieties ar viņa stratēģiju. Pat ja jūs sakāt, ka nevarat būt blakus viņam, kad viņš ir šādā veidā, jūs atgriežaties vēl vairāk. Lūdzu. Atlieciet kāzas līdz brīdim, kad viņš sevi nopietni ārstē. Viņš nav tādā formā, lai būtu vienlīdzīgs partneris laulībā, un noteikti nav formas, lai kādreiz būtu tēvs jūsu bērniem. Es nezinu, vai viņa narkotiku lietošana ir saistīta ar viņa uzvedību. Tas ir kaut kas cits, ko viņš un viņa padomnieks varētu izdomāt.

Saskaņā ar mūsu publicēto rakstu “Griešanas psiholoģija: pašsakropļošanās pamatojums” ir daži soļi, kurus var veikt, lai dziedinātu no šīs disfunkcionālās pieejas, lai tiktu galā ar jūtām:

“Lai izārstētos no griešanas, paškaitētājiem ir jāapgūst personiskās iespējas, personiskā atbildība un tas, kā izjust visu emociju gammu. Lai dzīvotu dzīvi, atgūstoties no pašsavainošanās, jābūt norobežotam, atvienotam un noslēpumainam. Dziedināšana no griešanas izpaužas kā atveseļošanās, tāpat kā jebkura cita atkarība; tas ir saistīts ar smagu darbu, apņemšanos, neatlaidību, pašapziņu, citiem cilvēkiem (veselīgiem sakariem) un dzīvošanu vienu dienu pēc kārtas. ”

Diemžēl, iespējams, neko nevarat darīt vai pateikt, lai palīdzētu viņam kļūt labākam. Viņam sava iemesla dēļ ir jāgrib. Viss, ko jūs varat darīt, ir atvilkt un paziņot viņam, ka jūs viņu mīlat, bet ka jūs arī pietiekami daudz mīlat sevi, lai netiktu virzīts uz priekšu šajās attiecībās, kamēr viņš nesaņem nepieciešamo palīdzību. Tad domājiet to. Atpūtieties un pārliecinieties, vai viņš mīl sevi un jūs pietiekami, lai saņemtu nepieciešamo ārstēšanu.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī

Šis raksts ir atjaunināts no sākotnējās versijas, kas sākotnēji tika publicēta šeit 2008. gada 22. septembrī.