Bērnu emocionālā vardarbība

Liela daļa darba par emocionālo vardarbību ir rakstīta par pieaugušo attiecībām, tomēr bērniem, pirms pusaudžiem un pusaudžiem šajos ļoti nozīmīgajos attīstības gados ir savas unikālās vajadzības. Ir zināmas pieredzes, piemēram, droša pieķeršanās, kas jāievēro, lai bērni augtu un uzplauktu. Diemžēl viņu mājās ne vienmēr ir šī drošā vieta.

Lai bērni neradītu nevajadzīgas traumas un ļautu viņiem izaugt par veseliem pieaugušajiem, ir svarīgi aplūkot un apzināties jomas, kas var izraisīt emocionālu vardarbību. Tas ir izpratnes vingrinājums jebkuram vecākam, skolotājam vai aprūpes sniedzējam, kas mijiedarbojas ar visu vecumu bērniem. Kā uzskata daudzi attīstības psihologi, cilvēka identitāti veido 10 gadu vecums, tāpēc tā ir svarīga izpētāmā tēma.

Kādas lietas kvalificē kā emocionālu vardarbību bērniem, pirms pusaudžiem un pusaudžiem? Turpmāk vienkāršošanai izmantoju terminu “bērns”, taču tas šajā kontekstā attiecas uz visu to, kas tiek uzskatīts par nepilngadīgu jūsu aprūpē.

• Pārāk aizņemta, lai klausītos bērnu, kad viņai (vai viņam) jāapstrādā emocijas, problēmas vai idejas.
• Līdz minimumam samazinot nodarījumu, kas noticis ar bērnu.
• Pārmērīgi aizdomājoties par nodarījumu, kas notika ar bērnu tā, ka viņš jūtas pilnīgi bezspēcīgs to apturēt.
• Būt līdzatkarīgam vai neatkarīgam no bērna vai no tā, nevis būt savstarpēji atkarīgam.
• Neievērojot bērna uzskatus, kad viņa jums nepiekrīt.
• Neuzdodot jautājumus par to, kāpēc bērns kaut ko saka, bet caur savu filtru pieņemot, ko viņš domā.
• Bērna sodīšana par nelaimes gadījumu.
• Apkaunot bērnu par kaut ko tādu, ko viņa nedomāja.
• Izmantojot vainas apziņu vai melojot bērnam par to, kas ar viņu varētu notikt, ja viņš piedalās kaut ko tādu, ko jūs neapstiprināt.
• Piespiežot bērnu smaidīt, paspiest roku vai apskaut kādu, kuru viņa nepazīst.
• Iezīmējiet bērnam emociju, nevis sakiet, ka viņš piedzīvo emocijas. Piemēram, sakot “tu esi kautrīgs” vai “tu esi slinks”, nevis rīkojies kautrīgi vai rīkojies slinki ... jo tā ir uzvedība, nevis identitātes marķieris.
• Neaizsargāt bērnu no iespējamām briesmām, būt nevērīgam un neņemt vērā viņa vajadzības.
• Dzīvojiet savus sapņus un vēlmes caur bērnu, nevis ļaujiet viņam sekot viņa paša apdāvinātībai.
• Spiediens uz bērnu, lai viņš darbotos kā pieaugušais, kad viņa nav attīstībā aprīkota situācijas risināšanai.
• Noteikumi, kas pārkāpj bērna garu, vecāku bailēs, nevis noteikumi, kas faktiski aizsargā bērnu no briesmām.
• Narcistisks piepildījums vai tēla problēmas tiek projicētas uz bērnu.
• Tenkošana par bērnu citiem, viņa e-pastu vai žurnālu lasīšana, neievērojot bērna privātumu.
• Atalgojuma ieturēšana no bērniem, kuri patiešām ir paveikuši kaut ko tādu, kas jums vai jūsu ģimenei rada pievienoto vērtību.
• Sagaidot, ka bērni smagi strādās bez maksas un bez stimuliem.
• Pārmērīgi plānojot bērnu un nedodot viņai pietiekami daudz brīva laika atpūtai.
• Tevi apvaino ar bērnu tur, kur tu viņu uztver kā sevis pagarinājumu, nevis neatkarīgu cilvēku
• Jūsu bērna mikropārvaldīšana vai “helikopteru audzināšana”.

Apzinoties šīs un citas situācijas, kurās jāīsteno droša saziņa, palīdzēs izaugt veseliem bērniem, kuriem pieaugušajiem būs nepieciešama mazāka terapija! Vecāki un māci apzināti, un tu gūsi panākumus.