Pēdējais solis pāriem, kuri vēlas izdzīvot neuzticību: pievērsieties citiem attiecību jautājumiem
Pāris, kas izriet no vienas no sāpīgākajām dzīves nodevībām emocionālā postījuma, var radīt jaunu mīlestības, atbalsta un cieņas pamatu, kas iztur visu mūžu.
To darīt nav viegli.
Lai izliktu izredzes savā labā, ir 7 izdzīvošanas soļi, kurus esmu identificējis, kas pāriem jāveic, ja viņi vēlas atspēlēties no neuzticības drupām. Tie ir soļi, kas jāievēro secīgi, un pēc pabeigšanas piedāvājiet abiem partneriem lieliskas iespējas uzturēt un stiprināt savu pāri.
Šajā rakstā es apspriedīšu 7. darbību: Veselīgu un laimīgu attiecību veidošana. Lai lasītu par 1. – 6. Darbību, kā arī par citiem maniem iepriekšējiem “Psych Central” rakstiem, apmeklējiet vietni https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/.
Ceļš no atklāšanas līdz atkopšanai nepieļauj saīsnes. Ceļojums ilgs tik ilgi, cik nepieciešams - dažreiz mēnešus vai pat gadus, un tam var palīdzēt, apmeklējot attiecību konsultantu.
No 1. līdz 6. solim centrālais varonis ir neuzticība un katra partnera reakcija uz to.
7. solī uzmanība tiek pievērsta plašākām attiecībām, uzmanīgi pievēršot uzmanību problēmām, kas ir bijušas pirms neuzticības un turpina apdraudēt pāra harmoniju.
Neticība reti notiek vakuumā. Citi sāpīgi attiecību jautājumi, kaut arī nekad nav attaisnojums neuzticībai, ir jāidentificē, jāpārbauda un jārisina, lai pāris varētu veidot ilgstošas, piepildītas attiecības.
Piemēram, ja viens vai abi partneri pirms attiecībām izjuta seksuālas vai emocionālas tuvības trūkumu, tagad ir laiks atrisināt problēmu. Partnerim, kurš nomaldījies, kuru ilustrācijas labad es saucu par “Jāni”, jābūt atklātam, ja viņš nebija seksuāli piepildīts.
“Sjū”, nodotajai partnerei arī tagad ir jārunā, ja viņa uzskata, ka Džons par prioritāti izvirzīja darbu vai kopienas iesaistīšanu, nevis kvalitatīva laika pavadīšanu kopā ar viņu.
Džona un Sjū attiecību galīgais stiprums un izturība ir atkarīga no tā, vai abi partneri atradīs gandarījumu.
Ņemiet vērā, ka vārdi “Jānis” un “Sjū”, kurus esmu lietojis visā šajā septiņu daļu sērijā, ir izdomātas vīriešu un sieviešu apvienotas izdomājumi, kurus esmu redzējis savā konsultēšanas praksē. Nodarbības netiktu piemērotas citādi, ja klaiņotu Sjū un nodotu Jāni.
Pat 7. solī un attiecību robežās, kas pārsniedz šo neuzticības izdzīvošanas ceļvedi, Džonam var būt nepieciešams pieņemt ierobežotu grēku nožēlu tūlīt pēc savas neuzticības. Pavadīt vairāk kvalitatīva laika kopā ar Sjū ir svarīgi, pat ja tas nozīmē atteikties no viņa iknedēļas pokera spēles ar puišiem vai svētdienas sporta bārā.
Bet gan Sjū, gan Jāņa labā, ja Jānis no sirds nožēlo grēkus un labticīgi veic katru no septiņiem soļiem, kurus esmu izklāstījis, Sue ir viņu interesēs piedot viņam un aizvērt grāmatu par šo viņu dzīves traucējošo nodaļu. .
PostScript: Tagad ir pagājuši divi gadi, kopš Džons un Sjū pienācīgi pabeidza 7 izdzīvošanas soļu procesu un virzījās uz priekšu viņu dzīvē.Viņi paliek kopā un patiesībā ir tuvāk nekā pirms Jāņa nodevības.
Viņu dzīves ceļu mainīja neuzticība un tās atveseļošanās process. Džons un Sjū uzskatīja, ka ir jāsāk no jauna jaunā apkaimē, lai izvairītos no pastāvīgiem atgādinājumiem par Jāņa nepareizu rīcību un izvairītos no vienmērīgas komentāru vai skatienu plūsmas no citiem viņu vecajā apkārtnē, kuri nevēlējās piedot un aizmirst.
Tāpat tas prasīja laiku, taču Džons galu galā pameta savu veco darbu (kur viņš bija strādājis ar savu paramour) un nokļuva darbā, kas izrādījās labāks un apmierinošāks.
Džona un Sjū pāris nav ideāls. Viņi joprojām strīdas par ikdienas attiecību jautājumiem, piemēram, mājas darbiem un budžeta plānošanu. Bet pat šīs atšķirības tagad šķiet daudz vieglāk pārvaldāmas, jo Džons un Sjū ir bijuši attiecību bezdibenī un spējuši atkāpties.
Džons un Sjū pamatoti secināja, ka viņiem labāk iet kopā dzīves augšup un lejup, nekā iet pašiem. Jāņa neuzticība apslāpēja viņu mīlestību, bet nekad to neizdzēsa.
Džons saprata, ka viņa dzīves tukšumu, kuru viņš mēģināja novērst, nodibinot attiecības, daudz labāk aizpildīja Sjū turpat mājās. Un Sjū, sākotnēji sāpināts un rūgts, saprata, ka Džons joprojām ir vīrietis, kuru viņa iemīlēja - cilvēks, kurš bija izdarījis milzīgu kļūdu un tagad ir izlabojis. Viņas piedošana bija patiesa.
Reālajā dzīvē ne katram neticības stāstam ir laimīgas beigas. Diemžēl daudzi to nedara.
Ideālā gadījumā partneri nekad nenodotu viens otru, un šī 7 soļu rokasgrāmata nebūtu vajadzīga. Nesasniedzot šo svētlaimīgo mērķi, vīriešiem un sievietēm būtu noderīgi izglītot sevi par neaprēķināmo kaitējumu, ko nodara neuzticība -pirms viņi kādreiz nomaldās.
Pārāk bieži, līdz brīdim, kad viens vai abi partneri vēršas pie šī 7 soļu ceļveža, lai iegūtu virzību un komfortu, ir notikusi neuzticība, un paradigma pāriet uz vienu no bojājumu kontrolēm.
Vai jūs vai kāds ģimenes loceklis cīnās, lai tiktu galā ar neuzticības sekām? Es piedāvāju citus noderīgus rakstus vietnēSurvivingInfidelity.info.
