Dzirdamie vārdi teica

Sveiki, tāpēc es esmu bijis publiski un visu laiku dzirdēšu nejaušas sarunas no citiem, un tas ir kā mans prāts dzirdēs dažus vārdus, teiksim, ka vārds ir "dīvains". Es dzirdēšu cilvēkus sakām, ka viņa ir dīvaina vai dīvaina, vai viņa ir dīvaina un tas ir tāpat, kā visi to saka, bet, kad es kādam jautāju, vai viņi teica, viņi teica nē, es nekad neteicu, ka jūtos traks. Šodien šis vārds bija tranny vai transvestite. Es turpinu domāt, ka cilvēki čukst šo vārdu par mani un redz, kā viņi skatās uz mani. Kāpēc man šķiet, ka es turpinu dzirdēt dažus vārdus, kurus cilvēki par mani nejauši saka nejauši. Es dzirdu viņus runājam “balsis”, un parasti man vienmēr ir tie paši vārdi?

Atbildēja Kristina Rendle, Ph.D., LCSW 2020-07-21

A.

Šķiet, ka jūs dzirdat noteiktus vārdus, kas nav neviens cits. Ja tā, tad tās var būt balsis, kas nāk no jums, nevis no ārpasaules. Lai būtu pārliecināts, man būtu jāzina vairāk informācijas par jūsu situācijas raksturu. Ja šīs balsis nāk no jums, nevis no citiem, tad jūs dzirdat savu iekšējo balsi. Tas nav nekas neparasts.

Lai izskaidrotu šo apstākli, ir iespējami vismaz trīs paskaidrojumi. Pirmais ir tas, ka jums ir iekšējs dialogs ar sevi. Šis iekšējais dialogs, kuru mēs visi piedzīvojam, tiek uzskatīts par sirdsapziņu vai to, ko daži pētnieki dēvē par kādu subvokālu runu. Šis iekšējais monologs vai diskurss ir normāls. Tas ir kā skrienošs komentārs par mūsu dzīvi.

Dažreiz cilvēkiem ar depresijas traucējumiem ir iekšējs dialogs, kas ir negatīvi orientēts. Viņiem ir pieejams komentārs, kas vienmēr ir vērsts uz viņu pašu, savas dzīves vai apkārt notiekošā negatīvajiem aspektiem. Šī iekšējā balss bieži ir paškritiska, sakot, piemēram, “tu neesi labs” vai “tu esi zaudētājs” utt.

Līdzīgi, līdzīga pieredze ir cilvēkiem ar trauksmes traucējumiem. Cilvēkiem ar trauksmi ir raksturīgi atkārtot nevēlamas un uzmācīgas domas. Šīs domas ir kaitinošas, un bieži vien šķiet, ka tām nav jēgas. Kā jūs varētu iedomāties, tie var izraisīt lielu ciešanu. Cilvēki ziņo, it kā būtu aizķērušies ar šīm domām, kas vienkārši nepazudīs. Var būt grūti panākt, lai viņi paši iet prom, tāpēc ir ieteicama ārstēšana. Terapija var palīdzēt tos novērst. Zāles var būt arī efektīvs līdzeklis.

Otra iespēja ir tāda, ka jūs dzirdat iekšēju balsu dialogu, kuru neatpazīstat. Balsu dzirdēšana, kuras neatpazīstat, ir dzirdes halucinācijas un var būt psihozes pazīme. Psihoze ir pārtraukums realitātei un var norādīt uz bipolāriem traucējumiem vai šizofrēniju. Cilvēki ar psihotiskiem traucējumiem, kuri dzird balsis, parasti to raksturo kā ļoti biedējošu pieredzi.

Es ieteiktu medicīnas speciālistam novērtēt trešo iespēju, kas ir neiroloģisks stāvoklis. Daži apstākļi var izraisīt dzirdes halucinācijas, un tāpēc būtu prātīgi, ja medicīnas speciālists to novērtētu, lai noteiktu, vai problēmas avots ir neiroloģisks.

Mans vispārējais ieteikums ir iziet gan garīgo veselību, gan medicīnisko novērtējumu. Novērtējums ir pirmais solis problēmas identificēšanā.

Būtu arī izdevīgi sākt uzturēt žurnālu, dokumentēt šo pieredzi, lai jūs varētu sniegt pēc iespējas vairāk informācijas ārstniecības personām. Jo vairāk informācijas par viņu simptomiem viņiem ir, jo labākus padomus un ārstēšanu viņi var sniegt. Veiksmi jūsu centienos. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle