Gandrīz 21 un nevēlaties attiecības

Drīz man būs 21 gads, un man nekad iepriekš nebija romantisku attiecību (nekad iepriekš nebiju skūpstījis pat zēnu). Man ir divas puses. Ir viens, kurš domā, ka man vajadzētu būt attiecībām, bet otra manis puse vispār neko nevēlas, un, domājot pat par reālo dzīvi, šī puse man ir slima. Visi man saka, ka man vajadzētu būt attiecībām: "Kā es varu teikt, ka es kaut ko nevēlos, ja es pat to neesmu izmēģinājis?" Pirms 2 dienām es reģistrējos tiešsaistes iepazīšanās vietnē. Es tērzēju ar dažiem puišiem, un šķiet, ka viens mani interesē. Viņš ir izskatīgs un apbrīnojama personība, bet pat domājot par tikšanos ar viņu vai attiecībām ar viņu, es slimoju nevis viņa dēļ ... manis dēļ, un es nožēloju, ka reģistrējos šajā vietnē. Es nevaru iedomāties, ka man būtu jūtas pret viņu, un es jūtos vainīgs, jo es domāju, ka viņš meklē kaut ko, ko es viņam nevaru dot, un viņš ir patiešām jauks, un es nevēlos ievainot viņa jūtas. Patiesība ir tāda, ka es nejūtos kā iepazīšanās, es nevēlos skūpstīt nevienu un neuzturēt romantiskas attiecības (dažreiz es par tām fantazēju, bet tajā brīdī, kad ir iespēja, ka tā varētu kļūt par realitāti, es nejūtos ērti par to vairs). Es nevēlos veidot attiecības tikai tāpēc, ka jūtos izmisusi, ka man nekad varētu nebūt neviena, kas mani interesētu. Es nezinu, vai ar mani ir problēmas. Ir reizes, kad esmu šausmās, jo es palieku vecāka ar katru dienu, un es baidos, ka man, iespējams, nekad nebūs partnera un visu mūžu būšu viena. Es gribētu, lai man būtu bērni, tāpēc es nevēlos palikt mūžīgi viens ... Man ir sajūta, ka es nevaru sakratīties ... ja es negribu kaut ko darīt un piespiest sevi to darīt, pastāv iespēja, ka es nekad nevēlos mēģināt vēlreiz. Bet varbūt man vajadzētu sevi piespiest attiecībās ... Es tiešām nezinu. P.s .: Es gribētu atvainoties, ja mana angļu valoda nav pareiza, un paldies par jūsu laiku un atbildi (20 gadu vecums, no Ungārijas)

Atbild Holly Holly Count, Psy.D. 2018-05-8

A.

Pirmkārt, ļaujiet man teikt, ka, manuprāt, jums nevajadzētu piespiest sevi darīt kaut ko tādu, ko nevēlaties. Es arī domāju, ka jūs pārāk daudz stresojat par sevi, lai būtu “attiecībās”. Vai esat dzirdējuši frāzi: “ratiņu likšana zirga priekšā?” Citiem vārdiem sakot, es iesaku vispirms ērtāk iepazīties ar gadījuma rakstura iepazīšanos, pirms domājat par romantiskām attiecībām.

Es arī vēlētos uzzināt vairāk par to, kāpēc jums ir neērti iepazīties. Vai jūs uztraucaties par visdažādākajiem cilvēkiem, vai arī tā ir tikai ideja par randiņiem, ar kuru jūs nejūtaties ērti? Vai jums ir grūtības iegūt draugus? Vai jūs uzskatītu sevi par kautrīgu cilvēku? Vispārējo sociālo prasmju un pārliecības uzlabošana var palīdzēt jums justies ērtāk, domājot par iepazīšanos, un iepazīšanās var novest pie nopietnākām attiecībām, taču, ja sevi par to visu uzsvērsit, tas tikai izraisīs lielāku satraukumu un bailes.

Ir arī pareizi izvēlēties neievērt randiņu un turpināt būt neprecētam. Mūsdienās arvien vairāk cilvēku izvēlas šo iespēju, un 21 gadu vecums noteikti nav vecums, kurā jums vajadzētu justies izmisīgi. Nomierinies, velti laiku un izbaudi savu dzīvi. Ja vēlaties turpināt iepazīšanos tiešsaistē, vienkārši paziņojiet satiktajiem cilvēkiem, ka vēlaties sākt, meklējot draugus un uztverot lietas ļoti lēni. Ja jūs satikt puišus, kuri nespēj ievērot šo robežu, viņi nav jūsu laika vērts.

Visu to labāko,

Dr Holly skaitās