Ļaunprātīga māte

Es nāku uz šo lapu, jo man vairs nav kur pagriezties. Mana māte visu mūžu ir bijusi ļoti nepacietīga, noniecinoša un narcistiska. Bērnībā es domāju, ka viņas rīcība bija normāla, bet, jo vecāka es kļuvu, jo vairāk apzinājos viņas izturēšanos un to, kā tā patiesībā ietekmēja mani kā cilvēku. Mana mamma man saka, ka viņa mani mīl, bet nepatīk, viņa liek man justies vainīgai par medicīniskajiem rēķiniem pēc tam, kad es saslimu, un dažreiz viņa var arī fiziski aizskart. Viņa uzsāks strīdu, es iestāšos par sevi, tad viņa man paziņos, ka es esmu "vienkārši dīvaina", un manas reakcijas uz situācijām ir "vienkārši dīvainas", kad viņa zina, ka man ļoti sāp iebiedēšanas dēļ. kā bērns. Viņa nav arī sirsnīga vai mīloša, izņemot retus gadījumus. Arī mana māte atbalsta manu jaunāko māsu, un tas ir ļoti acīmredzami.Viņa atnāk kā tik jauks cilvēks pret citiem cilvēkiem, tāpēc neticības dēļ ir grūti izteikt, kā es jūtos citiem. Es jūtos ieslodzīta. Viņa nekad neatvainosies par savu rīcību un atradīs veidus, kā vainot citus. Vai tas ir ļaunprātīgas izmantošanas cikls? Es vēlos vairāk nekā visu, lai viņu mīlētu par to, kas viņa ir, un man ir attiecības, bet es atklāju, ka es vēršos pie citām mātēm, lai būtu man vairāk “mamma”, jo zinu, ka viņa nekad nemainīsies. Es pati esmu jauna mamma, un man dažreiz vairāk nekā jebkas ir bijis vajadzīgs pašai, bet man tā nebija. Tā vietā viņa turpina spriest par manu vecāku vecumu, liek man justies vainīgai par viņas palīdzību un pat ir nepacietīga pret manu meitu. Tas jūtas kā RollerCoaster. Šķiet, ka tas mani ietekmē katru dienu, un tas ir iznīcinājis manas cerības būt viņai pietiekami labam un būtiski ietekmējis pašnovērtējumu. Es ceru, ka varu gūt ieskatu. Paldies.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Es priecājos, ka esat atvēris šo lapu. Pieaugot kopā ar narcistisku māti, jūs orbītā ap viņas emocionālajām nepilnībām. Mēs zinām diezgan daudz par to, kas notiek mājsaimniecībā, kur tas tā ir.

Varbūt labākā grāmata par šo ir klasika, kas pazīstama kā Apdāvinātā bērna drāma. Šī Alises Milleres grāmata sīki apraksta unikālo emocionālo inteliģenci, kuru attīstījis bērns, kurš aug kopā ar narcistisku māti. Garš un īss ir tas, ka jūsu mātes emocionālie kalniņi kļūst par jums, un izeja no tā ir atzīt, ka jūsu mērķis nav viņai iepriecināt, un pēc tam apbēdināt faktu, ka jūs, māte, nebijāt tas, kas jums vajadzīgs emocionālā attīstība. Pārtrauciet viņu izmantot kā barometru savai labsajūtai.

Pārtraucot izmantot savu mammu kā barometru savai labsajūtai, jums galu galā vajadzētu atrast veidus, kā būt vairāk par sevi.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @