Vecāku problēmas, kas mani joprojām ietekmē

Manu ģimenes situāciju raksturo divas sejas. No vienas puses, mani vecāki bija gādīgi un mīloši. No otras puses, bija daudz nevērības un cīņas, īpaši daudz agresijas izraisīja mana māte. Viņa kliedza, spārdīja un meta lietas man, manai māsai vai manam tēvam, kaut arī tā nekad nav cietusi smagus fiziskus ievainojumus, un mans tēvs mēģināja viņu nomierināt vai ievilkt .. Viņš nekad viņai nepielika roku, vai mums.

Tomēr, kad man bija 15 gadu, viņu laulība bija kļuvusi ārkārtīgi sliktāka, gandrīz katru vakaru cīnoties un dzerot. Kādu nakti es pamodos no briesmīgiem un drebuļiem kliedzieniem no manas mātes, kliedzot, ka viņa nevēlas, lai viņu pieskaras, un viņam nācās nokāpt no viņas. Tas bija ārkārtīgi šausminoši, un es jutos tā, it kā pazustu dibens zem kājām. Es nevarēju pakustēties un neko nedarīt. Savukārt mana māsa devās lejā, lai redzētu, kas notiek ..

Nākamajā rītā māsa man teica, ka man ir slikts sapnis, un es viņai ticēju, lai gan es biju ļoti atvieglota, kad tēvs beidzot izgāja no mājas .. (Es domāju, ka starp tām varēja būt dažas reizes, kad notika kaut kas līdzīgs, spriežot pēc manas mammas uzvedības). Bet, kā izrādījās, tas nemaz nebija slikts sapnis. Tas tiešām notika, mans tēvs ‘izvaroja’ manu māti, iespējams, pēc tam, kad abi bija stipri dzēruši. Pēc 10 gadiem es ieguvu drosmi jautāt māsai, un viņa apstiprināja, ka tas viss ir taisnība ..

Un tagad tas mani joprojām satrauc .. Es jūtos briesmīgi, ka ļauju šai lietai notikt .. Ka viņš to varēja izdarīt bez jebkāda soda vai sekām ... Kaut kā man tas šķiet daudz sliktāk darāms nekā kliegšana un (gaisma) ) manas mātes sitieni .. Lai nebūtu īsa gara stāsta, esmu viņai pilnīgi piedevusi. Bet es nedomāju, ka varu piedot izvarošanu ... No otras puses, viņam ir arī ļoti mīloša un palīdzoša puse, un es vienkārši nezinu, ko darīt .. Es kontaktu turu virspusēju, bet tas joprojām ir tur. Es cerēju, ka es varētu aizmirst par “izvarošanu” , bet katru reizi, kad es viņu redzu, tas atkal nāk manā atmiņā kopā ar visu apjukumu .. Kā es saprātīgi varu ar to tikt galā?

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Pirmkārt, ir svarīgi atcerēties, ka tas viss notika, kad jums bija vairāk nekā puse dzīves pirms 15 gadu vecuma. Jūsu vecākiem bija sarežģītas attiecības, kuras raksturoja vardarbība un spēcīga alkohola lietošana abās viņu daļās. Kā pusaudzis no jums nevarēja gaidīt, ka jūs zināt, kā iejaukties. Jūs rīkojāties tikai tā, kā rīkotos lielākā daļa bērnu - sastingusi un nespēj saprast, kas notiek. Tagad jūs neesat viens un tas pats, un jūs rīkotos citādi. Bet jūs nevarat spriest par savu jaunāko sevi par to, ka viņš ir nobijies un neticīgs un nespēj rīkoties.

Jūsu vecāku nopelns ir tas, ka viņi abi varētu būt mīloši vecāki, kaut arī viņi nevarētu būt mīloši biedri. Jūs esat jūtīgais vīrietis, kāds esat, jo viņi tevi mīlēja, neskatoties uz nespēju mīlēt viens otru. Lūdzu, nepazaudējiet to.

Jūsu māsa raksturo notikumu kā izvarošanu. Viņa var būt pareiza. Viņa varētu nebūt. Es varu izdomāt vairākus veidus, kā saprast stāstu. Lūdzu, nepārprotiet. Es nedomāju, ka izvarošana kādreiz ir kārtībā. Bet neviens no mums nezina, kas īsti notika.

Es domāju, ka persona, ar kuru jums šobrīd jārunā, nav es vai jūsu māsa. Tie ir jūsu vecāki. Jūs varat uzdot viņiem versijas par to, kas notika tajā naktī un ko viņi par to domā tagad. Var gadīties, ka tajā ir vairāk nekā jūs šobrīd saprotat. Iespējams, viņiem bija jābaidās ar lielāku vardarbību un vārdu saukšanu, lai beidzot saprastu, cik slikti ir, lai viņi beidzot varētu šķirties.

Jūs noteikti varat pastāstīt saviem ļaudīm, kā viņu cīņas jūs ietekmēja. Jūs varat dalīties ar viņiem, cik biedējoši bija dzirdēt, kā jūsu māte kliedz. Jūs varat viņiem pateikt, cik mulsinoši vienmēr ir bijuši redzēt viņu mīlošo pusi un pēc tam atcerēties vardarbību. Vissvarīgākais ir piemērots lūgt viņiem atvainoties par to, ko viņi jums un tavai māsai ir devuši.

Kad jums ir vairāk stāsta; kad esat mēģinājis būt saprotošs un saprasts - tad varat izlemt, vai esat gatavs viņiem piedot un mēģināt izveidot attiecības ar viņiem tādas, kādas tās ir tagad.

Neatkarīgi no tā, kas notiek ar attiecībām ar vecākiem, es ceru, ka jūs atradīsit veidu, kā pašam turpināt.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī