Sēkla: 9 padomi absolventiem

Savā jaunajā grāmatā Sēkla: dzīves un darba mērķa un laimes atrašana, starptautiskā un Wall Street Journal bestselleru autors Jons Gordons stāsta par Džošu, puisi, kurš, tāpat kā tik daudzi no mums, ir zaudējis aizraušanos darbā. Kad Džoša priekšnieks izaicina jauno darba ņēmēju divas nedēļas atpūsties, lai novērtētu viņa attieksmi un nodomus, Džošs dodas uz valsti. Tur zemnieks pasniedz viņam sēklu un saka, ka, atklājot pareizo vietu sēklu stādīšanai, viņam tiks atklāts mērķis.

Šī pasaka vedina lasītājus meklēt savu aizraušanos, mērķi un laimi dzīvē un darbā. Piedāvātās tēmas ir vispiemērotākās absolventiem, kuri tikai sāk savu ceļu.

Tad šeit ir deviņas šādas mācības, kas izklāstītas stāstā, pēc Gordona vārdiem:

1. Koncentrējieties uz Nokļūt tā vietā Vajag.

Braucot uz darbu, koncentrējieties uz to, kas jums jādara, nevis to, kas jums jādara. Ar pateicību saproti, ka tev nekas nav jādara. Jums jāiet uz darbu, kamēr tik daudzi ir bez darba. Pateicība pārpludina jūsu ķermeni un smadzenes ar emocijām, kas jūs pacilā un enerģizē, nevis stresa hormonus, kas jūs iztukšo.

2. Negaidiet, ka jūsu priekšnieks, kolēģi un klienti jūs iepriecinās.

Saprotiet, ka laime ir iekšējs darbs. Mūsu laime ir mazāk saistīta ar spēkiem ārpus mums un vairāk ar to, kas atrodas mūsos. Tas, kā mēs domājam par darbu, jūtam darbu un tuvojamies darbam, ietekmē mūsu laimi darbā. Jūs būsiet arī laimīgāki, ja koncentrēsieties uz to, ko dodat, nevis uz to, ko saņemat.

3. Nemeklē laimi.

Ironiski, ja jūs vēlaties būt laimīgāki, nemeklējiet laimi. Tā vietā dalieties savās stiprajās pusēs un izlemiet strādāt ar aizrautību un mērķtiecību, un laime jūs atradīs. Pētījums rāda, ka cilvēki ir visvairāk enerģiski, ja viņi izmanto savas stiprās puses lielākam mērķim ārpus sevis. Lai kāds būtu jūsu darbs, izlemiet piesaistīt tam kaislību un atrast tam mērķi. Katrs darbs kļūs ikdienišķs un “vecs”, ja jūs tam ļausit, bet mērķis un aizraušanās uztur to svaigu un padara jūs laimīgāku.

4. Koncentrējieties uz izcilību, nevis panākumiem.

Koncentrējoties uz panākumiem, jūs varat viegli nokļūt slazdā, salīdzinot sevi ar citiem, skatoties pār plecu, justies skaudīgs, spēlēt biroja politiku un sacensties ar kolēģiem, nevis sadarboties. Tomēr, koncentrējoties uz izcilību, jūs salīdzināt sevi ar savu izaugsmi un potenciālu. Jūs cenšaties būt labākais, kāds vien varat būt. Jūs vienkārši koncentrējaties uz uzlabošanos katru dienu, un tas padara darbu nozīmīgāku un atalgojošāku.

5. Sviniet kopā.

Lai gan mums nevajadzētu būt atkarīgiem no citiem, lai mūs iepriecinātu, izveidojot pozitīvu komandu vai atbalsta grupu darbā, mēs būsim laimīgāki. Tāpēc, tā vietā, lai gaidītu, ka citi jūs iepriecinās, jūs proaktīvi izveidojat pozitīvas attiecības, kas uzlabo jūsu iesaistīšanos, produktivitāti un laimi. Viens lielisks veids, kā to izdarīt, nedēļas beigās sarunāties ar komandu / grupu un katram cilvēkam dalīties ar paveikto, uzvarām un lieliskajiem nedēļas mirkļiem.

6. Esi sēkla.

Sēklas nodod sevi zemei, lai tās varētu izmantot lielākam mērķim. Lai kur jūs strādātu, izlemiet stādīt sevi tur, kur atrodaties, un ļaujiet sevi izmantot lielākam mērķim. Stādot sevi un veicot izmaiņas, jūs izaugat par cilvēku, par kuru esat dzimis, un dodat ražu, kas nāks par labu citiem un izmainīs pasauli.

7. Apskaust grūtības.

Tik bieži vissliktākais notikums tavā dzīvē sagatavo tev lielāko dzīves uzdevumu. Nelaimes mūs veido par cilvēkiem, kuriem esam domāti, un sagatavo mūs darbam, kas mums jādara. Mūsu uzdevums ir mācīties un augt no izaicinājumiem, ar kuriem mēs saskaramies.

8. Nesteidzieties ar nākotni.

Ir process, kas sēklām jāiet cauri, lai kļūtu par visiem, kam lemts kļūt, un jums ir jāiet cauri šim pašam procesam, lai kļūtu par personu, kurai esat domāts, un darītu to darbu, kas jums paredzēts. Jūs varat vēlēties, lai lietas notiktu TAGAD, bet vairāk nekā iespējams, ja jūs dabūsiet to, ko vēlaties TAGAD, jūs nebūtu tam gatavs. Mērķa process sagatavo tevi, stiprina, veido un veido tevi, lai gūtu panākumus nevis savā laikā, bet īstajā laikā. Mācieties no katra darba un pieredzes. Katrs darbs, labs vai slikts, sagatavo darbam, kuram galu galā esat dzimis.

9. Izlasiet zīmes.

Pazīmes ir dažādas. Padomi no mentoriem, skolotājiem un pat svešiniekiem. Žurnālu un avīžu raksti, lietas, kuras mēs redzam un dzirdam televīzijā un radio. Pat reālas zīmes ceļa malā bieži var mūs pamudināt un virzīt noteiktā virzienā. Es uzskatu, ka daži cilvēki noteiktā laikā mūsu dzīvē ienāk kāda iemesla dēļ, un mūsu uzdevums ir būt atvērtiem šīm zīmēm un sekot tām pozitīvākā nākotnē.

Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!