Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 3. augusts

Viena lieta, ko slimības un bērnu radīšana man ir iemācījusi, ir atlaišanas nozīme.

Ir jāļauj kontrolei un pilnībai. Tur tiek atdotas cerības. Un tiek ļauts atbrīvoties no tā, kā mēdza būt.

Pieņemot mirkli tādu, kāds tas ir, ir pārsteidzošs prieks un brīvība. Tas prasa tik daudz enerģijas, lai pretotos tam, kas jums tiek dots, un var laupīt negaidītu dāvanu.

Šonedēļ, kad jūs lasāt mūsu populārākos ziņojumus par narcistiem, paturiet to prātā, kas jūsu attiecības aizkavē, kāpēc traumas ir tik grūti atgūties un vai mainīt vai praktizēt sevis pieņemšanu.

Sastopoties ar šķērsli, kuru neplānojāt, mēģiniet atvieglot vadības valdību un ļaujiet lietām būt. Ja paliksit atvērts, jūsu dzīvē ieplūdīs iespēja, cerība un pārmaiņas.

Kāpēc jūsu attiecības var būt iestrēgušas nomāktajā zīle pret Tatu
(Mīlestība ir svarīga) - Tu turpini cīnīties par tām pašām lietām. Lūk, kā noteikt, vai nespējat atrisināt problēmas rodas no dziļas brūces.

Kas ir trauma? 9 lietas, kuras mums neizdodas saprast
(Aprūpētāji, ģimene un draugi) - Ja jūs cīnāties ar atveseļošanos pēc traumām un brīnāties, kāpēc to ir tik grūti izārstēt, tas izskaidros, kāpēc tas ir tik sarežģīti.

Kā narcisti spēlē upuri un savērpj stāstu
(Sevis psiholoģija) - šī uzvedība padara nepanesamu atrašanās narcisistu tuvumā.

11 lietas, kas NAV saistītas ar narcistiem
(Atšifrēts narcisms) - šeit ir jāatceras nē kas jādara, mijiedarbojoties ar narcisu.

Kad praktizēt pieņemšanu: 4 jautājumi, kas jāuzdod sev
(Pārdomāta meistarība) - Vai jums ir jāmainās vai jāpieņem sevi? Atbildiet uz šiem jautājumiem, lai uzzinātu.