Problēmas saziņā ar maniem vecākiem
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāNo pusaudža ASV: Labi, tāpēc man ir grūtības sazināties ar vecākiem, tieši tajā brīdī, kad kāds fizisks kontakts vai atbilde uz jautājumiem par manu dzīvi mani satrauc un ir neērti. Ir pienāk brīdis, kad mani vecāki par to sāk sarūgtināt. Esmu vairākkārt saukta par “robotu”, “bezemocionālu” un “aukstu”, un es nezinu, kā rīkoties, lai vairs nebūtu tā necaurlaidīgs. Tas viss sākās pēc tam, kad vairākkārt esmu redzējis, ka mani vecāki ir vardarbīgi un pārmērīgi dzer.
Arī attiecībā uz vardarbību un dzeršanu man ir bijušas grūtības gulēt, un es esmu satraukta par jebkādu kliedzienu vai kliegšanu. Kādu reizi nesen es biju klasē, kad cilvēki veica ļoti asas debates (kliedza pāri istabai), un es atgriezos pie kaut kā redzētā.
Es godīgi sakot, es tikai gribu mēģināt atrast veidu, kā samazināt šīs atbildes vai jebkādus norādījumus par to, kas man būtu jādara, lai virzītos uz priekšu no tā.
A.
Protams, es nevaru noteikt diagnozi, pamatojoties uz īsu vēstuli. Bet, ja jūs mani redzētu, es gribētu uzzināt vairāk par vidi, kurā dzīvojat. Iespējams, ka dzeršana un vardarbība uz jums ir ietekmējusi vairāk, nekā jūs saprotat. Man ir jēga, ka jūs norobežojaties no situācijas un cilvēkiem, kas jums šķiet tik satraucoši. Tas nenozīmē, ka tā ir veselīgākā pieeja jūsu situācijai; tikai tā ir saprotama reakcija.
Es ceru, ka jūs apsvērsiet iespēju sarunāties ar padomdevēju skolā, ja jums tāds ir. Ja skolā nav neviena darbinieka, kurš runātu ar bērniem par viņu problēmām (nevis tikai par plānošanu un mājasdarbu jautājumiem), jautājiet savā pilsētā terapeitu vārdus, kuri specializējas darbā ar pusaudžiem. Bieži vien pusaudžiem ir bezmaksas programmas. Terapeits palīdzēs jums nokļūt jūsu ciešanu saknē un sniegs uzmundrinājumu un atbalstu.
Tikmēr, ja jums jebkurā laikā ir jārunā ar kādu par savām problēmām, varat zvanīt uz Boys Town Hotline. Neaizkavējiet vārdu. Arī padomnieki tur runā ar meitenēm. Tie ir pieejami visu diennakti bērniem, piemēram, jums. Varat arī tērzēt tiešsaistē. Tas viss ir bez maksas un konfidenciāli. Šeit ir vietne: Boystown.org. Tālruņa numurs ir 1-800-449-3000.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
