Bērna audzināšana ar trauksmi: viena vecāka stāsts

Manam bērnam bija ne tikai dusmas, bet arī panikas lēkmes.

Iedomājieties, ka jūsu bērnam nebija spējas koncentrēties un sēdēt mierīgi ar ADHD, pretestība opozīcijas izaicinošā traucējuma instrukcijai un disciplīnai, obsesīvi kompulsīvo traucējumu rutīnas un kārtības un rituāla nepieciešamība, kā arī normālas dusmas, attīstības cīņas un slikta impulsu kontrole. tipisks piecgadnieks. Ak, plus agresija. Daudz agresijas. Tas ir mans bērns.

20 lietas, kuras mēs nestāstām mazām meitenēm - bet mums vajadzētu

Pirms lasāt tālāk, jums jāzina, ka tas vēl nav viss. Viņš ir arī jauks, gudrs, smieklīgs un radošs. Viņš ir sūklis, kurš pārsteidzoši detalizēti var apspriest iecienītākās izrādes un grāmatas un sajūsminās par vienkāršākajām lietām. Šovakar tā bija zupa, kuru viņš izmēģināja vakariņās, izsaucot, ka tā ir “labākā lieta pasaulē” un ka viņš visvairāk mīlēja savu lielo māsu par tās pagatavošanu.

Viņš ir arī sirsnīgs un maigs. Lielākajā daļā nakšu viņš vēlas ar mani slaistīt degunu pret degunu, līdz ir gatavs aizmigt. Viņš tiešām ir maigākais mazais zēns. Jūs zināt, kad viņš neizraisa postījumus.

Kopš bērnības viņš ir bijis tas, ko citi cilvēki sauca par trūcīgiem un ar lielu uzturēšanu, vienmēr viņam vajadzēja būt pie manis vai manās rokās, nekontrolējami kliegt, kad viņu atstāja zīdaiņa (arī viņa paša tēva) aprūpē, un uzstājot, lai lietas tiktu veiktas noteiktā veidā.

Es jau agri uzzināju, ka ne tikai tas, ka es izvēlējos cīņas, bija vienīgais veids, kā uzturēt mūsu attiecības neskartas, un ka cīņa ar viņu bieži vien nebija tā laika vērta, ka viņam vajadzēja šo kontroles pasākumu, lai būtu laimīgs.

Cilvēki mani bieži ir ņirgājušies par pārāk vieglu izturēšanos pret viņu, bet sodīt viņu par viņa personību man nekad nav bijis labi. Attiecībā uz lietām, kas tiešām prasīja disciplīnu, es biju zaudējis, jo disciplīna viņam tika zaudēta. Ja es viņam sacītu, lai viņš laicīgi sēž laukā vai uz gultas, viņš vienkārši piecēlās un izgāja ārā. Ja es atņemtu rotaļlietu, viņš paraustītu plecus un sacītu: "Man ir vienalga." Ja es viņam teicu nesist, tas bija kā sarunāties ar sienu - sienu ar dūrēm un nepieciešamību tās izmantot. Arī viņš neatbildēja uz atlīdzību vai izvēli. Nekas neizdevās.

Pārejot uz mazuļa vecumu un pirmsskolas vecumu, viņš arvien vairāk uztraucās. Dažas dienas viņš laimīgi ieskrēja bērnudārzā, bet lielākajā daļā dienu viņš pieprasīja, lai es viņu nēsāju. Un, kamēr es to darīju, viņš apraka galvu man plecā un lūdza mani paslēpt viņu tur, kur, viņaprāt, neviens viņu neredzēja - aiz krēsla, aiz mēteļiem, zem rakstāmgalda - kur viņš paliks, kamēr jutīsies gatavs pievienoties grupai.

Citās dienās viņš turējās pie manis un mēģināja aizskriet pēc manis, kad es aizgāju. Viņš kļuva arvien atkarīgāks un regresēja arī citos veidos: atsakās patstāvīgi ģērbties, tīrīt zobus, gulēt pats savā gultā un veikt citus piecus gadus vecam bērnam attīstībai atbilstošus uzdevumus.

Papildus tam lietas bija jādara noteiktā veidā un noteiktā secībā. Ja mēs atkāptos no viņa idejas par to, kā lietām jānotiek, viņš izkustu. Bija daudz sabrukumu. Tajā pašā laikā viņa sliktā uzvedība saasinājās un kļuva arvien biežāka. Viņš kļuva arvien vardarbīgāks, neprognozējamāks, opozicionārāks un, visticamāk, viņam tika dēvēts “problemātisks bērns”, kas salauza manu sirdi. Zarnās es zināju, ka viņš tāds nav. Es zināju, ka notiek kaut kas cits; Es vienkārši nezināju, kas.

Tantrums - komplektā ar spārdīšanu, sitienu, košanu un saspiešanu - bija ikdienas parādība. Viņš saplēsa un saplēsa māsas mantas un iesita viņai bez brīdinājuma. Viņš acumirklī devās no nulles līdz sešdesmit. Likās, ka viņš to nekontrolēja. Viņš bija kā niecīgs Hulks, nikns un nācis lejā; pēc tam viņš bieži bija vairāk satraukts un nobijies nekā kāds cits.

Viņš kliedza šajās epizodēs, kad es mēģināju viņu nomierināt, ka viņš gribēja mani nogalināt vai es mēģināju viņu nogalināt. Es nekad viņam nebūtu pielicis roku, kā vien atturēt viņu no sevis vai citu sāpināšanas, tad par ko viņš runāja? Vai viņš tiešām tam ticēja? Manas raizes kļuva intensīvas.

7 iemesli, kāpēc jums nevajadzētu piespiest savus bērnus apskaut VISUS (pat ģimenes locekļus)

Reiz īpaši sprādzienbīstama dusmu vidū viņš tik spēcīgi iesita man pa žokli, ka gandrīz to izmežģīja. Es biju apdullināta un izpostīta. Kas bija nepareizi ar manu bērnu? Kā viņš to varēja izdarīt? Kā es ļāvu viņam tik nekontrolēt? Vai tas notika šķiršanās dēļ? Vai notika kaut kas tāds, par ko viņš man nestāstīja? Ko es darīju nepareizi? Kas notika? Es šņukstu, mēģinot mazināt viņa dusmas un manas.

Es nākamajā dienā sāku meklēt padomdevēju. Mums bija jāgaida mēnešus uz norunu. Pa to laiku es centos novērot sava bērna uzvedību kā nepiederošs cilvēks, vērojot modeļus un klausoties viņa izvēlētajos vārdos. Kad es viņu vēroju kā vanagu, kādu dienu tas mani piemeklēja: manam bērnam bija ne tikai dusmas, bet arī panikas lēkmes. Svētais š * t. Tāpēc viņš tik ātri izbrīnījās un kļuva tik vardarbīgs. Tāpēc viņš domāja, ka nomirs vai ka viņam vajadzēja sāpināt citus cilvēkus. Viņš bija cīņas vai lidojuma režīmā, un viņš izvēlējās cīņu. SVĒTS SH * T. Mans nabaga bērns.

Kad beidzot pienāca tikšanās ar padomdevēju, es aizpildīju dokumentu paketes ar jautājumiem par visu mūsu dzīvi. Es viņai visu izstāstīju. Kad es viņai stāstīju par savu dēlu, ko es nekad nebūtu varējusi pateikt skaļi, es nespēju noturēt asaras.

Tika veikts novērtējums un novērojums, un pāris stundu laikā konsultantam bija diagnoze: trauksmes traucējumi ar ārējiem simptomiem, kas atdarina ADHD, un opozīcijas izaicinājuma traucējumi. Viņa man apliecināja, ka pat viņa jaunībā mēs varam viņam palīdzēt. Es tā cerēju. Nevienam no mums tas nebija veselīgi. Mēs izdomājām mērķus un norunājām viņa nākamo tikšanos, kad mans dēls sēdēja uz grīdas un spēlējās ar Legos. Es biju iztērēts, bet man vismaz bija atbildes.

Viņš jau vairākus mēnešus ir bijis terapijā, un tur apgūtās prasmes ir bijušas nenovērtējamas. Viņam joprojām ir dusmu lēkmes un gadījuma rakstura panikas lēkmes, taču tās ir daudz retākas, daudz mazāk svārstīgas, un mēs visi zinām, kā ar to efektīvāk rīkoties, kad tā notiek.

Viņš var man pateikt, kad viņš izjūt trauksmes pieaugumu un kad šie mirkļi iestājas, mums ir iepriekš sastādīts saraksts ar lietām, kas viņam palīdz piezemēties. Pat viņa māsa ielec palīgā, nevis bēg no bailēm - parasti ar savu iecienītāko stratēģiju, kas tur spilvenu, lai viņš spētu nindzīt.

Es labāk prognozēju, kuras situācijas varētu saasināt viņa trauksmi, un vairāk plānoju pāreju un laiku atbilstoši, tāpēc es mazāk kavēju darbu vai arī viņam ir mazāka iespējamība sabrukumam. Dažreiz viņš joprojām mēģinās atstāt bērnu aprūpes centru pie manis, taču šajos gadījumos viņš parasti piekrīt palikt, ja jutīs, ka to kontrolē. Viņš varētu teikt, ka viņam vajag vēl piecus apskāvienus vai lai es viņu nēsātu pa gaiteni un atpakaļ, un tad viņš būs gatavs man iet.

Arī viņš atkal kļūst neatkarīgāks, tīra zobus, pats uzvelk apavus un mēģina apgūt lietas, kuras iepriekš bija neapmierinājis, lai nemācītos.

Viņa vajadzība pēc rituāla joprojām pastāv, bet tā nav tik izplatīta; viņa agresijas un impulsu kontroles līmenis ir vairāk raksturīgs attīstībai; viņa opozīcija ... mēs joprojām strādājam. Nevar visus uzvarēt - vismaz ne visus uzreiz.

Šis progress ir atvieglojums, taču tas nenāk viegli. Lai viņu labi audzinātu, nepieciešama lielāka modrība, nekā man nācās vingrot ar meitu. Tas ir saistīts ar viņa tēva sadarbības trūkumu, tāpēc katru reizi, kad mans dēls atgriežas mājās, tiek atjaunota sākotnējā situācija, jo viņam trūkst rutīnas, struktūras un stratēģijas, kas viņam palīdzētu regulēt sevi.

Mums nācās daudz skaidrot ar ģimeni, draugiem un skolotājiem, daudz atvainoties un jautāt, kā lietas sakārtot. Kādu dienu terapijas un pārvarēšanas prasmes var nebūt pietiekamas, un man būs jāzina, vai tas tā ir - un es būšu pietiekami modrs, lai to atpazītu.

Bet pagaidām tas palīdz. Viņš ir laimīgāks. Viņš ir drošāks. Un vienīgā reize, kad viņa kāja lido man sejā, ir tas, kad viņš lūdz mani ēst viņa pirkstus.

Šis viesu raksts sākotnēji tika parādīts vietnē YourTango.com: Kas ir patiešām patīk audzināt bērnu ar smagu trauksmi.