Mana draudzene met dusmas, kad viņa nesaņem to, ko vēlas

No ASV: Es mīlu savu draudzeni, bet mēs bieži cīnāmies. Viņa satraucas, kad mēs neatrodamies vienā lappusē vai ja viņa nesaņem to, ko vēlas. Runa ir par maziem, nebūtiskiem jautājumiem, vismaz man. No kāda veida virtulīša nopirkt līdz kādai nobrauktuvei pa šoseju, pa kuru mēs cīnāmies.

Es mēģināju ar viņu sarunāties, ka, protams, mums 100% gadījumu tas pats nepatiks, vai arī kādam no mums, iespējams, būs jāpiekāpjas otra labā, tāpēc kāds no mums 100% laika var nesaņemt to, ko vēlamies. Es jūtu, ka es daudz kompromitēju tikai tāpēc, lai izvairītos no dramatiskām dusmām.

Viņa man saka, ka es varu atvērt un teikt / darīt lietas nefiltrētas, bet, kad es saku kaut ko tādu, kas nesakrīt ar to, kā viņa to teiktu, viņa sarūgtina. Piemēram, es viņai teicu, ka brālis varētu man prasīt naudu par lidmašīnas biļeti, lai es varētu doties mājās. Es viņai teicu, ka teikšu nē, jo viņš ir pieaudzis, bet es izteicos, ka jutīšos slikti, sakot nē. Viņa sarūgtinājās, jo acīmredzot man nevajadzētu justies slikti. Man radās sajūta, ka šī saruna kļūs par pilnvērtīgu argumentu, tāpēc es viņai teicu, ka es tagad beigšu runāt.

Dažas minūtes vēlāk es viņai teicu, ka man nepatīk viņas reakcija, ka tas man lika manīt, ka viņa samazina manas jūtas. Es viņai teicu, ka es viņai tikai saku to, ko domāju un jūtu, un ka es tikai vēlos, lai viņa klausās. Es viņai teicu, ka tas ir iemesls, kāpēc man ir grūti pateikt savu prātu, jo viņa ir satraukta.

Viņa atzina situāciju, un mēs izlīdzējāmies. Tas ir cikls, kāds mums ir, kad mēs cīnāmies. Es kaut ko saku, tad viņa satrakojas, tad mēs strīdamies / nerunājam savā starpā, tad man viņa jāsauc. Dažreiz viņa mani atzīst, dažreiz kļūst vairāk satraukta. Mans lielākais jautājums ir tas, ka lietas, par kurām mēs strīdamies, nav būtiskas; Es domāju, ka lietas, par kurām mēs cīnāmies, ir ikdienišķa ikdienas sastāvdaļa. Viņa sagaida, ka es zinu par viņu visu, kas liek man lasīt viņas domas, kurās es neesmu labs. Kā es varu izvairīties no strīdiem ar viņu? Kā es varu atsvaidzināt? Kā es varu viņai justies labāk?

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2019. gada 25. janvārī

A.

Es esmu pārliecināts, ka tas ir ļoti nomākta. Jautājums, ko es jums uzdodu, ir kāpēc jūs turpināt cīņu ar viņu? Cīņa prasa divus cilvēkus. Veids, kā izvairīties no kautiņiem, ir atteikt viņas uzaicinājumus to darīt. Nekas, ko jūs tagad varat pateikt, nav jauna informācija. Tas, ko jūs varat darīt šajā brīdī, ir atgādināt viņai, ka nevēlaties cīnīties, bet nevēlaties arī visu laiku padoties. Vienkārši palūdziet viņai ievērot jūsu jūtas un darīt to, ko jūs domājat vislabāk.

Ja tas pastāvīgi izraisa ažiotāžu, jums, iespējams, būs jāpārdomā šīs attiecības. Šķiet, ka jūsu draudzene domā, ka mīlestība nozīmē, ka divi cilvēki kļūst par “vienu”. Viņi to nedara. Veselās attiecībās katrs cilvēks saglabā savu individualitāti, vienlaikus darot visu iespējamo, lai iepriecinātu otru. Individualitāte ir tas, kas attiecības padara bagātīgas un kas palīdz katram augt.

Man ir aizdomas, ka viņas uzstājība, ka jūs vienmēr piekrītat, ir pamatota ar zināmu nedrošību. Var gadīties, ka viņa baidās, ka atšķirības nozīmē, ka jūs nevarat būt kopā. Jūs, iespējams, varēsiet viņai sniegt nepieciešamo pārliecību. Ja nē, tikai jūs varat izlemt, vai viņas citu īpašību dēļ ir vērts samierināties ar viņas prasībām pēc vienošanās.

Es novēlu jums labu.

Dr Marī