Bērnības trauma? (Es nezinu, kas ar mani ir nepareizi)
Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8Es nezinu, kas ar mani ir kārtībā. Mani vecāki ir šķīrušies. Es pārcēlos uz šo valsti. Mans brālis pārcēlās atpakaļ uz Angliju, lai būtu kopā ar tēti. Mana mamma un tēvs bija alkoholiķi, un mani brāļi - ļauni. Es domāju, ka man varētu būt atteikšanās no PTSS, bet man nav atteikšanās problēmu. Mani tehniski izmantoja ļaunprātīgi, taču tas galvenokārt tika atstāts novārtā un nejūtos cienīgs, lai mani sauktu par ļaunprātīgu izmantošanu. Mana māte ir sava veida bērns, es esmu pavadījis lielāko daļu savas dzīves kopš 10 vai 13 gadu vecuma, rūpējoties par viņu, it īpaši pēc viņas otrās šķiršanās. Kurā man dažreiz nācās viņu gulēt. Es bieži biju starpnieks starp viņu un savu patēvu. Pāris mani bieži sauca. Kad viņi izšķīrās, mans tēvs man teica, ka viņš joprojām būs šeit manis labā, ja man viņš būs vajadzīgs, bet es nesen mēģināju ar viņu atkal sazināties bez rezultātiem. Es saprotu, ka “es esmu šeit tevis dēļ” nekad nav teikums saņēmējam, bet drīzāk runātājam, lai liktu viņiem justies labi. Es saprotu, ka cilvēki ir vērsti uz sevi un ir maz domājoši. Man ir bijusi haosa izraisīšana, pastāvīgi pārkāpjot likumus, pārkāpjot, zogot, vandālismu. Es tagad labi izturos, bet man joprojām ir atmiņas un senas jaunības sāpes. Visas reizes, kad cilvēki teica, ka būs man blakus. Mans pašnāvības mēģinājums. Manas mātes pašnāvības mēģinājums. Laiks, kad mani vilka augšā pa kāpnēm aiz matiem. Baumas vidusskolā, kas noved pie tā, ka cilvēki mani baidās bez iemesla, un laiki, kad es ļāvu baumām mani mainīt, es sāpināju cilvēkus. Puisis, kurš mani notrieca ar bb lielgabalu, gandrīz apžilbinot, un atsevišķā gadījumā (pēc sadalīšanās) laiku, kad viņš man uzmeta krēslu. Mana labākā draudzene, kas mani pameta, jo esmu “bērnišķīga, pavadu pārāk daudz laika ar savu draugu un necienu manu māti”. Mana māte, kura reāli reiz uzbruka manam draugam. Cilvēks, viņa dažreiz tik daudz izkļuva no sejas, ka viņa ... Pāris reižu pie maniem tēviem viņa baržojās manā istabā (viņa to darīja daudz) un meta koferus uz grīdas, pieprasot, lai es iesaiņoju, lai mēs Es aizbraucu, bet es, 13 gadus vecs, zināju labāk nekā iekāpt mašīnā ar piedzēries. Daudzos gadījumos es barikāžu sevi savā istabā, paslēpos savā skapī vai uz jumta. Es dažreiz gāju bez ēdiena, jo mani brāļi ēda visu. Man bija sava slepenā uzkodu pieliekamais, un man joprojām bija nepietiekams svars. Es nezinu, es vienkārši izmetu visu informāciju, kas, manuprāt, varētu izmantot kādu palīdzību.
A.
Ir pienācis laiks kļūt pašpietiekamākam, iegūstot darbu un plānojot pārcelšanos. Pēc 20 gadu vecuma jums ir jābūt dažiem plāniem un virzieniem savai dzīvei, kas neietver jūsu ļoti disfunkcionālo ģimeni. Es arī ļoti ieteiktu kādu terapiju, kad jūs kārtojat savas iespējas un apvienojat šos plānus.
Tas var aizņemt kādu laiku - pat apmēram gadu -, bet jums ir jābūt plānam, lai kļūtu neatkarīgāks.
