Vai pusaudzim ir svarīgi būt draudzenei?
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2020. gada 13. jūlijāNo pusaudža Ruandā: līdz šī gada novembrim man ir 19 gadu, bet nesen domāju, vai tiešām manā vecumā nav draudzenes ...
daudziem mana vecuma pusaudžiem jau ir draudzenes vai draugi, daudziem bija pirmie skūpsti vai pat daudz sliktāk bija pirmā izjukšana, bet man, man nav pieredzes šādos jautājumos, es patiešām vēlos būt attiecībās, bet nezinu, kur sākt (teiksim kautrību).
A.
Es esmu ļoti priecīgs, ka jūs uzdevāt savu jautājumu. Jā, attiecības ir visu pusaudžu prātā. Bet vienkārši nav taisnība, ka pusaudžu gados visiem ir romantiska pieredze. Visā pasaulē romantiku atrod tikai aptuveni 35% pusaudžu. Ja viņi apprecas, tikai nedaudz vairāk nekā pusei no šiem pāriem izdodas palikt precētiem vairāk nekā 10 gadus.
Tātad. Lūdzu, atpūtieties. Jūs neesat mazākumā - kaut arī tā šķiet. Bieži pusaudži rīkojas tā, it kā viņiem būtu draudzene vai draugs, jo viņi nevēlas, lai citi zina, ka viņiem nav. Daudzi cilvēki māna visus pārējos, jo viņi domā, ka ir vieni paši.
Kas attiecas uz jūsu kautrību: pētnieki ir atklājuši, ka gandrīz puse pusaudžu sevi raksturo kā kautrīgus. Arī jūs šajā sajūtā neesat viens. Daži cilvēki parasti ir vairāk introverti nekā citi. Tā nav problēma, ja vien tā nekļūst tik ārkārtēja, ka traucē kāda cilvēka spēju darboties ikdienas dzīvē. Tad tas var kļūt par sociālo trauksmi traucējumi.
Ja jūs spējat parasti saprasties ar cilvēkiem, bet dažreiz to uztverat kā nelielu cīņu, jūs varat būt vienkārši kautrīgs, kā jūs ieteicāt. Ne visi ir ballītes dzīve. Daži cilvēki ir vienkārši klusāki un atturīgāki.
Ja tas tā ir, veids, kā izkļūt no tā, ir pievienoties grupai, kas kaut ko dara jūs patiešām interesējat. Tas var būt sports, interešu grupa vai brīvprātīgo darbs. Kad cilvēki strādā vai spēlē vai veido kopā, uzmanība tiek koncentrēta uz uzdevumu, nevis uz draudzēšanos. Paradoksāli, ka draudzība bieži organiski pieaug, kad cilvēki laika gaitā iepazīstas un jūtas labi par to, ko viņi dara kopā.
Dažreiz draudzība pāraug romantikā. Bet pat tad, ja to nav, spēcīgas draudzības veidošana un uzturēšana ir svarīgs veids, kā uzzināt par to, ko meklējat potenciālajā partnerī.
Kad es iesaku cilvēkiem pievienoties kaut kam, viņi bieži saka kaut ko līdzīgu “Es neesmu galdnieks”. Uz ko es atbildu: “Nu, draugi un mīļākie negrasās klauvēt pie jūsu durvīm. Varbūt ir laiks kļūt par tādu. ”
Es zinu. Tas var justies riskants. Vienmēr pastāv iespēja, ka jūs jutīsities nevietā vai tiksiet noraidīts. Bet grupas atrašana ir kā jaunu apģērbu meklēšana. Jums ir jāizmēģina daži, pirms jūtaties, ka esat atradis pareizo piemērotību. Jums var būt nepieciešams pārbaudīt vairākas grupas, pirms atrodat grupu, kas jūtas vismaz mazliet ērta.
Vai dodiet tai godīgas iespējas. Atgriezieties dažas reizes, pirms izlemjat, ka grupa nav domāta jums. Dažreiz paiet dažas reizes, lai citi varētu ērti justies ar kādu jaunu, un jūs redzētu cilvēkus tādus, kādi viņi patiesībā ir.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
