Slepkavības domas

Kopš man tika diagnosticēta šizofrēnija, mana dzīve ir sabrukusi. Bet galvenā problēma ir slepkavības domas. Man ir tikai viens draugs, tuvs. Viņš ir vienīgais, ar kuru es runāju, izslēdzot manu mammu. Mans tētis bija piedzēries, kurš iznīcināja mūsu ģimeni. Viņš nomira pirms 5 nedēļām, un es biju laimīgs, ka viņš nomira. Un es nezinu, kāpēc, bet es fantazēju par visu, ko es redzu, pat dzīvnieku nogalināšanu, kurus es mīlu. Es fantazēju par viņu spīdzināšanu vissliktākajos iespējamos veidos, kādus es varu izdomāt, pēc tam lēnām nogalinu viņus, kamēr viņi skatās, kā es to daru. Es nezinu, vai domām ir kāds sakars ar šizofrēniju, jo man šīs domas bija ilgu laiku. Viss, ko es vēlos zināt, ir tas, kā kontrolēt šīs domas, jo man šķiet, ka kādreiz es to varētu izdarīt nedomājot, kā impulss. Paldies par tavu palīdzību.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Nereti cilvēki ar traumu vēsturi piedzīvo slepkavības domas. Jūsu tēvam bija tiesības “iznīcināt [savu] ģimeni”, un jūs neko nevarējāt darīt. Viņam bija visa kontrole. Savās slepkavības fantāzijās jūs esat visvarenais. Jums ir spēks iznīcināt dzīvību. Iespējams, ka jūsu slepkavības domas ir psiholoģiskas kompensācijas veids, kas izriet no bezspēcības izjūtas, kuru jūs, iespējams, izjutāt (un varat arī turpmāk izjust) kā vardarbības upuri.

Mēģinājums noteikt jūsu slepkavības domu avotu ir interesants psiholoģisks vingrinājums, bet vissvarīgākais ir nodrošināt, lai jūs nekad nerīkotos pēc tām. Jūs pats atzīstat, ka jums ir grūtības kontrolēt savas domas, un ikvienam, kam ir šī problēma, jākonsultējas ar garīgās veselības speciālistu. Viņi var jums palīdzēt un novērst kaitējumu cilvēkiem. Var palīdzēt arī medikamenti.

Tas ir labi, ka jūs aktīvi domājat par šo problēmu. Tas ir tas, kas jums jādara. Kamēr neesat pārliecināts, ka nekad nerīkosities pēc savām slepkavības domām, jums vajadzētu nepārtraukti strādāt ar garīgās veselības speciālistiem. Ārkārtas situācijā drošības labad dodieties uz slimnīcu. Viņi pasargās jūs no kaitējuma citiem cilvēkiem. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle