Bijušajam draugam ir uzticības jautājumi

Attālinātas attiecības. Es uzgāju pie viņa, un viņš domāja, ka es viņu krāpu. Tagad viņš man neuzticas. Es nekad viņu neesmu krāpis. Es nekad neapkrāptu ne viņu, ne kādu. Viņš savā dzīvē pārdzīvoja zemu periodu un nedomāja, ka ir manis cienīgs. Kā es varu iegūt viņa uzticību vai pārliecināt viņu, ka tas nekad nav noticis? Viņš tagad ir mans bijušais draugs, bet viņš saka arī manas dzīves mīlestību un arī viņu, bet viņš nevar tikt tam pāri. Šī uzticības problēma notika 5 gadus. Bijusī sieva viņu krāpusi. Tas visu ir sabojājis. Laimīgākie mūsu dzīves laiki bija savstarpēji. Kādi ieteikumi?

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Paldies, ka uzticaties man ar savu jautājumu. Es iesaku jums būt drosmīgam. Saskarieties ar savu draugu ar viņa projekciju. Jūs teicāt to ļoti skaidri šeit, tagad ir pienācis laiks viņam to skaidri pateikt. Ļaujiet viņam zināt, ka viņa bijušās sievas dēļ viņš visu interpretē tā, it kā viņu atkal nodotu. Paskaidrojiet, ka tas nav godīgi pret jums, jo tas nozīmē, ka, neskatoties uz to, ko jūs darāt, sakāt vai dalāties ar viņu, viņa prāts to interpretē kā nodevību. Tas atstāj jūs bezpalīdzīgu. Sāpes, ko sieva viņam agrāk ir sagādājusi, viņa dzīvē nekad nebeidzas. Skaidri norādiet, ka tas nav jūsu labot. Jebkura sieviete, ar kuru viņš satiekas, tiks uzskatīta par krāpnieci, jo domās viņš var tikai paredzēt, ka tā atkārtojas. Šeit ir saite uz izcilu rakstu par šāda veida traumām.

Pasaki viņam, ka ir nežēlīgi, ja pret mani neuzticas, ja nekas, ko esi izdarījis, to nepamato. Man tas būtu ļoti skaidrs, uzliekot visu atbildību par viņa uztveri un cīņu attiecībās. Nelieciet vārdus.

Es zinu, ka tie ir stingri termini. Bet secinājums ir tāds, ka viņš vai nu maina savu attieksmi un redz tevi tādu, kāds tu patiesībā esi, vai arī tev nav vajadzības būt kopā ar viņu.

Visbeidzot, piedāvājiet doties kopā ar viņu pie pāru terapeita. Tas viņam var būt gan atbalstošs, gan apgaismojošs. Tas dod viņam iespēju dzirdēt to, ko jūs viņam esat teicis no neitrālas trešās puses, saņemt atbalstu no jums, dodoties kopā ar viņu, un dodot viņam iespēju redzēt dinamiku, ko viņš rada.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @