Panika, depresija, DPDR

Man ir 31 gads, un kopš 16 gadu vecuma, kad pirmo reizi izmēģināju marihuānu, man ir atkārtojušās lēkmes ar to, ko es dēvētu par smagu paniku, tad šī panika dažu mēnešu laikā rada sajūtu, ka tikai mana galva ir mans ķermenis un manas rokas jūtas kā sagrozītas un garas, es jūtu, ka manas smadzenes netic tam, ko pārdod manas acis, un tāpēc es jūtu, ka man intensīvi sajūta, ka mana sirds krīt un pēc tam metas uz kakla un jūtu, it kā es Citā dimensijā tas ir tik nenormāli šausminoši, ka es pat nevaru sajust sirdsdarbības vai svīšanas fiziskos simptomus, kamēr neesmu nomierinājies, pēc šīm epizodēm es nodrebēju un tad pastāvīgi uztraucos par nākamo. Šajā laikā man nekas nav svarīgs, izņemot manu realitāti, es pastāvīgi apšaubu, vai kaut kas aprakstīts ir tas, kas man ir, jo tas ir tik smags, ka šķiet, ka neviens to nav piedzīvojis. Bet šī pēdējā epizode 2019. gada novembrī ir bijusi sliktākā manā dzīvē, es pēkšņi esmu ieguvusi noteiktu pārtikas produktu fobijas, jo es baidos, ka tas to var pasliktināt, un es zinu, ka tas ir traks. Man ir 5’11 ”; un man bija 330 mārciņas, bet 2 mēnešu laikā es tāpēc zaudēju 40 mārciņas. Esmu arī pārtraucis lietot medikamentus sāpju dēļ, jo man ir bail no tā, ka viņi mani izraisa eiforiju, un tāpēc es to pārdzīvoju. Tas ir pareizi, līdz tas ir nepanesams. Es pat nevaru lietot antibiotikas, jo man ir tik ļoti bail, ka tas ietekmē manu stāvokli. Mans jautājums ir, vai tas šķiet šizofrēnijas vai psihozes veids? Nevienam manā ģimenē nav diagnosticētas garīgās slimības, izņemot panikas lēkmes. Paldies.

Atbildēja Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020.-14

A.

Paldies par tavu e-pastu.Depersonalizācijas traucējumi (DPD), kas pazīstami arī kā depersonalizācijas / derealizācijas traucējumi (DPDR), rodas, kad kāds jūtas atvienots no sevis. Depresonalizācijas, panikas un paranojas simptomi, kurus jūs raksturojat, šķiet, ka tie norāda uz sensora maiņu, kas tiek interpretēta kā zaudējums. Citiem vārdiem sakot, katru reizi, kad lietojat kādu narkotiku vai jums ir intensīva ķermeņa sajūta vai jūtaties norobežojies no ķermeņa, jūs baidāties, ka pazaudēsiet sevi. Jūsu aprakstam ir trīs iezīmes, kuras, manuprāt, ir pelnījušas uzmanību.

Pirmkārt, es ieplānotu tikšanos ar neiro-psihologu, neirologu vai psihiatru, lai varētu pārskatīt visu jūsu pieredzi (ieskaitot sāpju zāļu un marihuānas lietošanu). Otrkārt, pēc tam, kad būsit labāk pārzinājis, kas un kāpēc aktivizē šo pieredzi, es mudināšu jūs sākt regulāru individuālo terapiju, lai šo jūtu runāšanas un apspriešanas process varētu notikt regulāri.

Visbeidzot, es ieteiktu jogas terapiju kā veidu, kā palīdzēt integrēt prāta un ķermeņa pieredzi un īpaši palīdzēt trauksmei.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @