Es jūtos nomākta un arī mana mamma

Mana mamma ir viss, kas man dzīvē ir ... Mans tēvs mūs pameta, tāpēc tagad mums nav vīrieša, un es esmu vienīgais bērns. Nu sāksim ar manu māti. Pēdējā laikā viņa ir patiešām nomākta. Viss, ko viņa darījusi, ir gulēt gultā, raudot. Es jūtos šausmīgi! Viņa mani izved pēc ēdiena, un viņa joprojām mani atbalsta skolā, bet izņemot to, ka esmu tikai es ... Tas mani noved pie pašas depresijas. Es cenšos nedarīt to, ko darīja mana mamma, bet dažreiz tā ir mana vienīgā izvēle! Viss, ko es dažreiz varu darīt, ir raudāt. Man jau dažus gadus ir depresija, un, kad biju jaunāks, es varēju domāt tikai par pašnāvību ... Bet tagad viss, par ko es domāju, ir pagātne ... Es īsti vairs neēdu ... Es tā īsti nevaru jo man ir milzīgi ēšanas traucējumi. Es jūtos viens. Tāpat kā šajā pasaulē nav neviena, kas mani atbalstītu. Esmu mēģinājis aizbēgt jau iepriekš, bet mēs ar mammu piedzīvojam milzīgu cīņu, lai tiktu līdz šai vietai! Mēs tagad daudz cīnāmies, un tas tiešām mani sāp. Man nav draugu, kas patiešām zina vai rūpējas pietiekami, lai viņiem būtu vērts pievērst uzmanību, bet vienalga. Man vienkārši šobrīd nav neviena, un es nezinu, ko darīt. Es diez vai esmu pat dāma. Es joprojām mācos 6. klasē !!! Ko man darīt. Mana galvenā prioritāte ir atrast veidu, kā mammai izkļūt no depresijas, bet nekā es varu atrast veidu. Viņa vienmēr ir pirmā! Paldies, ka izlasījāt šo…

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Tas ir bijis grūts gan jums, gan jūsu mātei. Man ļoti žēl par to, ko tu piedzīvo.

Saprotams, ka tev ir grūti izjust laimi, kad redzi, kā māte raud. Viņas depresija, iespējams, ietekmē jūsu jūtas.

Jūs teicāt, ka jūsu galvenā prioritāte ir atvieglot mātes depresiju. Tas ir svarīgi, bet grūtības ar ēšanu ir jālabo un jo ātrāk, jo labāk. Jūs acīmredzami rūpējaties par savu māti, bet neesat apmācīts depresijas ārstēšanai. Jums vajadzētu ieteikt viņai meklēt profesionālu palīdzību un atbalstīt viņu, to darot, bet tieši tur jūsu spēks beidzas.

Garīgās veselības speciālisti ir vislabākajā situācijā, lai palīdzētu jūsu mātei pārvarēt viņas depresiju un palīdzētu jums ēst. Viņi ir profesionāli apmācīti tikt galā ar šiem jautājumiem.

Es ieteiktu jums runāt ar skolas konsultantu. Informējiet viņus par problēmām jūsu ģimenē. Padomdevējs var palīdzēt jums un, iespējams, arī jūsu mātei, lai saņemtu pienācīgu garīgās veselības ārstēšanu.

Es zinu, ka tagad viss ir grūti, bet ar pienācīgu palīdzību jūsu dzīve uzlabosies. Runāšana ar skolas konsultantu ir labākais pirmais solis šo problēmu risināšanā. Es ceru, ka mans padoms ir bijis noderīgs. Lūdzu, nevilcinieties rakstīt vēlreiz.

Dr Kristīna Rendle