Mamma krāpīja manu tēti, un tagad mans tēvs aizgāja prom

Hei, es esmu patiešām cīnījies, jo esmu daudz domājis par šo problēmu. Tātad ātrs fona stāsts. Esmu vecākā no 5 bērniem, un mani vecāki bija precējušies vairāk nekā 15 gadus. Es arī nāku no vidus austrumu izcelsmes un ļoti stingras reliģiskas ģimenes. Tāpēc es neesmu pārliecināts, vai kāds saprot, cik grūti kādam kaut ko pateikt. Tāpēc mans tētis bija slims kopš 2011. gada. Viņam bija insults, kas lika viņam paralizēt visu kreiso pusi. Man bija apmēram 9 gadi, kad viņš sāka slima. Mana mamma vienmēr par viņu rūpējās un palika viņam blakus vai vismaz tā es domāju. Bet, kad man bija 11 gadu, es sāku redzēt, kā mamma runāja ar citu puisi pa tālruni un vienmēr flirtēja ar viņu. Es biju jauna, un es viņai teicu, vai tu runā ar kādu citu. Bet viņa to noliedza un pēc tam nomainīja sava tālruņa paroli, lai es neko neskatītos. Es to ignorēju apmēram gadu, apmēram tagad, tēvam kļuva labāk
un attiecības starp viņiem bija lieliskas, problēmu nebija un gandrīz nekad neredzējām viņus cīnāmies, bet es tomēr dzirdēju viņu sarunājamies ar šo puisi un daudzreiz redzēju viņu tikšanos ar viņu, kad mana tēta nebija mājās, un viņa vienmēr domāja Es nezināju un aizmirsu par to. Laiks pagāja, un es vienmēr to ignorēju, es nekad neko neteicu nevienam no citiem saviem brāļiem un māsām un vairs nesaskatu viņu ar to. Laiks pagāja, un mans tētis atkal saslima, un viņa joprojām runāja ar šo puisi papildus 2 citiem puišiem, par kuriem es zināju, un viņi izskatījās daudz jaunāki par viņu. Es vienmēr atradu veidu, kā uzzināt viņas paroli un atvērt viņas tērzēšanas sarunas, lai redzētu visas koķetās ziņas starp viņu un pārējiem puišiem. Es vienmēr raudāju pats un turēju to sevī kopš tā laika. Ātrums līdz diviem gadiem, man tajā laikā bija 14 gadi, mans tētis saņēma vēl vienu insultu un patiešām bija slims, viņš aizgāja mūžībā. Mana mamma turpināja runāt ar vienu no puišiem, un es nezinu, kas notika ar pārējiem diviem. Es nožēloju, ka tēvam neko neteicu. Un, ja kāds no maniem onkuļiem zina par viņas tekstiem un attēliem, ko viņa sūta šim puisim, viņi viņu nogalinās, jo tas ir pretrunā ar mūsu reliģiju un mūsu kultūru un ir ļoti stingri. Es vienmēr raudu un joprojām skatos caur viņas tālruni un redzu visas pretīgās lietas, ko viņa saka un sūta tam puisim. Es nezinu, vai man vajadzētu kādam pateikt vai paturēt to joprojām noslēpumā. Ak, es aizmirsu pieminēt, ka puisis, kuru viņa joprojām runā, arī ir precējies un viņam ir bērni. (No ASV)

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2019. gada 14. jūlijā

A.

Man ļoti žēl, ka tev bija tādi zaudējumi ar tēvu. Tas izklausās arī tā, ka daudzos veidos esat pazaudējis arī savu māti. Šeit notiek vairākas lietas, kas saistītas ar kultūras, ģimenes un attīstības jautājumiem, un mēs iziesim katru no tām.

Tomēr pirmā lieta, ko es jūs mudinātu darīt, ir PĀRTRAUKT MEKLĒT UZ SAVAS MAMMAS TELEFONU. Neatkarīgi no tā, ko jūs uzskatāt, ka darāt, skatoties uz to, ir viena lieta: jūs nejutīsieties labāk, un tas ir jūsu mammas privātuma aizskārums. Ja lomas būtu mainītas, jūs nevēlētos, lai viņa to dara jums. Jums jau ir pārāk daudz informācijas un jūs nezināt, ko darīt ar to, kas jums jau ir. Meklējot vairāk, jūs tikai palielināsiet savu slogu un ļoti iespējams, ka jūs un jūsu māti vēl vairāk šķirsieties.

Otrkārt, daudzu iemeslu dēļ jums nav daudz ko darīt ar jūsu rīcībā esošo informāciju. Kultūras ziņā jūs esat grūtā situācijā, jo, lai atklātu to, ko zināt, būtu jāatzīst, ka jāpaskaidro, ka esat iebrucis savas mātes un tēva privātumā, un tas pats par sevi var ne tikai mazināt to, kā jūs uztver tas, ko jūs sakāt, bet arī var vispār atlaist jūsu vārdu.

To sakot, es domāju, ka jums vajadzētu atrast veidu, kā runāt par iemācīto, bet drošā veidā. Sūtīt mums e-pastu bija ļoti labs sākums. Tagad jums ir jāatrod uzticams cilvēks, ar kuru parunāt par savām jūtām pret savu mammu, ne tik daudz par to, ko viņa izdarīja vai neizdarīja, bet gan par jūsu jūtām par to. Tas jums nodrošinās drošu vietu, kur atbrīvot savas jūtas un palīdzēs labāk justies.

Es domāju, ka labs veids, kā to izdarīt, ir saruna ar kādu no jūsu skolas. Varbūt ir kāds padomdevēja skolotājs, ar kuru jūs varat par to runāt, kurš spēs dzirdēt, cik stresa pilna šī informācija jums ir bijusi.

Visbeidzot, jūs varat arī lūgt apmeklēt terapeitu. Ļoti likumīgi jūs varat teikt, ka jums ir ļoti smagas jūtas saistībā ar tēva nāvi. Lai atrastu kādu savā apkaimē, varat doties uz cilni “atrast palīdzību” lapas augšdaļā vai arī lūgt skolas uzticamu skolotāju vai padomdevēju palīdzēt jums redzēt profesionāli.

Galvenais ir atrast drošu vietu, kur jūs varat runāt par to, kā tas viss jūtas. Jūs esat spēris lielisku pirmo soli šeit. Tagad ir pienācis laiks izvēlēties nākamo.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @