Pārdzīvojušais pārkāpums: noraidot nepietiekamības melu

Pārdzīvojušie no vardarbības bieži dzīvo dzīvi, kuru nomoka trūkums. Jau jaunībā mums mācīja, ka ar mums ir par maz, ar to ir par maz un dzīve nākotnē mums nepietiek. Kad mēs ciešam no finanšu ļaunprātīgas izmantošanas vai cilvēku tirdzniecības, viss bieži ir sliktāk. Mēs varam ticēt, ka mums ir noteikta vērtība, mēs esam prece, un mēs jau esam iztērējuši šo vērtību. Visi šie uzskati atstāj ļoti maz cerību uz bagātīgu nākotni.

Manas attiecības ar naudu ir bijusi cīņa visu manu dzīvi. Es vienmēr strādāju pietiekami daudz, lai izdzīvotu, kad strādāju korporatīvajā pasaulē. Kad esmu sācis strādāt sevis labā, esmu saskāries ar monetāro disfunkciju. Stabilitātes trūkums, nepārliecinātība par sevi un vajadzīgā intensīvā apņemšanās padara to biedējošu labajās dienās.

Nesen esmu pavadījis kādu laiku, lai identificētu uzskatus, kas mani kavē.

• Ja es iekasēšu maksu par saviem pakalpojumiem, tas nebūs tā vērts.
  Es vienmēr esmu cīnījies ar impostora sindromu. Ģimenē, kas cenšas parādīties kā kaut kas tāds, tas nav, pats par sevi saprotams. Es zinu, ka palīdzu cilvēkiem. Es zinu, ka es kaut ko mainu. No saviem klientiem dzirdu, ka piedāvāju viņiem drošību un jaunu perspektīvu. Bet es joprojām dzirdu šo balsi: “Vai tu esi traks? Jūs esat tikai vardarbīga maza meitene. Ko jūs, iespējams, varētu piedāvāt kādam citam? Beidz izlikties un atgriezies savā slēptuvē. ”

  Kamēr iekšējā balss skan arvien mazāk, es to joprojām dzirdu. Ik pa laikam tas mani vilina uz sekundi.

• Ja es iekasēšu maksu par maniem pakalpojumiem, es cilvēkiem nepatīšu, jo nauda ir slikta.
  Šī pārliecība nāk no manas pieredzes ar cilvēku tirdzniecību. Es uzaugu ģimenē, kas visu darītu par naudu, pat pārdotu savus bērnus seksam. Nauda bija Dievs. Nauda bija viss. Manuprāt, nepagāja ilgs laiks, kamēr nauda bija ļauna. Nauda nekad nebija tāda, ko varētu izmantot bagātīgas dzīves nodrošināšanai. To izmantoja, lai kontrolētu, ļaunprātīgi izmantotu un izmantotu varu pār citiem.

  Ja es iekasēju citus par savu darbu, es esmu tikai ļauns uzņēmējs, kurš izmanto citus. Fakts, ka es iekasēju saprātīgu cenu par darbu, kas maina dzīvi, joprojām veidojas manā prātā.

• Nebūs pietiekami daudz cilvēku, kurus interesē mans darbs.
  Ja man nav šī klienta, man ir problēmas. Trūkums šeit parādās skaļi un skaidri. Man patiesībā ir teicis, ka pasaulē nav pietiekami daudz izdzīvojušo, lai palīdzētu. Es tam neticu. Pat ja jūs ticat statistikai 1 pret 4 un 1 no 6, ir daudz izdzīvojušo, kuriem nepieciešama palīdzība. Protams, es neticu šai statistikai. Es uzskatu, ka tie ir daudz augstāki. Bet trūkuma pārliecība caurstrāvo visu, ko es daru. Man ir jābūt šim klientam, automašīnai, mājai, kleitai, vīram, jo ​​nekad vairs nebūs cita. Pārdzīvojušam pārdzīvojušajam pārdzīvojušajam pasaule nav pārpilna vieta.
• Nav pietiekami daudz pakalpojumu, lai es varētu nopelnīt naudu, kas vajadzīga, lai izdzīvotu.
  Lielākajā daļā dienu es varu iedomāties nebeidzamus pakalpojumus, ko sniegt citiem. Bet sliktajās dienās es vienkārši nevaru saprast, kā es varu atrast pietiekami daudz darba, lai tas notiktu. Es zinu, ka visu nevaru redzēt savā nākotnē. Es zinu, ka manam augstākajam es ir plāni, par kuriem es nevaru sapņot. Bet es esmu kontroles ķēms. Un, ja es to nevaru iedomāties, tas nedrīkst būt iespējams. Tāpēc es uzsveru par savu dažādošanu.
• Es, iespējams, nevaru darīt to, kas man patīk, un nopelnīt tajā naudu.
  Upura balss joprojām dzīvo manī. Un, lai gan tas ir klusāks, nekā tas bija, es joprojām to nojaušu zem virsmas. "Es nevaru būt tas, ko es gribu. Es to visu nevaru dabūt. Es nevaru darīt to, kas man patīk, un dzīvot ērti. Ja es vēlos darīt šo darbu, man jādzīvo būdā un jāēd ramen nūdeles. ”

  Es zinu, ka tā nav taisnība. Es zinu, ka neesmu šīs dzīves upuris. Es varu izpausties, ko vēlos, un arī darīšu. Bet balss ir tur. Dažreiz es to dzirdu.

Kamēr mani aizķer bērnībā iesakņojusies pārliecība par trūkumu, es intelektuāli zinu, ka dzīve tā nedarbojas. Es zinu, ka dzīve ir pārpilna. Uz šīs planētas ir pārāk daudz cilvēku. Skaistuma, mīlestības, mājdzīvnieku, dabas, bērnu, pludmales, kalnu un saulrietu ir pārāk daudz, lai es varētu dzīvot trūkumā. Man domāts dzīvot pārpilnībā. Man ir paredzēts dzīvot dzīvi, kas pilnībā izmanto visu, ko man var piedāvāt.

Kamēr uzskati joprojām karājas, es redzu, kā tie laika gaitā samazinās. Es atgādinu sev par iespējām, kas man nāk katru dienu. Es atgādinu sev par iespaidīgo progresu, ko esmu paveicis nelielā laika posmā. Es atgādinu sev par saviem sapņiem; tie nav nereāli.

Es nevaru nezināt, ka varmākas kļūdījās. Man var pietikt. Man ir tikpat liela iespējamība piedzīvot pārpilnību kā visiem pārējiem. Es esmu izdzīvojušais. Un es esmu tā vērts.