Kā jūs pamanāt narcistu Facebook?
ES to izdarīšu. Patiesībā es to daru visu laiku. Es ievietoju vietnē Facebook par to, kā es agri strādāju vai cik lieliski man iet pie manas fitnesa rutīnas.
Es dalos ar šīm ziņām, jo jūs nedomājat, ka es nodarbojos ar jebkādu fitnesa veidu, un tāpēc, ka es vēlos sevi iedrošināt turpināt sportot. Es kaut kā pieņemu savu ķermeni un vienlaikus apkaunoju sevi.
Bet saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Personības un individuālās atšķirības, cilvēki, kuri pastāvīgi dokumentē savus atkārtojumus, fitnesa kārtību un sporta zālē pavadītās stundas, visticamāk, ir narcisti.
Vai jūsu pašbildes apsēstība nozīmē, ka jūs esat narcistisks? [VIDEO]
Pētnieki aptaujāja 555 Facebook lietotājus, izmantojot tiešsaistes aptaujas, lai apskatītu piecas lielākās personības iezīmes: ekstraversija, neirotisms, atvērtība, patīkamība un apzinīgums, kā arī pašnovērtējums un narcisms un kā šīs iezīmes ietekmēja tēmas, kuras viņi izvēlējās dalīties savā statusā atjauninājumi.
Pētnieki atklāja, ka narcisti vairākkārt publicēja atjauninājumus par savu uzturu un vingrinājumiem, kas ieteica viņiem izmantot sociālos medijus, lai lielītos par lielākajām pūlēm, ko viņi pielikuši savam fiziskajam izskatam. Šo biežo atjauninājumu motivācija, šķiet, ir vajadzība pēc uzmanības un apstiprināšanas no Facebook kopienas.
Arī šie fitnesa atjauninājumi, šķiet, saņem daudz vairāk atzīmes Patīk un komentāru nekā cita veida ziņas. Šo pārmērīgo Facebook fitnesa lielīšanos no narcisa puses pastiprina visa papildu uzmanība, ko viņi saņem. Un narcisisti alkst uzmanības.
Pētījuma vadošā autore Dr. Tara Māršala sacīja: „Lai gan mūsu rezultāti liecina, ka narcistu lielīšanās atmaksājas, jo viņi saņem vairāk patīk un komentāri par statusa atjauninājumiem, iespējams, ka viņu Facebook draugi pieklājīgi piedāvā atbalstu, bet slepeni nepatīk egotistiskie displeji. ”
Lai gan ir taisnība, ka pastāvīga Facebook lielīšanās un lielīšanās var būt kaitinoša, sociālo mediju uzmanības pievēršanai ir savas priekšrocības.
"Cilvēki, kuri saņem vairāk patīk un komentē, parasti izjūt sociālās iekļaušanas priekšrocības, turpretī tie, kuri to nesaņem, jūtas izstumti," sacīja Dr Māršals.
20 Ārkārtīgi nežēlīgas zīmes, kuras jūs esat iemīlējies narcistā
Vēlreiz runa ir par līdzsvaru. Neregulāra Facebook koplietošana par to, kā esat pabeidzis maratonu vai kā palielinājāt skrejceļš pavadīto minūšu skaitu, ir kārtībā, vienkārši nepublicējiet kaut ko par to, cik jūs neticami esat derīgs vairākas reizes dienas laikā. Padomājiet, kā jūs reaģējat, kad kāds vienmēr lepojas ar Facebook.
"Plašāka izpratne par to, kā draugi uztver statusa atjauninājumus, varētu palīdzēt cilvēkiem izvairīties no tēmām, kas kaitina vairāk nekā izklaidē," sacīja doktors Māršals.
Ja jums jālepojas ar visu, ko darāt karstā ķermeņa labā, varbūt izveidojiet fitnesa žurnālu. Jūs varat pārdzīvot vingrojumu krāšņumus, kad vien vēlaties, nepārblīvējot draugu plūsmas.
Šis viesu raksts sākotnēji parādījās vietnē YourTango.com: Cilvēki, kuri savu fitnesa rutīnu publicē vietnē Facebook, ir narcisti.
