Fiziskā darbība ir saistīta ar Alcheimera risku
Jauns pētījums liecina, ka vienkāršs fiziskās funkcionēšanas tests var palīdzēt identificēt personas, kurām ir lielāks risks saslimt ar Alcheimera slimību, insultu un citām izplatītām ar vecumu saistītām neiroloģiskām slimībām.
Cilvēkiem novecojot, samazinās fiziskās spējas, muskuļu spēks un līdzsvars. Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka lēna staigāšana un vāja saķeres izturība var liecināt par cilvēka sliktas veselības stāvokli un pat pierādīt, ka nākotnē viņam ir augsts sliktas veselības un invaliditātes risks.
Balstoties uz šo informāciju, Bostonas Universitātes Medicīnas skolas (BUSM) pētnieki bija ieinteresēti uzzināt, vai vieni un tie paši lēnas pastaigas un vājas saķeres pasākumi var arī paredzēt ar vecumu saistītu neiroloģisko slimību risku.
Lai to izdarītu, viņi izmantoja Framingham Heart Study (FHS) datus.
Šī pētījuma laikā dalībniekiem vecumā no 35 līdz 84 gadiem tika lūgts noskriet noteiktu distanci cik ātri vien iespējams, neskrienot, un tika fiksēts laiks, kas vajadzīgs pastaigas pabeigšanai.
Pētnieki arī reģistrēja dalībnieka maksimālo spēku uz objektu, lai novērtētu viņu roktura izturību. Šiem dalībniekiem sekoja līdz 11 gadiem.
Pēc rezultātu analīzes pētnieki atklāja, ka personām, kurām bija lēns staigāšanas ātrums un vāja saķeres izturība, ievērojami palielinājās Alcheimera slimības risks.
Turklāt dalībniekiem, kas vecāki par 65 gadiem, bija lielāks insulta risks, ja viņu rokas saķeres spēks bija vājš.
"Šie atklājumi liecina, ka staigāšanas ātruma un rokas saķeres spēka mērīšana var palīdzēt prognozēt, kam ir lielāks Alcheimera slimības un insulta risks. Ja šie atklājumi tiks apstiprināti, šie pasākumi var kalpot kā papildu rīki, lai pārbaudītu cilvēkus par insultu vai demenci, ”sacīja korespondences autors Galits Veinšteins, Ph.D., BUSM neiroloģijas palīgs docents.
Lai gan pētnieki atzīst, ka pētījumam ir ierobežojumi - piemēram, izlases populācija pārsvarā ir Eiropas senču izcelsme - dati pēc Weinšteina domām joprojām liecina par "spēcīgu saistību".
"Šie pasākumi ir vienkārši, lēti un viegli izpildāmi, un tāpēc tos kādreiz varētu izmantot jebkurā klīniskā vidē," piebilda Veinšteins.
Pētījums tika publicēts Alcheimera slimības žurnāls.
Avots: Bostonas Universitātes Medicīnas centrs
