Lēmumu apšaubīšana var izraisīt nelaimi

Dažiem ir grūti būt apmierinātam, jo ​​mēs pastāvīgi domājam, vai esam rīkojušies pareizi. Tagad pētnieki ir noteikuši pārmērīgu analīzi un pēc tam, kad tiek uzminēts, kādi lēmumi var izraisīt stresu un nelaimi.

Psihologs ir nosaucis personas, kuras aizrauj lēmumus - gan lielus, gan mazus - un pēc tam uztraucas par savu izvēli kā “maksimizētāji”. Savukārt “apmierinātāji” mēdz pieņemt lēmumu un pēc tam dzīvot ar to.

Jauns pētījums atklāj, kāpēc dažiem ir grūti pieņemt lēmumu, ar kuru viņi varētu būt apmierināti.

Floridas štata universitātes psiholoģijas docents doktors Džoiss Ērlingers sacīja, ka indivīdi parasti nonāk starp galējībām. Patiesībā pastāv vesels nepārtraukts veids, kā cilvēki izvairās no saistībām, patiesībā to neizvairoties.

Ērlingera pētījumi par lēmumu pieņemšanu ir atrodami žurnālā Personība un individuālās atšķirības.

Darbā tiek pārbaudīts, vai “maksimizētāji parāda mazāku uzticību savai izvēlei nekā apmierinātāji tādā veidā, kas viņus mazāk apmierina ar viņu izvēli.” Ehrilingera un viņas pētnieku grupa atklāja, ka maksimizētāju tendence koncentrēties uz labākā varianta atrašanu galu galā grauj viņu uzticību savam galīgajam. izvēles.

Rezultātā autori apgalvo, ka "maksimizētāji izlaiž garām saistību psiholoģiskos ieguvumus", atstājot viņus mazāk apmierinātus nekā viņu apmierinātākie kolēģi, apmierinātāji.

Iepriekšējie pētījumi par maksimizētāju un apmierinātāju atšķirībām pētīja, kā abas grupas izdarīja atšķirīgas izvēles, un, vēl svarīgāk, kā mainījās pats process. Ērlingera pētījumi tomēr pilnībā aplūkoja kaut ko citu: kas notika pēc izvēles izdarīšanas?

"Tā kā maksimizētāji vēlas būt pārliecināti, ka viņi ir izdarījuši pareizo izvēli," apgalvo autori, "viņi maz ticams, ka pilnībā apņemsies pieņemt lēmumu." Un, visticamāk, viņi ikdienā ir mazāk laimīgi.

Neatkarīgi no tā, vai būt maksimizatoram ir centrāla un stabila personības sastāvdaļa vai vienkārši prāta ietvars, tomēr Ehrlingers turpmākajos pētījumos cer izolēt uzvedības cēloni.

"Pašreizējie pētījumi mēģina saprast, vai tie var mainīties," viņa teica. "Augsta līmeņa maksimizētāji noteikti rada sev daudz skumju."

Gadu gaitā Ērlingera zinātniskie pētījumi viņai ir likuši pētīt sevis uztveri un precizitāti un kļūdas pašnovērtējumā. Viņas jaunākie pētījumi par veidiem, kā maksimizētāji izvairās no saistībām, ir svarīgi vairāku iemeslu dēļ.

Pirmkārt, atšķirībām starp maksimizētājiem un apmierinātājiem var būt lielāka loma, nekā iepriekš tika domāts patērētāju lēmumu pieņemšanā un pirkšanā. Piemēram: “Maksimizētāji nervozē, ieraugot zīmi“ Visi pārdošanas darījumi ir galīgi ”, jo tas liek viņiem apņemties,” sacīja Ērlingers.

Arī maksimizētāja neapmierinātības trūkums rada lielu stresu, tāpēc šī īpašība potenciāli varētu milzīgi ietekmēt veselību, paskaidroja Ērlingers. Viņi uzsver ne tikai kafijas automāta pirkumus - un, otrkārt, uzminiet -, bet arī lielie dzīves lēmumi, piemēram, dzīvesbiedra izvēle, mājas pirkšana vai pieteikšanās darbam.

Pat pēc ievērojamām pārdomām pirms dzīvesbiedra vai mājas izvēles augsta līmeņa maksimizētājs joprojām var justies nelaimīgs, pat nomākts ar savu galīgo lēmumu.

"Pareizās izvēles noteikšana var būt nebeidzams uzdevums (maksimizatoram)," raksta Ērlingere un viņas līdzautori.

“Jūtas par labāko variantu vienmēr var mainīties, ņemot vērā jauno informāciju. Maksimizētāji, iespējams, nespēj pilnībā pieņemt izvēli, jo nevar būt pilnīgi droši, ka izvēlējās labāko iespējamo variantu. ”

Avots: Floridas Valsts universitāte