Uzmanība var palīdzēt agrīnās demences slimniekiem un aprūpētājiem

Novatoriska jauna pieeja apvieno uzmanības apmācību tiem, kam ir agrīna demence, un viņu aprūpētājiem vienas klases nodarbības laikā.

Jaunajā ziņojumā teikts, ka pieeja “divi pret vienu” ir abpusēji izdevīga, jo abas grupas ziņoja par mazāku depresiju un uzlabotu miegu un dzīves kvalitāti.

"Šī slimība ir izaicinājums skartajai personai, ģimenes locekļiem un aprūpētājiem," teica pētījuma vadītājs Kens Pallers, Ph.D., Ziemeļrietumu Universitātes Feinbergas Medicīnas skolas kognitīvās neiroloģijas un Alcheimera slimības centra līdzstrādnieks.

Lai arī viņi zina, ka viss, iespējams, pasliktināsies, viņi var iemācīties koncentrēties uz tagadni, baudot mirkli ar pieņemamību un bez pārmērīgām raizēm par nākotni. Tas tika iemācīts uzmanības programmā. ”

Pētījums ir atrodams American Journal of Alcheimera slimība un citas demences.

Pētnieki zina, ka neirodeģeneratīvas slimības, piemēram, Alcheimera slimība, ir īpaši smagas aprūpētājiem, kuri bieži ir tuvi ģimenes locekļi.

Diemžēl saskaņā ar iepriekšējiem pētījumiem aprūpētājiem ir tendence palielināties trauksmes, depresijas, imūno disfunkcijas un citu veselības problēmu biežumam, kā arī paaugstinātai mirstībai.

Šis ir pirmais pētījums, kas parāda, ka gan aprūpētājam, gan pacientam ir izdevīgi, ja kopīgi tiek veikti uzmanības treniņi.

Eksperti uzskata, ka tas ir svarīgi, jo aprūpētājiem bieži vien nav daudz laika pašiem darbībām, kas varētu atvieglot viņu emocionālo slogu. Apmācība arī palīdz pacientam un aprūpētājam pieņemt jaunus saziņas veidus, sacīja zinātnieki.

"Viena no lielākajām grūtībām, ar ko saskaras personas ar demenci un viņu ģimenes locekļi, ir tā, ka atmiņas zuduma un citu domāšanas un spēju izmaiņu dēļ ir vajadzīgi jauni saziņas veidi," atzīmēja pētījuma līdzautore Sandra Veintrauba, Ph. D.

“Uzmanības prakse gan dalībniekus novieto tagadnē, gan koncentrējas uz mijiedarbības pozitīvajām iezīmēm, ļaujot izveidot savienojuma veidu, kas var aizstāt sarežģītākus saziņas veidus pagātnē. Tas ir labs veids, kā novērst stresu. ”

Pētījumā piedalījās 37 dalībnieki, tostarp 29 personas, kas bija daļa no pacienta un aprūpētāja pāra.

Lielākajai daļai pacientu tika diagnosticēta demence Alcheimera slimības vai vieglu kognitīvo traucējumu dēļ, kas bieži bija demences priekštecis.

Citiem atmiņas zudums bija insultu vai frontotemporālas demences dēļ, kas ietekmē emocijas, kā arī runāšanu un runas saprašanu.

Aprūpētāju vidū bija pacientu laulātie, pieaugušie bērni, vedekla un vīramāte.

Kaut arī indivīdiem ar Alcheimera slimību bija viegls vai smags atmiņas zudums, viņi joprojām varēja izmantot citas kognitīvās funkcijas, lai piedalītos uzmanības treniņā un piedzīvotu emocijas un pozitīvas izjūtas, atzīmēja Veintraubs.

Dalībnieki apmeklēja astoņas sesijas, kas īpaši paredzētas to pacientu vajadzībām, kuriem atmiņa zaudēta terminālo neirodeģeneratīvo slimību (demences) dēļ, un viņu aprūpētāju vajadzībām.

Abas grupas novērtējumu pabeidza divu nedēļu laikā pēc programmas uzsākšanas un divu nedēļu laikā pēc tās pabeigšanas.

Balstoties uz iepriekšējiem pētījumiem šajā jomā, Pallers bija gaidījis, ka uzmanība būs noderīga demences aprūpētājiem. Bet viņš nebija pārliecināts, vai programma būs veiksmīga pacientiem ar atmiņas traucējumiem un vai pacientus un viņu aprūpētājus varētu apmācīt kopā.

"Mēs redzējām zemākus depresijas rādītājus un uzlabotus miega kvalitātes un dzīves kvalitātes vērtējumus abām grupām," sacīja kognitīvo neirozinātņu programmas direktors Pallers. "Pēc astoņām šīs apmācības sesijām mēs novērojām pozitīvu atšķirību viņu dzīvē."

"Uzmanība ir saistīta ar uzmanīgu apzināšanos un pieņemšanu notikumiem pašreizējā brīdī," sacīja Pallers.

"Jums nav jāvelta vēlēšanās, lai lietas būtu savādākas. Šādā veidā uzmanības trenēšana izmanto cilvēku spējas, nevis koncentrējas uz viņu grūtībām. ”

Uzmanības attīstīšana ir saistīta ar dažādu paradumu apgūšanu, un cilvēkam ir jāpielieto jauns ieradums, lai tas paliktu, atzīmēja Pallers.

Pallers sacīja, ka cer, ka pētījuma rezultāti mudinās aprūpētājus meklēt resursus, lai iemācītos apzināties sevi un cilvēkus ar slimībām.

Avots: Ziemeļrietumu universitāte