Mierīgs miegs var būt ļoti svarīgs uzņēmējiem

Slepenā sastāvdaļa lielisku biznesa ideju radīšanai var būt kaut kas, ko mēs visi varam izmantot - labu nakti.

Jaunā pētījumā Centrālās Floridas universitātes pētnieki atklāja, ka miegam ir īpaši svarīga loma ne tikai labas biznesa idejas veidošanā, bet arī tās novērtēšanā un uzskatīšanā, ka tā ir dzīvotspējīga.

Secinājumi ir publicēti Journal of Business Venturing.

"Uzņēmēji, kuri konsekventi izvēlas kņadu pār miegu, domājot, ka miegs nāk pēc panākumiem, var mazināt viņu centienus gūt panākumus," sacīja vadošais autors Dr. Džefs Gīšs, Centrālās Floridas universitātes biznesa profesora asistents.

"Visiem ir vajadzīga laba nakts, bet tas ir īpaši svarīgi uzņēmējiem."

Lai gan vairāki pētījumi ir parādījuši saikni starp miegu un darba sniegumu, jaunais pētījums iet tālāk, nosakot saikni starp miegu un kognitīvajām prasmēm, kas nepieciešamas idejas identificēšanai un novērtēšanai.

Komanda aptaujāja vairāk nekā 700 uzņēmējus no visas pasaules. Aptaujās tika jautāts par miega paradumiem, miega stundām un miega veidiem.

Tika izstrādāti biznesa laukumi, un neatkarīga biznesa ekspertu grupa pārskatīja un sarindoja laukumus ar vislielāko, vidējo un vismazāko veiksmes potenciālu. Tad pētījuma dalībnieki tajā pašā dienā pārskatīja trīs laukumus. Tie līderi, kuriem bija mazāks miegs, nemainīgi izvēlējās labākos laukumus.

Pētījuma otrajā daļā mazāka dalībnieku grupa vairāku nedēļu laikā novērtēja laukumus, kartējot to miega paradumus. Tie dalībnieki, kuriem katru nakti gulēja vismaz septiņas stundas, konsekventi izvēlējās labākos laukumus, kurus noteikusi ekspertu grupa. Tie, kuriem bija mazāks miegs vai nemierīgs miegs, nemainīgi izvēlējās labākos laukumus.

"Pierādījumi liecina, ka mazāks miegs noved pie mazāk precīziem uzskatiem par jaunas uzņēmējdarbības idejas komerciālo potenciālu," sacīja Gish.

"Tā kā mēs salīdzinājām individuālo sniegumu vairākās dienās, mēs varam teikt, ka šie rezultāti ir konsekventi pat uzņēmējiem, kuri vidēji neguļ vidēji tik daudz kā vispārējie iedzīvotāji."

Pētījums tika pabeigts Oregonas universitātē, kur Gish ieguva vadības filozofijas doktora grādu. Gish ir ieguvis arī maģistra grādu inženierzinātnēs un tehnoloģiju vadībā. Citi pētījuma līdzstrādnieki ir: Deivids T. Vāgners no Oregonas universitātes, Deniss A. Grégoire no HEC Monreālas biznesa skolas Kanādā un Kristofers M. Bārnss no Vašingtonas universitātes.

Avots: Centrālās Floridas universitāte