Dzīves draudu uztvere var izraisīt ilgstošu ciešanu
Uztvere par savu drošību katastrofas laikā - pat no attāluma - var atstāt emocionālas rētas un ilgtermiņa problēmas ar garīgo veselību.Šie atklājumi ir daļa no pētījuma, kurā galvenā uzmanība tika pievērsta 1500 Stokholmas iedzīvotājiem, kuri 2004. gada cunami laikā, kas notika Indijas okeānā, bija nonākuši katastrofas zonā. Pārsteidzoši ir tas, ka dažus no tiem, kuriem ir ilgstošas garīgas mokas pazīmes, nav tieši ietekmējuši ne sevis, ne draugu un ģimenes kaitējums.
“Grūta pieredze var izraisīt pārmērīgas jūtas un iespaidus. Tas ir normāli, un to var uzskatīt par pazīmi, ka prātam un ķermenim ir vajadzīgs laiks, lai pārvarētu notikušo, ”sacīja Dr Lars Wahlström no Stokholmas Ģimenes un sabiedrības medicīnas centra (CeFAM) Krīzes un katastrofu psiholoģijas nodaļas.
Daļā no doktora disertācijas “Katastrofas un atveseļošanās”, kas tika veikts Karolinska institūtā Zviedrijā, pētnieki lika dalībniekiem - visiem vecākiem par 15 gadiem - aizpildīt anketu par viņu pieredzi 14 mēnešus pēc incidenta.
Rezultāti atklāja, ka 30 procentiem no intervētajiem joprojām bija simptomi, kas ietvēra posttraumatiskas reakcijas, garastāvokļa traucējumus vai miega problēmas. No tiem, kas joprojām saskaras ar garīgās veselības problēmām, 20 procenti nebija tieši skarti, taču viņi savu klātbūtni un pieredzi reģionā bija uztvēruši kā dzīvībai bīstamus.
"Šķiet, ka pati dzīvības draudu pieredze atstāj pēdas," sacīja Vālstrēms, piebilstot, ka katastrofās izdzīvojušos, iespējams, varētu labāk novērtēt attiecībā uz iespējamo ilgtermiņa ietekmi, uzdodot precīzākus jautājumus par viņu uztveri. “Varētu būt pietiekami, ja medmāsa neatliekamās palīdzības nodaļā uz brīdi apsēžas un jautā, ko pārdzīvojušais ir pārdzīvojis un kā izjūt šo pieredzi. Pēc tam, kad pārdzīvojušo pirmās reakcijas ir mazinājušās, vēlākais mēneša laikā ir jāsazinās ar tiem, kas izjuta draudus dzīvībai, lai uzzinātu, kā viņiem klājas. ”
Promocijas darbā tika ierosināts, ka šāda veida jautājumus varētu pievienot novērtējumiem, kas notiek pēc lielām katastrofām, kā arī pēc tādiem traumatiskiem notikumiem kā autoavārijas un vardarbīgi uzbrukumi.
Lai gan lielākajai daļai cilvēku pēc katastrofas vai traumatiska notikuma būs negatīva ietekme, tiem, kuriem attīstās posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSS), var būt ilgstoši ilgstoši simptomi, piemēram, murgi, ārkārtīgas bailes, izolācija, depresija un trauksme.
Tie, kas saistībā ar cunami piedzīvoja vairāk nekā vienu traumatisku notikumu - piemēram, tiešu ietekmi gan uz indivīdu, gan tuviniekiem - acīmredzami cieta vislielākās psiholoģiskās grūtības, teikts pētījumā. Arī tiem, kuri uzskatīja, ka pēc pasākuma nav saņēmuši atbilstošu atbalstu, biežāk ir problēmas ar garīgo veselību nekā tiem, kuri bija apmierināti ar saņemto palīdzību.
Lielākā daļa iesaistīto - aptuveni 70 procenti - pauda gandarījumu par saņemto palīdzību un teica, ka viņu atveseļošanās norit veiksmīgi. Ģimene un draugi tika identificēti kā vissvarīgākie atbalsta avoti.
"Lai veiksmīgi tiktu galā un virzītos uz priekšu, katastrofā izdzīvojušajiem ir nepieciešama pozitīva sākotnējā tikšanās ar pirmajiem reaģētājiem, un viņiem savlaicīgi nepieciešama pareizā palīdzība," sacīja Vālstrēms. “Mūsu rezultātus var izmantot gan lielu, gan mazu katastrofu un nelaimes gadījumu izdzīvojušo aprūpē. Veselības aprūpes personālam ir īpaši svarīgi palielināt zināšanas par reaģēšanu uz katastrofām un par to, pie kuriem pārdzīvojušajiem būtu jāvēršas vēlreiz pēc tam, kad viņu pirmās reakcijas ir mazinājušās. "
Avots: Promocijas darbs: “Katastrofas un atlabšana”, Larss Vālstrēms, Karolinska institūts