Depresija var paātrināt smadzeņu novecošanos

Depresija ir saistīta ar paātrinātu smadzeņu novecošanos, liecina jauns psihologu pētījums Saseksas universitātē Anglijā.

Kaut arī iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka personām ar depresiju vai trauksmi ir lielāks demences risks turpmākajā dzīvē, šis jaunais pētījums ir pirmais, kas sniedz pārliecinošus pierādījumus par depresijas ietekmi uz vispārējās kognitīvās funkcijas samazināšanos vispārējā populācijā.

Pētījumam pētnieki veica sistemātisku 34 garengriezuma pētījumu pārskatu, koncentrējoties uz saikni starp depresiju vai trauksmi un kognitīvo funkciju samazināšanos laika gaitā.

Pētījumā piedalījās 71 000 dalībnieku, tostarp cilvēki ar dažiem depresijas simptomiem, kā arī tie, kuriem tika diagnosticēta klīniskā depresija. Pētnieki pētīja vecāku dalībnieku vispārējā kognitīvā stāvokļa samazināšanās ātrumu - ietverot atmiņas zudumu, izpildfunkcijas (piemēram, lēmumu pieņemšanu) un informācijas apstrādes ātrumu.

Dalībnieki, kuriem pētījuma sākumā bija diagnosticēta demence, tika izslēgti no analīzes. Tas tika darīts, lai labāk novērtētu depresijas ietekmi uz kognitīvo novecošanos vispārējā populācijā.

Atzinumi liecina, ka nomākti dalībnieki piedzīvoja lielāku kognitīvā stāvokļa samazināšanos vecākā pieaugušā vecumā nekā nedepresētie dalībnieki. Tā kā pirms demences diagnosticēšanas ir ilgs preklīniskais periods vairāku gadu desmitu laikā, konstatējumi ir svarīgi agrīnai iejaukšanai.

Pētījuma autori aicina labāk apzināties garīgās veselības atbalstīšanas nozīmi, lai aizsargātu smadzeņu veselību turpmākajā dzīvē.

"Šim pētījumam ir liela nozīme - mūsu iedzīvotāji strauji noveco, un paredzams, ka nākamo trīsdesmit gadu laikā ievērojami pieaugs to cilvēku skaits, kuriem ir kognitīvo spēju un demences samazināšanās," sacīja autore Darja Gešina, lektore psiholoģija un laboratorijas vadība Saseksas universitātes Vides, attīstības, ģenētikas un epigenetikas psiholoģijā un psihiatrijā (EDGE) laboratorijā.

"Mūsu atklājumiem vajadzētu dot valdībai vēl vairāk iemeslu nopietni pievērsties garīgās veselības jautājumiem un nodrošināt, ka veselības aprūpes nodrošināšanai tiek piešķirti atbilstoši resursi. Mums ir jāaizsargā mūsu vecāko pieaugušo garīgā labklājība un jānodrošina stabili atbalsta pakalpojumi tiem, kuriem ir depresija un trauksme, lai nodrošinātu smadzeņu darbību turpmākajā dzīvē. ”

"Depresija ir izplatīta garīgās veselības problēma - katru gadu vismaz vienam no pieciem cilvēkiem Apvienotajā Karalistē rodas simptomi," sacīja līdzautore Amber John, kas veica šo pētījumu par savu Ph.D. Saseksas universitātē.

"Bet cilvēkiem, kas dzīvo ar depresiju, nevajadzētu izmisumā - nav neizbēgami, ka jūs redzēsiet lielāku kognitīvo spēju samazināšanos un veicat profilaktiskus pasākumus, piemēram, vingrinājumus, modrības vingrinājumus un ieteicamās terapeitiskās procedūras, piemēram, kognitīvās uzvedības terapiju. izrādījās noderīgi labklājības atbalstīšanā, kas savukārt var palīdzēt aizsargāt kognitīvo veselību vecākā vecumā. ”

Secinājumi tiek publicēti žurnālā Psiholoģiskā medicīna.

Avots: Saseksas Universitāte