Stress izmaina to, kā cilvēki pieņem lēmumus

Saskaņā ar jauniem pētījumiem stresa izjūta maina to, kā cilvēki nosver risku un atlīdzību.

Jauns raksts publicēts Pašreizējie virzieni psiholoģiskajā zinātnē atklāj, ka cilvēki, kuriem ir stress, pievērš lielāku uzmanību iespējamā iznākuma augšupejai.

Tas ir nedaudz pārsteidzoši, ka stress liek cilvēkiem koncentrēties uz veidu, kā viss varētu notikt pareizi, sacīja Māras Matheras, Ph.D., no Dienvidkalifornijas universitātes, kura raksta šo dokumentu kopā ar doktorantu Nichole Lighthall.

"Tas nav tas, ko cilvēki domātu tieši pie nūjas," viņa saka. "Stress parasti ir saistīts ar negatīvu pieredzi, tāpēc jūs domājat, varbūt es vairāk koncentrēšos uz negatīvajiem rezultātiem."

Bet pētnieki atklāja, ka tad, kad cilvēki ir pakļauti stresam - sakot, piemēram, dažas minūtes turēt roku ledus ūdenī vai uzstāties ar runu, viņi sāk pievērst lielāku uzmanību pozitīvai informācijai un atlaist negatīvo informāciju.

"Šķiet, ka stress palīdz cilvēkiem mācīties no pozitīvām atsauksmēm un pasliktina viņu mācīšanos no negatīvām atsauksmēm," sacīja Mather.

Tas nozīmē, ka tad, kad stresa situācijā esošie cilvēki pieņem sarežģītu lēmumu, viņi var pievērst lielāku uzmanību apsveramo alternatīvu augšupējām pusēm un mazāk uzmanības trūkumiem. Pētnieks paskaidro, ka kāds, kurš izlemj, vai pieņemt jaunu darbu, un kurš izjūt stresa dēļ lēmumu, varētu nosvērt algas pieaugumu vairāk nekā sliktākais darba laiks.

Palielināta uzmanība pozitīvajam arī palīdz izskaidrot, kāpēc stresam ir nozīme atkarībās, un cilvēkiem, kuriem ir stress, ir grūtāk kontrolēt savas vēlmes. "Piespiedums iegūt šo atlīdzību kļūst arvien spēcīgāks, un viņi mazāk spēj tam pretoties," sacīja Mather.

Stresa dēļ palielinās arī atšķirības vīriešu un sieviešu domās par risku, viņa piebilst. Kad vīriešiem ir stress, viņi vēl vairāk vēlas riskēt; kad sievietes ir stresā, viņas kļūst konservatīvākas attiecībā uz risku. Mather to saista ar citiem pētījumiem, kas atklāj, ka vīrieši ir tendēti uz cīņas vai bēgšanas reakcijām, savukārt sievietes cenšas vairāk saistīties un uzlabot savas attiecības.

"Mēs pieņemam visdažādākos lēmumus stresa apstākļos," sacīja Mather, norādot, ka liela lēmuma pieņemšana var būt paša stresa avots. "Šķiet, ka tas, cik daudz stresa jūs piedzīvojat, ietekmēs jūsu lēmumu pieņemšanas veidu."

Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija