Vai laulība palīdz jūsu veselībai un laimei?

Atbilde uz šo vecumu jautājumu ir atrodama Taras Pārkeres-Pāves ieskatīgajā, detalizētajā 3800 vārdu rakstā plkst. The New York Times. Lai arī tas ir ilgs, tas pēta šī jautājuma izpēti un koncentrējas uz Ronalda Glasera un Jana Kiecolta-Glāzera darbu no Ohaio štata universitātes, kuri kopš 1980. gadiem pētīja cilvēku bioloģijas psiholoģijas krustojumu:

Abus zinātniekus aizrāva viens otra darbs, ko viņi bieži pārrunāja ēdienreižu laikā vai kopā skrienot. Glāzers ieteica viņiem profesionāli sadarboties, taču kopīga viedokļa atrašana bija izaicinājums: viņš studēja viroloģiju un imunoloģiju; viņa bija klīniskā psiholoģe, kas koncentrējās uz pašpārliecinātību un citu uzvedību. Tomēr 1980. gadu sākumā Kiecolts-Glāzers nāca klajā ar grāmatu par topošo psihoneiromunoloģijas jomu, kas attiecas uz uzvedības, imūnsistēmas un endokrīnās sistēmas, kā arī smadzeņu un nervu sistēmas mijiedarbību. Pāris bija ieinteresēts zinātnē, kas atradās viņu disciplīnu krustpunktā. […]

Pirmajā pētniecības sadarbībā viņi centās izmērīt psiholoģiskā stresa ietekmi uz imūnsistēmu. Lai gan iepriekšējie pētījumi bija pierādījuši, ka trauma un cits liels stress - piemēram, mīļotā nāve vai ilgstoša miega trūkums - vājina imūnsistēmu, Glasers vēlējās uzzināt, vai mazāk stresa veidi, piemēram, tie, kas saistīti ar darbavietu vai augstskolu, bija līdzīgs efekts.

Kurš būtu domājis, ka divi nesaistītu jomu zinātnieki atradīs veidu, kā šādi sadarboties? Tieši šāda veida savienošana var radīt pārsteidzošu jaunu ieskatu jomā, kurā var nostiprināties kopīgā gudrība. Aizņēmumi no citām jomām var ļaut mums paskatīties uz vecajām problēmām ar jaunām acīm.

Atgriežoties pie jautājuma - vai laulība palīdz jūsu veselībai un laimei? Protams, ja vien tā ir laba laulība. Neveselīgas laulības nepalīdz indivīda veselībai, un patiesībā to var kaitēt. Pētījumi ir parādījuši, ka neveselīgās laulībās esošie cilvēki var arī nebūt precējušies - viņi ir vairāk uzņēmīgi pret slimībām nekā, piemēram, laimīgāki pāri.

Kiecolts-Glāzers man teica, ka vispārējā veselības mācība, kas jāizņem no jaunā laulību un veselības literatūras viļņa, ir tāda, ka pāriem vispirms jāstrādā, lai labotu nemierīgās attiecības un iemācītos cīnīties bez naidīguma un izsmiekla. Bet, ja palikt precētam nozīmē dzīvot nepārtrauktā asumā, no jūsu veselības viedokļa "jums labāk ir no tā," viņa saka.

Bet vai jūs esat? Čikāgas universitātes pagājušajā gadā veiktais pētījums par 9000 pāriem ieteica, ka tad, kad esat šķīries vai atraitnis, jūs varat ciest no fiziskas veselības ietekmes, no kuras jūs nekad pilnībā neatgūstaties (Tas neko neteica par šādu notikumu emocionālo ietekmi uz veselību). Viņiem bija vairāk hronisku veselības problēmu, un viņi ziņoja par vairākām ikdienas aktivitāšu problēmām, piemēram, kāpšanu pa kāpnēm.

Varbūt palikšana viena ir atbilde: “Bet Čikāgas pētījumā cilvēkiem, kuri bija šķīrušies vai bijuši atraitņi, bija sliktākas veselības problēmas nekā vīriešiem un sievietēm, kas bija vientuļi visu savu dzīvi. Agrāk precētiem cilvēkiem bija tā, it kā laulības priekšrocības nekad nebūtu bijušas. “

Patiešām, pētījuma patiesā atbilde liecina, ka nav skaidras atbildes. Pat laulībā ir savi trūkumi attiecībā uz ieguvumiem veselībai, kas, šķiet, ka visi pazūd pēc šķiršanās (mūsu kontrolē) vai jūsu laulātā nāves (ārpus mūsu kontroles). Tāpēc paņemiet tasi iecienītā dzēriena, uzvelciet krēslu un izbaudiet lasīto.

!-- GDPR -->