Stress var izraisīt smēķēšanas recidīvu pēc dzemdībām
Jaunās māmiņas, kuras grūtniecības laikā bija atmetušas smēķēšanu, visticamāk atsāks smēķēt, ja viņām ir liels stress, liecina jauns pētījums no Austrumanglijas universitātes (UEA), Lielbritānija.
Pētījums, kurā piedalījās intervijas ar vairāk nekā 1000 jaunām mātēm, parādīja, ka smēķēšanas recidīvu veicina stress, kas saistīts ar jaundzimušo kopšanu, negulētas naktis, sociālais spiediens un ideja, ka viņiem vairs nav jāaizsargā bērns.
Jaunās māmiņas, kuras jūtas partnera atbalstītas, tomēr retāk atsāk smēķēt.
"Vairāk sieviešu atmest smēķēšanu grūtniecības laikā nekā jebkurā citā laikā, bet pat 90% no jauna atsāk gadu pēc bērna piedzimšanas. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm zemākās sociālekonomiskās grupās, ”sacīja vadošā pētniece Dr. Keitlina Notlija no EAA Norvičas Medicīnas skolas.
“Mēs noskaidrojām, ka daudzas sievietes smēķēšanu uztver kā stresa pārvarēšanas veidu. Viņi arī uzskata, ka fizioloģiskās izmaiņas ietekmē tieksmi pēc cigaretēm un ka viņiem vairs nav jāaizsargā mazulis no smēķēšanas kaitīgās ietekmes. "
Pētījumam pētnieki nolēma atklāt, kādi faktori ietekmē sievietes atsākt smēķēt pēc dzemdībām, kā arī kādas lietas atvieglo vai apgrūtina brīvu smēķēšanu.
“Viena no visspilgtākajām lietām, ko mēs atklājām, ir tāda, ka sieviešu pārliecība par smēķēšanu ir galvenais šķērslis, lai saglabātu nesmēķēšanu. Daudzi uzskatīja, ka smēķēšana pēc bērna piedzimšanas ir pieņemama ar nosacījumu, ka viņi pasargā savus mazuļus no pasīviem dūmiem, ”sacīja Notlijs.
"Apbrīnojami viņu uzmanība ir vērsta uz mazuļa veselību, taču viņi bieži nedomā par ilgtermiņa sekām veselībai sev kā mātēm."
"Mēs arī atklājām, ka sievietes, kuras smēķēšanu uzskatīja par veidu, kā tikt galā ar stresu, biežāk panāca recidīvu. Un šī sajūta bija arī zema, vientuļa, nogurusi un tika galā ar tādām lietām kā neatlaidīga raudāšana. Sievietes ziņoja, ka alkas pēc nikotīna, kas grūtniecības laikā bija mazinājušās vai pārtrauktas, atgriezās, ”viņa piebilda.
Atbalstošie partneri tika minēti kā atslēga, lai saglabātu smēķēšanu, kā arī veselības aprūpes speciālistu personīgas uzslavas.
“Lielākā daļa sieviešu, kuras veiksmīgi bija atbrīvojušās no smēķēšanas, teica, ka viņu partnera atbalsts ir spēcīgs faktors. Īpaši labi ietekmēja partneri, kuri atteicās no smēķēšanas vai mainīja savu smēķēšanas paradumu. Un tos, kas palīdzēja mazināt bērnu aprūpes stresu, atzinīgi novērtēja arī sievietes, kuras bija pretojušās vēlmei iedegties, ”sacīja Notlijs.
Pētnieku grupa arī atklāja, ka sieviešu pašu identitātes koncepcija bija svarīgs faktors, un daudzas jaunās māmiņas smēķēšanu uzskatīja par veidu, kā atjaunot sevis kā indivīda izjūtu.
"Lai sievietes pēc grūtniecības turpinātu savu dzīvi bez smēķēšanas, mums ir jāredz kultūras pārmaiņas, kur sievietes jūtas vairāk motivētas palikt atturīgas un kur viņas jūtas ērtāk ar mātes radīto identitātes maiņu," sacīja Notlijs. "Partneru atbalsts ir vitāli svarīgs, taču arī veselības speciālistu atbalsts var būt ļoti svarīgs."
Secinājumi tiek publicēti žurnālā Atkarība.
Avots: Austrumanglijas universitāte
