Viedtālruņa atkarība: Sievietes, kurām draud dzīvības problēmas

Jauni pētījumi liecina, ka sievietes ir īpaši pakļautas pārmērīgai viedtālruņu lietošanai vai “atkarībai”, uzvedība ir saistīta ar dažādām personiskām, sociālām un darba problēmām.

Pētījumu “Lietotāju atbildības pret IT atkarību tipoloģija” veica izmeklētāji no Ņujorkas Valsts universitātes Binghemptonas universitātes. Viņu atklājumi parādāsInformācijas sistēmu žurnāls.

"Mūsu viedtālruņi ir kļuvuši par rīku, kas nodrošina īsu, ātru un tūlītēju gandarījumu, kas ir ļoti rosinošs," sacīja Īzaks Vaghefi, vadības informācijas sistēmu docents.

“Mūsu neironi tiek atlaisti un atbrīvojas dopamīns, un laika gaitā tas liek mums vēlēties ātru atgriezenisko saiti un tūlītēju gandarījumu. Šis process ir veicinājis arī īsāku uzmanības loku attīstību un aizvien lielāku noslieci uz garlaicību. ”

Vaghefi un viņa kolēģi nesen aptaujāja 182 koledžas studentus un lūdza viņus ziņot par ikdienas viedtālruņu lietošanas kārtību.

Pamatojoties uz atbilžu analīzi, viņi klasificēja lietotāju kā vienu no šādiem veidiem: Pārdomāts, Regulārs, Ļoti iesaistīts, Fanātiķis un Atkarīgais.

Septiņi procenti identificēti kā “atkarīgie” un 12 procenti - “fanātiķi”. Abām grupām rodas personiskas, sociālas un darba problēmas, jo piespiedu kārtā jābūt viedtālrunī.

Kopumā šiem lietotājiem bija pazīmes, kas varētu liecināt par depresiju, sociālo izolētību, sociālo trauksmi, kautrību, impulsivitāti un zemu pašvērtējumu. Sievietes, visticamāk, izrādīja uzņēmību pret atkarību.

“Tehnoloģiskā atkarība” DSM-V nav oficiāls psihisks traucējums, taču jumta termins attiecas uz atkarību izraisošu uzvedību, kas saistīta ar sociālajiem medijiem, pārmērīgu īsziņu sūtīšanu, informācijas pārslodzi, iepirkšanos tiešsaistē, azartspēlēm, videospēlēm, tiešsaistes pornogrāfiju un vispārēju viedtālruņu lietošanu.

"Kamēr pašidentificētie" atkarīgo "lietotāji bija mazākumā, es prognozēju, ka tehnoloģiju atkarība palielināsies, jo tehnoloģija turpina attīstīties, un lietojumprogrammu, spēļu un sīkrīku izstrādātāji atrod jaunus veidus, kā nodrošināt lietotāju ilgtermiņa saistību ar tehnoloģijām," sacīja Vaghefi.

Vaghefi teica, ka, ja jūs atpazīsit kādu no šīm pazīmēm, ieteicams konsultēties ar profesionālu palīdzību:

• Jūs izmantojat tehnoloģiju kā iespēju izvairīties no problēmām vai atvieglot bezpalīdzības, vainas apziņas, trauksmes vai depresijas izjūtu.
• Jūs ignorējat reālajā laikā notiekošo par labu tam, kas notiek faktiski.
• Jūs pastāvīgi pārbaudāt viedtālruni, pat ja tas nezvana un vibrē.
• Jums rodas paranoja, ja jums nav līdzi viedtālruņa.

Avots: Binghamtonas universitāte / EurekAlert