Vingrojumi var kompensēt sirds simptomus, kas saistīti ar depresiju
Jauns pētījums atklāj, ka agrīnās sirds slimības pazīmes, kas pavada vieglu vai minimālu depresiju, var kompensēt ar regulāru vingrinājumu.
Depresijas un sirds slimību saistība ir labi dokumentēta. Depresija ir saistīta ar paaugstinātu sirds slimību un citu fizisku slimību risku, un depresija parasti ir saistīta ar sliktākiem rezultātiem pacientiem ar sirds slimībām un citiem apstākļiem.
Turklāt 20% cilvēku, kas hospitalizēti ar sirdslēkmi, ziņo par depresijas simptomiem, savukārt pacientiem ar sirds slimībām ir trīs reizes lielāks risks saslimt ar depresiju salīdzinājumā ar vispārējo populāciju.
Jaunie atklājumi ir atrodami pētniecības vēstulē, kas publicēta Amerikas Kardioloģijas koledžas žurnāls.
Pētījumā Atlanta Emorijas universitātes slimnīcas pētnieki nolēma uzzināt vairāk par depresijas simptomu un sirds slimību saistību. Viņi pētīja 965 cilvēkus, kuriem nebija sirds slimību un kuriem iepriekš nebija diagnosticēti afektīvi, psihotiski vai trauksmes traucējumi.
Pētnieki izmantoja anketas, lai novērtētu pacientu depresiju un fiziskās aktivitātes līmeni. Viņi arī izskatīja vairākus agrīnus sirds slimību rādītājus.
Izmeklētāji atklāja, ka artēriju stīvums un iekaisums - agrīnie sirds slimību indikatori -, kas pavada depresijas simptomu pasliktināšanos, bija izteiktāki cilvēkiem, kuri bija neaktīvi. Rādītāji bija retāk sastopami personām, kuras nodarbojas ar regulārām fiziskām aktivitātēm.
“Mūsu atklājumi uzsver saikni starp depresijas pasliktināšanos un kardiovaskulāro risku un atbalsta regulāru depresijas novērtēšanu pacientiem, lai noteiktu sirds slimību risku. Šis pētījums arī parāda fiziskās aktivitātes pozitīvo ietekmi uz visiem pacientiem, arī tiem, kuriem ir depresijas simptomi, ”sacīja pētījuma autore Arshed A. Quyyumi, M.D.
"Ir daudz pacientu ar sirds slimībām, kuriem ir arī depresija," viņš teica. "Mums ir jāizpēta, vai viņu mudināšana uz fiziskām aktivitātēm mazinās nelabvēlīgu rezultātu risku."
Avots: Amerikas kardioloģijas koledža / EurekAlert
