Vai cilvēka smadzenes ir pieslēgtas slinkumam?
Jauns Kanādas pētījums, kas publicēts žurnālā Neiropsiholoģija liek domāt, ka mūsu smadzenes var būt izturīgas, lai dotu priekšroku atpūtai dīvānā, nevis aktīvai aktivitātei. Tas ir tāpēc, ka enerģijas taupīšana ir viena no mūsu smadzeņu galvenajām prioritātēm.
Britu Kolumbijas universitātes (UBC) pētnieki pētīja “vingrojumu paradoksu”: gadu desmitiem sabiedrība ir mudinājusi cilvēkus būt fiziski aktīvākiem, tomēr statistika rāda, ka, neskatoties uz mūsu labākajiem nodomiem, mēs faktiski kļūstam mazāk aktīvi.
"Enerģijas taupīšana ir bijusi būtiska cilvēku izdzīvošanai, jo tā ļāva mums efektīvāk meklēt pārtiku un pajumti, sacensties par seksuālajiem partneriem un izvairīties no plēsējiem," sacīja vecākais autors Dr. Matjē Boisgontiers, pēcdoktorants UBC smadzenēs. uzvedības laboratorija fizioterapijas nodaļā.
"Nespēja valsts politikā neitralizēt fiziskās neaktivitātes pandēmiju var būt saistīta ar smadzeņu procesiem, kas ir izstrādāti un pastiprināti visā evolūcijas laikā."
Pētījumam jauni pieaugušie ieņēma vietu pie datora, un viņiem tika dota iespēja kontrolēt ekrāna iemiesojumu. Ekrānā pa vienam mirgoja mazi attēli, kas attēloja vai nu fiziskas aktivitātes, vai fizisku neaktivitāti. Dalībniekiem vajadzēja pēc iespējas ātrāk pārvietot iemiesojumu fizisko aktivitāšu attēlu virzienā un prom no fiziskās neaktivitātes attēliem - un tad otrādi.
Kamēr tas notika, elektrodi fiksēja viņu smadzenēs notiekošo. Dalībnieki parasti bija ātrāki, lai virzītos uz aktīviem attēliem un attālinātos no slinkiem attēliem, taču smadzeņu darbības rādījumi, ko sauc par elektroencefalogrammām, atklāja, ka, to darot, viņu smadzenēm bija jāstrādā smagāk.
“No iepriekšējiem pētījumiem mēs zinājām, ka cilvēki ātrāk izvairās no mazkustīgas uzvedības un virzās uz aktīvu uzvedību. Mūsu pētījuma aizraujošais jaunums ir tas, ka tas parāda, ka ātrāka fiziskās neaktivitātes novēršana maksā - un tā ir lielāka smadzeņu resursu iesaistīšana, ”sacīja Boisgontiers. "Šie rezultāti liecina, ka mūsu smadzenes iedzimtu piesaista mazkustīga uzvedība."
Tagad rodas jautājums, vai cilvēku smadzenes var pārtrenēt.
"Visu, kas notiek automātiski, ir grūti kavēt, pat ja vēlaties, jo jūs nezināt, ka tas notiek. Bet zināt, ka tas notiek, ir svarīgs pirmais solis, ”sacīja Boisgontier.
Boisgontier ir saistīts arī ar Lēvenas Universitāti (Beļģija) un Flandrijas Pētniecības fondu (FWO). Viņš vadīja šo pētījumu kopā ar Borisu Čevalu no Ženēvas universitātes un viņu starptautisko pētnieku komandu no Oksfordas universitātes (Eda Tipura), Ženēvas universitātes (Nicolas Burra, Jaromil Frossard, Dan Orsholits) un Côte d 'universitātes. Azūrs (Rémi Radel).
Avots: Britu Kolumbijas Universitāte
