Pētījums: Lielākajai daļai kanādiešu ar trauksmes traucējumiem ir plaša atveseļošanās

Jauni pētījumi no Toronto universitātes sniedz labas ziņas tiem, kuriem anamnēzē ir ģeneralizēti trauksmes traucējumi (GAD), kas ir visizplatītākais psihiatrisko slimību veids. Izmeklētāji pārskatīja trīs atveseļošanās līmeņus lielā, reprezentatīvā izlasē, kurā bija vairāk nekā 2000 kanādiešu ar GAD anamnēzi, un atklāja, ka 72% kanādiešu ar GAD anamnēzi vismaz vienu gadu nav bijuši garīgi.

Izmeklētāji atklāja, ka 40 procenti pētāmo iedzīvotāju bija izcilas garīgās veselības stāvoklī. Turklāt gandrīz 60 procentiem pagājušajā gadā nebija citu garīgu slimību vai atkarības problēmu, piemēram, domas par pašnāvību, atkarības no vielām, smagiem depresijas traucējumiem vai bipolāriem traucējumiem,

"Mēs tik ļoti iedrošinājāmies uzzināt, ka pat starp tiem, kuru trauksmes traucējumi bija ilguši desmit gadus vai ilgāk, pusei pagājušajā gadā bija remisija no GAD un viena ceturtdaļa bija sasniegusi izcilu garīgo veselību un labsajūtu," sacīja Dr. Esme Fuller-Thomson, pētījuma vadošais autors un Toronto Universitātes Dzīves kursa un novecošanas institūta direktors.

Izcilas garīgās veselības definīcija ir stingra. Lai definētu izcilu garīgo veselību, respondentiem bija jāsasniedz trīs lietas:

• gandrīz ikdienas laime vai gandarījums par dzīvi pēdējā mēneša laikā;
• augsts sociālās un psiholoģiskās labklājības līmenis pēdējā mēneša laikā;
• brīvība no ģeneralizētiem trauksmes un depresijas traucējumiem, domām par pašnāvību un atkarību no vielas vismaz visu iepriekšējo gadu.

"Šis pētījums sniedz ļoti cerīgu vēstījumu personām, kas cīnās ar trauksmi, viņu ģimenēm un veselības aprūpes speciālistiem," sacīja Fulers-Tomsons. "Mūsu atklājumi liecina, ka pilnīga atveseļošanās ir iespējama pat starp tiem, kuri daudzus gadus cieš no traucējumiem."

Pētījums parādās tiešsaistē pirms preses Afektīvo traucējumu žurnāls .

Indivīdiem, kuru dzīvē bija vismaz viens cilvēks, kurš viņiem nodrošināja emocionālās drošības un labsajūtas izjūtu, trīs reizes biežāk bija lieliska garīgā veselība nekā tiem, kuriem nebija uzticības personas.

"Tiem, kuriem ir trauksmes traucējumi, sociālais atbalsts, ko sniedz uzticības persona, var veicināt piederības un pašvērtības sajūtu, kas var veicināt atveseļošanos," sacīja līdzautore Kandace Ryckman, M.S.P.H.

Turklāt tiem, kas pievērsās savai reliģiskajai vai garīgajai pārliecībai, lai tiktu galā ar ikdienas grūtībām, izcilas garīgās veselības izredzes bija par 36 procentiem lielākas nekā tiem, kuri neizmantoja garīgo pārvarēšanu. "Arī citi pētnieki ir atraduši spēcīgu saikni starp atveseļošanos pēc garīgām slimībām un ticību augstākam spēkam," atzīmēja Fulers-Tomsons.

Pētnieki atklāja, ka slikta fiziskā veselība, funkcionālie ierobežojumi, bezmiegs un depresijas vēsture ir šķērslis lieliskai garīgajai veselībai izlasē.

"Veselības aprūpes speciālistiem, kuri ārstē trauksmes traucējumus, ārstēšanas plānos jāņem vērā pacientu fiziskās veselības problēmas un sociālā izolācija," sacīja Rikmens.

Pētnieki pārbaudīja nacionāli reprezentatīvu izlasi, kurā piedalījās 2128 pieaugušie Kanādas kopienas iedzīvotāji, kuriem kādā dzīves posmā bija vispārēji trauksmes traucējumi. Dati tika iegūti no Kanādas statistikas Kanādas kopienas veselības apsekojuma - garīgās veselības.

Avots: Toronto Universitāte / EurekAlert