Uzlabota garīgā veselība, kas saistīta ar smēķēšanas atmešanu
Parasti veselības aprūpes speciālisti, kuri ārstē cilvēkus ar psihiskām problēmām, bieži vien neievēro savu pacientu smēķēšanas ieradumus, pieņemot, ka vislabāk ir vispirms risināt depresijas, trauksmes vai narkotisko vielu lietošanas problēmas.
Tomēr jaunais pētījums parāda, ka cilvēki, kuri cīnās ar garastāvokļa problēmām vai atkarību, var droši atmest smēķēšanu un ka ieraduma atdošana ir saistīta ar garīgās veselības uzlabošanos.
Pētījums tiešsaistē tiek publicēts žurnālā Psiholoģiskā medicīna.
"Klīnika mēdz vispirms ārstēt depresiju, atkarību no alkohola vai narkotiku problēmu un vajadzības gadījumā ļauj pacientiem" pašārstēties "ar cigaretēm," sacīja vadošā pētniece Patrīcija A. Kavazosa-Reha, Ph.D.
"Pieņēmums ir tāds, ka psihiatriskās problēmas ir grūtāk ārstēt un smēķēšanas atmešana var traucēt ārstēšanu."
Pētījumā Cavazos-Rehg atklāja, ka cigarešu smēķēšanas atmešana vai ievērojama samazināšana bija saistīta ar garīgās veselības uzlabošanos.
Konkrētāk, atteikšanās no smēķēšanas vai ikdienā kūpinātu cigarešu skaita samazināšana uz pusi bija saistīta ar zemāku garastāvokļa traucējumu, piemēram, depresijas, risku, kā arī ar mazāku alkohola un narkotiku problēmu iespējamību.
"Mēs nezinām, vai viņu garīgā veselība vispirms uzlabojas, un tad viņi ir vairāk motivēti atmest smēķēšanu vai arī smēķēšanas atmešana uzlabo garīgo veselību," sacīja Kavazos-Rehs.
"Bet katrā ziņā mūsu atklājumi parāda ciešu saikni starp atmešanu un labāku psihiatrisko perspektīvu."
Protams, nopietni veselības riski, kas saistīti ar smēķēšanu, liek ārstiem strādāt kopā ar saviem pacientiem, lai atmestu, neatkarīgi no citām psihiskām problēmām.
"Apmēram puse smēķētāju mirst no emfizēmas, vēža vai citām ar smēķēšanu saistītām problēmām, tāpēc mums jāatceras, ka cik vien sarežģīti var būt garīgās veselības problēmu risināšana, cigarešu smēķēšana izraisa arī ļoti nopietnas slimības, kas var izraisīt nāvi, " viņa teica.
Pētnieki analizēja anketas, kas apkopotas kā daļa no Nacionālā epidemioloģiskā pētījuma par alkoholu un ar to saistītiem apstākļiem.
Šī aptauja tika administrēta 2000. gadu sākumā, un tika aptaujāti nedaudz mazāk kā 35 000 cilvēku. Pētījuma ietvaros dalībnieki atbildēja uz jautājumiem par dzeršanu, smēķēšanu un garīgo veselību divās intervijās, kas veiktas ar trīs gadu starpību.
Pētnieki koncentrējās uz datiem no 4800 ikdienas smēķētājiem. Tiem, kuriem pirmās aptaujas laikā bija atkarība vai citas psihiatriskas problēmas, trīs gadus vēlāk, visticamāk, nebūtu tādu pašu problēmu, ja viņi būtu atmetuši smēķēšanu.
Un tiem, kuriem sākotnējā aptaujā nebija psihiatrisku problēmu, šīs problēmas vēlāk radās mazāk, ja viņi jau bija pametuši.
Pirmās intervijas laikā aptuveni 40 procenti ikdienas smēķētāju cieta garastāvokļa vai trauksmes traucējumus vai arī iepriekš bija šīs problēmas. Turklāt aptuveni 50 procentiem ikdienas smēķētāju bija alkohola problēmas, un apmēram 24 procentiem bija narkotiku problēmas.
42 procenti no tiem, kuri turpināja smēķēt gadu laikā starp abām aptaujām, cieta garastāvokļa traucējumus, salīdzinot ar 29 procentiem no tiem, kas atmeta smēķēšanu.
Alkohola problēmas skāra 18 procentus no tiem, kuri bija atmetuši smēķēšanu, salīdzinot ar 28 procentiem, kuri turpināja smēķēt.
Narkotiku lietošanas problēmas skāra tikai 5 procentus no tiem, kuri bija atmetuši smēķēšanu, salīdzinot ar 16 procentiem no tiem, kuri turpināja smēķēt.
"Mums patiešām ir jāpaplašina vārds un jāmudina ārsti un pacienti risināt šīs problēmas," sacīja Kavazos-Rehs.
"Kad pacients ir gatavs pievērsties citiem garīgās veselības jautājumiem, tas var būt ideāls laiks, lai risinātu arī smēķēšanas atmešanu."
Avots: Vašingtonas universitāte - Sentluisa
