Lēnāk staigājošiem ir vecākas smadzenes un ķermeņi 45 gadu vecumā
Jauns pētījums parāda, ka cilvēki ar mazāku staigāšanas ātrumu 45 gadu vecumā ir paātrinājuši gan ķermeņa, gan smadzeņu novecošanos.
Izmantojot 19 mēru skalu, hercoga universitātes pētnieki atklāja, ka lēnāk staigājošiem viņu plaušas, zobi un imūnsistēma parasti ir sliktākā formā nekā cilvēki, kas staigāja ātrāk. MRI eksāmeni parādīja vairākas norādes, ka viņu smadzenes arī bija vecākas.
"Patiešām pārsteidzoši ir tas, ka tas notiek 45 gadus veciem cilvēkiem, nevis geriatriskiem pacientiem, kurus parasti novērtē ar šādiem pasākumiem," teica vadošā pētniece Line J.H. Rasmusens, pēcdoktorantūras pētnieks Hercoga universitātes Psiholoģijas un neirozinātņu katedrā.
"Ārsti zina, ka lēni staigājošie septiņdesmitajos un astoņdesmitajos gados mēdz nomirt ātrāk nekā ātri staigājošie viņu pašu vecumā," sacīja vecākā autore Terija E. Mofita, Nannera O. Keohanes universitātes psiholoģijas profesore Hercoga universitātē un sociālās attīstības profesore King's College London. "Bet šis pētījums aptvēra periodu no pirmsskolas vecuma līdz pusmūža vecumam un atklāja, ka lēna pastaiga ir problēmu pazīme gadu desmitiem pirms vecuma."
Dati iegūti no ilgtermiņa pētījuma, kurā piedalījās gandrīz 1000 cilvēku, kuri dzimuši viena gada laikā Dunedinā, Jaunzēlandē. 904 pašreizējā pētījuma dalībnieki ir pārbaudīti, testēti un izmērīti visu viņu dzīvi, galvenokārt nesen no 2017. gada aprīļa līdz 2019. gada aprīlim 45 gadu vecumā.
Pētnieki atzīmē, ka neirokognitīvās pārbaudes, kuras šie cilvēki veica kā bērni, paredzēja, kurš kļūs lēnāks staigātājs. Pēc pētnieku domām, 3 gadu vecumā viņu IQ rādītāji, valodas izpratne, vilšanās tolerance, kustību prasmes un emocionālā kontrole paredzēja viņu staigāšanas ātrumu 45 gadu vecumā.
MRI eksāmeni pēdējā novērtējuma laikā parādīja, ka lēnākiem soļotājiem parasti ir mazāks kopējais smadzeņu tilpums, mazāks vidējais garozas biezums, mazāks smadzeņu virsmas laukums un biežāk sastopama baltās vielas “hiperintensitāte”, mazie bojājumi, kas saistīti ar smadzeņu mazo asinsvadu slimībām. Īsāk sakot, viņu smadzenes izrādījās nedaudz vecākas, viņi teica.
Pievienojot ievainojumu traumām, lēnāki staigātāji arī izskatījās vecāki astoņu skrīneru panelim, kas pēc fotogrāfijas novērtēja katra dalībnieka "sejas vecumu", ziņoja pētnieki.
Pastaigas ātrums jau sen tiek izmantots kā vecāka gadagājuma pacientu veselības un novecošanas mērs, taču jaunums šajā pētījumā ir šo pētāmo personu relatīvais jaunietis un spēja redzēt, kā staigāšanas ātrums atbilst veselības pasākumiem, kurus pētījums ir savācis viņu laikā. dzīvības, paskaidroja pētnieki.
"Žēl, ka mums kā bērniem nav gaitas ātruma un smadzeņu attēlveidošanas," sacīja Rasmusens. (MRI tika izgudrots, kad viņiem bija pieci gadi, bet pēc daudziem gadiem to nedeva bērniem.)
Dažas no veselības un izziņas atšķirībām var būt saistītas ar dzīvesveida izvēli, ko šīs personas ir izdarījušas, atzīmēja pētnieki.
Bet pētījums arī liek domāt, ka jau agrīnā dzīvē ir pazīmes, kas kļūs par lēnākajiem staigātājiem, sacīja Rasmusens.
"Mums šeit var būt iespēja redzēt, kurš vēlāk dzīvē darīs labāku veselību."
Pētījums tika publicēts JAMA tīkls atvērts.
Avots: Hercoga universitāte
Foto:
