Divas svarīgas mācības no mana daudz vilcinātā ceļojuma pie zobārsta
Kādu dienu es beidzot devos pie zobārsta. Man bija paredzēta pārbaude jūlijā, un pēdējos astoņus mēnešus es pārvietoju atgādinājumu karti pa savu biroju un izdomāju jaunus attaisnojumus par to, kāpēc es nevarēju norunāt tikšanos.
Es izveidoju ceturtdienu, iegāju iekšā, un viss process aizņēma trīsdesmit astoņas minūtes no brīža, kad es uzņēma žurnālu uzgaidāmajā telpā, līdz brīdim, kad es izgāju pa durvīm, turot somu ar bezmaksas dāvanu zobu suku un diegiem. Es gāju divdesmit piecos kvartālos, lai tur nokļūtu arī šajā skaistajā pavasara pēcpusdienā, tāpēc pat puse mana ceļojuma laika bija labi pavadīta.
No šīs pieredzes es gūstu divas mācības sev - abas man bija diezgan acīmredzamas, lai gan es noliedzu rīkoties pēc tām ...
1. Vilcināšanās pati par sevi iztukšo. Šī atgādinājumu karte pārblīvēja manu kabinetu un manas smadzenes. Atkārtota domāšana: "Man vajadzētu ... nē, es gaidīšu ... bet man patiešām vajadzētu ... bet ne tagad ... Es to izdarīšu vēlāk ..." utt. Vienkārši dari to! Vai arī izlemiet, kad es to izdarīšu, un tad darīšu to, kad pienāks šis laiks.
2. Man ir daudz laika lietām, kas man ir svarīgas. Es turpināju sev teikt: "Man nav laika doties pie zobārsta." Tiešām? Astoņus mēnešus? Tajā laikā es devos atvaļinājumā, griezu matus, iepazinos ar draugiem pēc kafijas un devos bērnudārza izbraukumos, tāpēc nepārprotami, ka mani tik ļoti nenokavē laiks, ka es neko citu nevarētu darīt kā vien strādāt. Patiesībā tā nebija prioritāte - kas ir labi. Bet man vajadzētu būt godīgam pret sevi.
Esmu atklājis, ka sakot “Es esmu pārāk aizņemts”, es jūtos sadusmots un apjucis. Tā vietā es sev saku: "Man ir daudz laika lietām, kas man ir svarīgas." Man svarīgāk ir doties uz maizes fabriku kopā ar bērnudārza klasi, nekā iet pie zobārsta. Tā ir mana izvēle. Bet, sakot sev, ka man “nav laika”, es jūtos nekontrolējama.
Vai uzskatāt, ka vilcināšanās liek jums justies iztukšotam un nomāktam? Un tomēr ir tik grūti vienkārši bez kavēšanās izdarīt tās lietas, kas būtu jādara. Divi no maniem divpadsmit personīgajiem baušļiem ir “Dariet to tagad un dariet to, kas jādara, un tomēr es ar to ļoti cīnos.
* * *Es turpinu domāt par šo ierakstu no Love That Max - “emuāra par bērniem ar īpašām vajadzībām (un vecākiem, kuri viņus dievina)”. Rakstā Palīdzība bērniem ar īpašām vajadzībām: es nepirku purpursarkanos Crocs, Ellen rakstīja par lēmumu nē nopirkt purpursarkanos Crocs, kurus viņa zināja, ka viņas dēls mīlēs kā traku, lai palīdzētu viņam tā, kā viņš neredz. Es domāju, ka tas ir jautājums visiem vecākiem - pretoties priekam darīt kaut ko tādu, kas mūsu bērnus no mīlestības ļoti iepriecinās tagadnē.
Mātes diena ir 8. maijs (ASV). Ja vēlaties saņemt bezmaksas, personalizētu grāmatiņu The Happiness Project eksemplāram, kuru jūs pasniedzat dāvanai (vai sev), lūdzu, drīz pametiet man piezīmi! Es gribu pārliecināties, ka mana vēstule ar grāmatiņu laikus nonāk pie jums. Jā, es nosūtīšu tos pa pastu jebkurā pasaules malā un droši lūdziet pēc iespējas vairāk. Sūtiet man e-pastu pa e-pastu gretchenrubin1 vietnē gmail dot com un neaizmirstiet savu pasta adresi.
