Pārāk liels svara pieaugums grūtniecības laikā, kas saistīts ar bērnu aptaukošanos
Jauni pētījumi liecina, ka mātes pirmsdzemdību veselības uzvedība var palielināt risku, ka viņas bērnam līdz astoņu gadu vecumam būs liekais svars vai aptaukošanās.
Pētnieki no Teksasas Universitātes Medicīnas filiāles Galvestonā un Harokopio universitātē atklāja, ka tad, kad gaidītā māte grūtniecības laikā iegūst vairāk svara, nekā ieteicams, nesporto un nesmēķē, strauji palielinās bērnu aptaukošanās risks.
Paredzams, ka bērnu ar lieko svaru skaits visā pasaulē palielināsies par 1,3 miljoniem gadā, un vairāk nekā 300 000 no šiem bērniem katru gadu kļūst aptaukošanās.
Saskaņā ar Medicīnas institūta datiem bieži novēro sievietes, kas pieņemas svarā vairāk, nekā iesaka. Faktiski vairāk nekā 50 procenti sieviešu grūtniecības laikā no 2004. līdz 2007. gadam ieguva pārmērīgu svaru.
Pētījumā pētnieki nejauši izvēlējās 5125 bērnus no Grieķijas nacionālās datu bāzes un salīdzināja viņus ar mātēm. Telefoniskās intervijas atklāja mātes grūtniecību vecumu, grūtniecības laikā iegūtā svara daudzumu, grūtniecības vingrinājumu līmeni, smēķēšanas statusu un alkohola lietošanu, kā arī bērna ķermeņa masas indeksu astoņu gadu vecumā.
Pētnieki atklāja, ka grūtniecības laikā iegūtā svara daudzums, fiziskās aktivitātes līmenis un smēķēšanas statuss bija cieši saistīts ar bērnu aptaukošanos. Tika konstatēts, ka mērena fiziskā slodze grūtniecības laikā mazina risku, ka bērns bērnībā varētu iegūt lieko svaru vai aptaukošanos, pat pēc tam, kad pielāgojies citām mātes un bērna īpašībām.
Var būt pārsteigums uzzināt, ka konkrēti ieteikumi par fiziskām aktivitātēm grūtniecēm ir salīdzinoši nesen. Agrīnā 1970. un 1980. gadu izmeklēšana bija piesardzīga, iesakot sievietēm vingrot grūtniecības laikā, jo ir ierobežotas zināšanas par grūtnieču ķermeņa reakciju uz vingrošanu.
Kopš tā laika pētnieki ir sākuši koncentrēties uz fiziskās slodzes iespējamo ieguvumu veselībai mātēm un viņu mazuļiem. Pašlaik Amerikas Sporta medicīnas koledža un Amerikas Dzemdību un ginekoloģijas koledža iesaka 150 minūtes mērena vingrinājuma nedēļā, ja nav veselības problēmu vai dzemdniecības komplikāciju.
“Grūtniecība ir posms sievietes dzīvē, kurā viņa vairāk apzinās savu veselību un viņai ir svarīga iespēja mainīt dažus neveselīgus ieradumus, piemēram, smēķēšanu un alkohola lietošanu, pieņemt aktīvāku dzīvesveidu un piedalīties fiziskās aktivitātēs un / vai vingrinājumi, ”sacīja Teksasas Universitātes Medicīnas filiāles doktors Labros Sidossis, iekšējo slimību un ķirurģijas profesors.
"Veselības aprūpes speciālistiem vajadzētu ieteikt gaidāmajām mātēm ierobežot grūtniecības svara pieaugumu grūtniecības laikā līdz ieteicamajam līmenim, nesmēķēt un nelietot alkoholu un grūtniecības laikā nodarboties ar mērenu fizisko slodzi."
Pētījums tiek publicēts žurnālā BMC grūtniecība un dzemdības.
Avots: Teksasas Universitātes Medicīnas filiāle
