Manas visas smadzenes spirālē un neviens neko nesaprot, ko es saku

Es nesen esmu pārcēlies uz koledžu, un es jūtos arvien vairāk saistīts ar realitāti. Pēdējos divus gadus, līdz beidzu vidusskolu, man bija dīvainas, sarežģītas, briesmīgas attiecības / uzbrukums (es patiešām nevarēju pateikt, ka esmu tik sajaukts) ar skolotāju, un pagājušā gada februārī nomira mans tētis, koledžas profesors. Atrašanās akadēmiskajā vidē ir tik mulsinoša, grūta un biedējoša, un es jūtos atstumta un patīk, ka manī ir kaut kas nepareizs un netīrs. Esmu pieredzējis laika izkropļojumus, taču zibsņos, piemēram, kad es eju un pagriežot galvu, viss, ko redzu, ir lēns un haotisks, saraustīts un pārāk gaišs. Man arī (ļoti) reizēm ir dzirdes halucinācijas, piemēram, skaļa dauzīšana pa visu galvu vai tūkstošiem cilvēku čukstēšana, vai sajūta, ka man no galvaskausa pietrūkst gabaliņa, un pēkšņi es dzirdu VISU + jūtu vēja straumi iekšā galva. Es ļoti nobijos, jo mani nejauši pārvarēs ideja, ka esmu tagadnē, un tam vajadzētu justies klāt, bet nekas nekad nedara. Man šķiet, ka es peldu un es nevaru piezemēties, piemēram, ikdiena ir sapnis, kas jūtas tālu, it kā mani faktiski nekas nestimulētu. Es konsultēju, bet man no tā nekas neizdodas, jo es nekad nevaru justies kā patiesībā tur, un es tik ļoti nobijos, ka nespēju koncentrēties. Es arī esmu vienkārši neticami trausla. Es pat nebaidos no suņiem, un citu dienu es gāju un redzēju klaiņojošu pitbullu un tik ļoti nobijos, ka nevarēju staigāt, jo manas kājas sprādzās, un es metos kādas 5 minūtes. Kad es redzu vienu no saviem profesoriem ārpus klases, šķiet, ka visa pasaule manī ietriecas, un es pat vairs nejūtos kā staigājoša, bailes ir tik intensīvas. Bet, kad es mēģinu runāt par šo lietu, es nevaru atrast vārdus, kas varētu būt kopā, es galu galā saku nejaušus vārdus un histēriski smejos par to, cik tas ir dīvaini un bezcerīgi. Mani vārdi jūtas nemierīgi un indīgi, un, runājot, man šķiet, ka kāds cits to pārņem, kāds ir dusmīgs, līksms un ārprātīgs. Kopumā man šķiet, ka starp mani un pasauli ir barjera, un tas ir pilnīgi ārpus manas kontroles.

Atbild Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019.-30

A.

Man žēl, ka tas notiek ar jums. Jūs minējāt, ka piedalāties konsultācijās. Jūsu vēlme meklēt palīdzību ir laba zīme. Jūs varētu mēģināt dot savam konsultantam šo vēstuli. Jūs rakstījāt, ka katru reizi, kad mēģināt runāt, jūs nevarat atrast vārdus un galu galā sakāt lietas, kurām, iespējams, nav jēgas, bet jūsu vēstulei man ir jēga. Jūs varējāt formulēt savas jūtas. Jūsu konsultantam varētu būt noderīgi lasīt. Es aicinātu jūs iedot viņai vēstuli un redzēt, ko viņa saka. Tas varētu sniegt dziļāku ieskatu pieredzētajā.

Papildus konsultantam būtu ieteicams konsultēties arī ar ārstu. Fiziskā pārbaude varētu palīdzēt noteikt šo problēmu avotu. Dažreiz pamata medicīniskie apstākļi var atdarināt psihiatriskos simptomus. Pilnīgs medicīniskais novērtējums palīdzēs noteikt, vai pastāv pamata veselības stāvoklis.

Jūs minējāt, ka jūsu tēvs nomira gandrīz pirms gada. Tas bija apmēram gadu pēc tam, kad sākāt izjust šos simptomus. Tēva zaudēšana varētu saasināt jūsu simptomus. Nav skaidrs, kāda loma, ja tāda ir, varētu būt bijusi jūsu simptomu attīstībā. Parasti vecāku zaudēšana ir traumatiska pieredze. Pat pieaugušie pēc vecāku zaudēšanas piedzīvo traumu. Ir ļoti grūti zaudēt vecāku neatkarīgi no jūsu vecuma.

Fakts, ka jūsu tēvs bija profesors, var arī izskaidrot grūtības, kas jums rodas izglītības vidē. Jūs arī pieminējāt kaut ko par grūtībām ar skolotāju. Jūsu simptomi, šķiet, pasliktinās, atrodoties izglītības vidē. Tā varētu būt sagadīšanās. Nepieciešama turpmāka izpēte.

Daži no jūsu simptomiem var liecināt par trauksmes traucējumiem, bet ir arī citi simptomi, kas ne vienmēr ir saistīti ar trauksmes diagnozi. Jūs pieminējāt haosu, spožās gaismas un dzirdes halucinācijas. Tie ir netipiski simptomi, kas jānovērtē ārstam. Medicīniskais darbs varētu palīdzēt noteikt, kas var būt nepareizi.

Dzirdes halucinācijas bieži vien ir saistītas ar garīgās veselības diagnozi, proti, psihotiskiem traucējumiem. Tomēr ne visas dzirdes halucinācijas ir galīgs garīgās veselības diagnozes pierādījums. Citi organiski smadzeņu darbības traucējumi ir saistīti ar halucinācijām, tostarp epilepsiju, delīriju, audzējiem, demenci, smadzeņu bojājumiem un vīrusu encefalītu.

Daži no jūsu aprakstītajiem simptomiem varēja būt atkarīgi no narkotiku lietošanas. Jūs nepieminējāt jebkādu aizliegtu vielu lietošanu, taču to varēja neņemt vērā. Vielu lietošana var izraisīt dažus jūsu aprakstītos simptomus.

Secinājums ir tāds, ka jūsu simptomi prasa papildu pārbaudi. Konsultējieties ar ārstu, lai veiktu medicīnisko palīdzību, lai noteiktu, vai pamatā esošais veselības stāvoklis ir jūsu simptomu avots. Būtu ieteicams arī atrast citu terapeitu, ja tas, ar kuru jūs strādājat, nepalīdz. Jūs varētu arī apsvērt iespēju konsultēties ar psihiatru, lai novērtētu, vai zāles mazina simptomu smagumu. Izmantojot pareizo palīdzību, šīs problēmas varētu ātri un viegli novērst. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle