Vai es ciešu no vardarbības veida?
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāOtru nakti es runāju ar savu draugu, un viņš beidzot izraisīja apspiestu atmiņu par to, kā mana mamma mani piespieda pie gultas, kliedzot uz mani. Tiklīdz atcerējos, es nonācu pilnīgā panikas lēkmē. Par laimi mans puisis varēja mani izvilkt no tā. Man atmiņā ir nepilnības, un nākamajā dienā pēc Ziemassvētkiem mamma mēģināja izdarīt pašnāvību. Viņa draudēja b4 sevi nogalināt, ja es nedarīšu to, ko viņa teica. Bet mamma mani vienmēr ir atbalstījusi un bijusi eņģelis. Tātad, šeit ir mans jautājums. Vai jūs domājat, ka mana mamma mani pakļāva kaut kādai ļaunprātīgai izmantošanai?
A.
Tas ir iespējams, taču atmiņas ne vienmēr ir precīzas, un tās var būt grūti pārbaudīt. Ja iespējams, mēģiniet tos dokumentēt, kā atceraties. Žurnālu veidošana var arī palīdzēt atklāt pagātnes atmiņas.
Tas, ka jūsu māte draud ar pašnāvību, ir satraucošs. Dažreiz pašnāvības draudi ir manipulācijas veids. Ne vienmēr to ir viegli pateikt, un visi pašnāvības draudi ir jāuztver nopietni. Ja nepieciešams, izsauciet palīdzību.
Viņas šāda veida draudi liek domāt, ka viņa ir nestabila un, iespējams, cieš no garīgām slimībām. Ja tā, varat izmēģināt ģimenes terapiju. Ja jūsu ģimenes locekļi ir gatavi apmeklēt ārstēšanu kopā, tas būtu ideāli.
Ja nē, jums vajadzētu izmēģināt individuālu konsultēšanu. Ja apmeklējat koledžu, viņiem, iespējams, universitātes pilsētiņā būs konsultāciju centrs ar bezmaksas pakalpojumiem studentiem. Konsultācijas palīdzēs novērst panikas lēkmes, un terapeitam jāspēj atbildēt uz jūsu jautājumiem par iespējamo mātes vardarbību. Ja nepieciešama ilgtermiņa konsultācija, viņi jūs nosūtīs pie vietējā terapeita. Veiksmi un paldies par jūsu jautājumu.
Dr Kristīna Rendle
