Koledžas trīsstūris: līdzsvara atrašana, neizmantojot savu ķermeni

Es atceros dienu, kad man apritēja 18 gadi, kā tas bija vakar. Tas nāca ar spēka un apņēmības sajūtu un iespēju beidzot likt lietā visas tās lietas, par kurām es zināju, ka ir patiesība. Es biju jauna, mēma, un, labi, jūs varat pabeigt šo frāzi savā galvā.

Pusaudža gadus mēs pavadām tik pārliecināti par lietām. Tie no mums, kuriem paveicās ar kopjošiem un rūpīgiem vecākiem, uzauga mīlestības un atbalsta kokonā. Mūsu priekšstati par pasauli ir balstīti uz rožainām brillēm, kas mums stāsta, kā pasaulei jādarbojas.

Es vienmēr saņēmu parastos acu rullīšus, kad kaut ko apgalvoju kā faktu, kas nepārprotami neatbilst patiesībai. Bet tagad es varēju brīvi pierādīt, ka visi ir nepareizi. Es zināju, kā pasaule darbojas, un es gatavojos likt tai darboties man. Tātad, man nebija vajadzīga neviena palīdzība, vai ne?

Es biju uz skolu. Man bija brīvība kavēties vēlu un izlemt, kā pavadīt brīvo laiku. Es pat varētu izvēlēties neiet uz klasi un visu laiku pavadīt brīvā laikā. Es sapratu izglītības vērtību, jo biju redzējis, kā mani vecāki aug cīnās, tāpēc es nekādā gadījumā negribēju zaudēt pasaules klases izglītību.

Bet man bija tā pati teorija, kāda bija katram citam pirmkursniekam. Es ticēju, ka visu nakti varu pavadīt ballītes un no rīta tomēr pamosties uz stundu, neļaujot manām atzīmēm paslīdēt. Visiem no jums, kas drīzumā būs pirmkursnieki, es gribētu pievērst jūsu uzmanību tam, ko es vēlētos saukt par “Koledžas trīsstūra dilemmu”.

Es atklāju, ka izvēlos dzīvot sabiedrisku dzīvi, vienlaikus saņemot labas atzīmes. Tas nozīmēja ļoti maz miega. Tātad, es pievērsos enerģijas dzērieniem. Daudz un daudz enerģijas dzērienu no rīta un pēcpusdienā mani pamodinātu klasē. Es zvēru, ka bija reizes, kad es burtiski varēju redzēt skaņas.

Bet enerģijas dzērienu pieglaušana nozīmēja, ka tad, kad man ļoti vajadzēja miegu, es nevarēju vienkārši snaust. Es pievērsos spēcīgai alkohola lietošanai pirms gulētiešanas. Pāris skrūvgrieži parasti izdarīja šo triku. Es atklāju, ka es varu avarēt praktiski pēc pieprasījuma. Aptumšošana no alkohola ir ļoti paredzams veids, kā aizmigt.

Man veidojās neveselīgi ieradumi. Jo vairāk es paļāvos uz stimulatoriem un sedatīviem līdzekļiem, lai kontrolētu miega / pamošanās ciklu, jo vairāk es zaudēju kontroli un prasīju lielākas devas. Mana iecietība bija mans lielākais ienaidnieks. Es arvien vairāk dzēru, patērēju un dažreiz pat šāvu.

Pārsteidzoši, ka es tajā gadā nopelnīju 4,0 GPA, bet ziemas pārtraukums bija katastrofa. Pārnākšana uz dažām nedēļām nozīmēja, ka mani vecāki varēja mani uzraudzīt.

Vasaras brīvlaiks bija vēl sliktāks. Mēnešus ilgi mēģināt ievest mājā Red Bull un degvīnu nebija viegli. Turklāt mani vecāki zināja, ka esmu mazliet izslēgts. Mana personība bija kļuvusi par vairāk atkarīgu mani. Ja mani līmeņi nebija tikai pareizi, es biju noskaņots un neticami ļauns. Es zināju, ka nevaru turpināt saindēt savu ķermeni. Es zināju, ka man nepieciešama palīdzība.

Pēdējā lieta, ko es gribēju darīt, bija atzīt, ka esmu piedzīvojusi neveiksmes saviem vecākiem. Manas atzīmes bija pārsteidzošas, un man bija daudz draugu, bet garīgi es to pazaudēju. Kā es varētu atzīt, ka man vajadzīga palīdzība, kad man tik ļoti vajadzēja viņiem parādīt, ka es patiešām esmu gudrāks par viņiem un zinu, kā darbojas pasaule?

Es sāku meklēt Googlē atbildes. Es domāju, ka es varētu vienkārši iet aukstā tītarā un pārtraukt ciklu. Daži cilvēki var, citi nevar. Atteikšanās var ilgt nedēļas, mēnešus vai gadus.

Pēc dažiem mēnešiem atgriežoties skolā, man ātri vajadzēja atbildes. Tātad, es padevos. Es lūdzu palīdzību, un man bija gara, sāpīga saruna ar savu ģimeni. Man par pārsteigumu viņi atbalstīja.

Atveseļošanās man izmaksāja gadu izglītības. Es paliku mājās un nepilnu slodzi strādāju pārtikas preču veikalā, lai savilktu galus kopā. Tad, kad biju gatavs, es atgriezos skolā ar jaunu cieņu pret “Koledžas trīsstūri”. Es koncentrējos uz līdzsvara atrašanu, pat ja bija grūti pateikt nē draugu pavadīšanai. Mācību un gulēšanas grafika izveide ļāva man labāk ieplānot brīvo laiku. Kalibrēšana ir grūta, taču gribasspēka attīstīšana, lai līdzsvarotu sevi reālajā pasaulē, ir prasme visa mūža garumā.