Dzīves vidū smagā alkohola lietošana ir lielākais insulta riska faktors
Ja esat pusmūža vecums un dienā lietojat vairāk nekā divus alkoholiskos dzērienus, insulta risks var būt pat lielāks nekā tad, ja ciešat no citiem labi zināmiem insulta riska faktoriem, piemēram, paaugstināta asinsspiediena vai diabēta, saskaņā ar jaunajiem žurnālā publicētie pētījumi Insults.
Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka alkohols ietekmē insulta risku, taču tas ir pirmais, kas nosaka atšķirības atkarībā no vecuma.
"Mums tagad ir skaidrāks priekšstats par šiem riska faktoriem, kā tie mainās līdz ar vecumu un kā mainās alkohola lietošanas ietekme, kļūstot vecākam," sacīja Sv. Annas Universitātes slimnīcas Starptautiskās klīniskās klīnikas statistiķe, maģistra grāds Pavla Kadlecova. Pētniecības centrs Čehijas Republikā.
Jaunajam pētījumam pētnieki 43 gadus izsekoja 11 644 pusmūža zviedru dvīņus un salīdzināja vidēji vairāk nekā divu dzērienu dienā (stipra dzeršana) ietekmi ar mazāk nekā pusi dzēriena dienā (viegla dzeršana). Visi dvīņi startā bija jaunāki par 60 gadiem.
Pamatojoties uz anketām, katrs dalībnieks tika klasificēts kā viegls, mērens, smags vai nedzērājs. Atzinumi parādīja, ka gandrīz 30 procentiem no visiem dalībniekiem bija insults. Pēc tam pētnieki salīdzināja insulta risku no alkohola un citus veselības riskus, piemēram, augstu asinsspiedienu, diabētu un smēķēšanu.
Secinājumi atklāja sekojošo:
- lieliem alkohola lietotājiem bija apmēram par 34 procentiem lielāks insulta risks, salīdzinot ar viegliem dzērājiem;
- pusmūža dzērājiem biežāk bija insults piecus gadus agrāk, neatkarīgi no ģenētiskajiem un agrīnās dzīves faktoriem;
- pārmērīga dzeršana bija saistīta ar lielāku viduslaiku insulta risku salīdzinājumā ar citiem labi zināmiem riska faktoriem, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu un diabētu;
- apmēram 75 gadu vecumā asinsspiediens un diabēts kļuva par lielākajiem insulta riska faktoriem.
Starp identiskiem dvīņiem brāļi un māsas, kas cieta insultu, dzēra vairāk nekā viņu brāļi un māsas, kuriem nekad nebija bijis insults, kas liek domāt, ka dzeršana dzīves vidū rada insulta risku neatkarīgi no ģenētikas un agrīna dzīvesveida. Regulāra jebkāda veida alkohola dzeršana papildus insultam un citiem riskiem var paaugstināt asinsspiedienu un laika gaitā izraisīt sirds mazspēju vai neregulāru sirdsdarbību.
"Pusmūža pieaugušajiem izvairīšanās no vairāk nekā diviem dzērieniem dienā varētu būt veids, kā novērst insultu vēlākā produktīvā vecumā (apmēram 60 gadu vecumā)," sacīja Kadlecova.
Pētījums atbilst Amerikas Sirds asociācijas ieteiktajam divu dzērienu ierobežojumam vīriešiem (astoņas unces vīna) un vienam dzērienam sievietēm (četras unces) dienā.
Avots: Amerikas Sirds asociācija
