Es vēlos sevi mainīt labāk, jo man ir sliktas seksuālas problēmas

Pēdējo trīs gadu laikā esmu nodarbojusies ar seksu ar 5 puišiem. Man ir 16 gadi, un es ienīstu sevi. Es katru reizi zinu, ka to nožēlošu, un katru reizi, kad viņi tik un tā vienkārši aiziet. Es nezinu, kāpēc es to daru. Es vienkārši mīlu seksu, un man ir slikti palikt vienai. Esmu mēģinājis pārtraukt darīt to, ko daru. Tas ir tikai slikti, jo man nekad nav bijušas faktiskas attiecības, un es vienkārši jūtu, ka man no tām jāatsakās, lai tās izveidotu. Un tas ir sliktāk, jo es ZINU, ka tas tā nedarbojas, bet kaut kas manā prātā man saka, ka tā būs. Es gribu būt kāds cits. Pēdējā laikā esmu slampa, un tas, godīgi sakot, nekad nedomāju, ka būšu. Man kādreiz bija TĪRĪBAS Gredzens. Man vienkārši jāmaina sevi, bet es nezinu, kā. Es vienkārši pārāk viegli padodu un gaidu pārāk daudz. Es godīgi uzskatu, ka sekss ir kaut kas man NEPIECIEŠAMS, un masturbācija to nemazina, jo man patīk, ka mani sit un grūž apkārt, kas, manuprāt, nav labi. Manās smadzenēs ir kaut kas nopietni nepareizs, un es vēlos to novērst. Lūdzu, kāds palīdz.

Atbild Holly Holly Count, Psy.D. 2018-05-8

A.

A: Es nedomāju, ka jūsu smadzenēs kaut kas nav kārtībā, bet es domāju, ka jums ir zems pašnovērtējums un jūs meklējat veidus, kā justies labāk. Tomēr jūsu uzvedība tikai vairāk sāp. Jūs esat vienīgais, kurš to var mainīt, un esat tā vērts.

Man šķiet, ka jūs meklējat tuvumu un tuvību, izmantojot seksu. Un nepārprotiet, seksuāla mijiedarbība var radīt tuvības un tuvības izjūtas, taču tikai mīlošu attiecību kontekstā. Jūs nedodat sev iespēju attīstīt vienu no šiem.

Es ienīstu stereotipu popularizēšanu, taču lielākā daļa (ne visi) zēni, kas ir jūsu vecuma cilvēki, nepieliks daudz darba attiecībās, ja viņi varēs seksēties bez viena. Citi cilvēki veidos savu viedokli par jums, pamatojoties uz to, kā jūs izturaties pret sevi. Ja jūs izturēsieties augstāk un gaidīsit cieņpilnu un atbalstošu partneri, jūs to atradīsit. Ja turpināsi atdot savu ķermeni, atradīsi arī ņēmējus.

Mani ļoti satrauc arī tas, ka jums patīk, ja jūs sit un grūstās apkārt. Tas ir vairāk pierādījumu tam, ka jūs necienāt sevi vai ļoti domājat par sevi. Tas arī man liek domāt, vai jums ir bijusi ļaunprātīga izmantošana. Jebkurā gadījumā tas nav kārtībā, un es iesaku jums meklēt profesionālu palīdzību. Jums nepieciešamās izmaiņas būtu tik daudz vieglākas, ja jums būtu laba terapeita palīdzība un vadība. Lūdzu, runājiet ar vecākiem vai vidusskolas konsultantu par to, kā tādu atrast.

Lai veicas ar izmaiņām, kuras cerat veikt.

Visu to labāko,

Dr Holly skaitās